妈妈问

我家宝宝刚满月，看别的宝妈们都带孩子去游泳，我也想去，也不知道带宝宝游泳都有什么好处？

原老师解答

虽然对婴儿游泳有不同的说法，但大量的研究证明，游泳对小婴儿的好处是非常多的。

、有助于骨骼和肌肉的发育。

游泳是一项全身性运动

在水中通过自由活动

可以使婴儿骨骼系统的灵活性和身体的柔韧性提高，肌肉活动增强

从而促进骨骼和肌肉的发育。

、有助于智力发育。

皮肤是人体最大感觉器官，含有丰富的神经末梢，对水的刺激尤为敏感。通过游泳，可对婴儿神经系统产生良性刺激，促进脑神经细胞发育，提高大脑的功能。

、有助于降低婴儿患病率。

婴儿在水中游泳时

水压对婴儿皮肤的拍击

能对皮肤外周血管起到抚触作用，引起体内体液的重新分配。有利于加强血液循环，提高心肺功能。游泳后的宝宝吃得香

睡得好

并且常处于一种快乐的情绪中

从而提高了机体免疫力

降低患病率。

、有助于增强消化功能。

研究证明

经过游泳锻炼的婴儿食欲好、排便快、睡眠有规律。这是由于游泳时水的导热性比空气大

人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多

肠蠕动增强，消化功能增强。

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