婴儿缺钙的危害可不小，但不少爸爸妈妈对此并不了解。

人体不可以缺少钙质，只有不缺钙，才能维护身体和骨骼的健康。婴儿正处于快速生长的时期，对钙质的摄入有着更高的需求。

宝宝缺钙有哪些症状

缺钙是很多妈妈都较为担心的问题，一旦宝宝出现缺钙，妈妈可以通过哪些症状准确判断出来呢？以下几宝宝缺钙时的常见表现，可以参考一下：

1、宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不导致宝宝难以入睡，即使入睡了，也容易被惊醒。

2、宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗。

3、宝宝的头发稀疏发黄，后脑勺也会出现类似脱发的迹象。

4、宝宝虽未患疾病，但是却比同龄的其他宝宝更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落。

5、宝宝囟门闭合迟，肌无力。

6、宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的宝宝落后。

8、宝宝厌食、偏食，而且食欲不振，免疫功能下降。

9、宝宝容易长湿疹，常见于头顶、颜面、耳后，出疹时伴有哭闹不安，枕后及背部多汗。

妈妈需要警惕的是，1岁以上的宝宝通常进入学步期，如果缺钙，那么就可能有明显的“X”型腿，或“O”型腿，等宝宝长大后也容易发生骨折，所以妈妈需要记住以上缺钙症状，及时为宝宝补充钙质哦。

婴儿缺钙的原因

孩子缺钙不可以忽视，家长们应该找出导致缺钙的具体原因，然后立即给孩子补钙。有儿科医生指出，导致婴儿缺钙的原因主要有以下几点：

1、先天性因素

很多宝宝之所以会缺钙，很大一部分原因是妈妈的原因。儿科医生表示，孕妇在孕期内没有及时补钙，在长期缺钙的情况下会导致严重的后果，其中一点就是影响孩子的体质，这也是为什么一些孩子经常出现夜惊、出汗等缺钙症状的主要原因。

2、钙质供不应求

对于宝宝来说，他们每天都需要吸收很多的钙质，因为钙质需求量比较大，母乳、奶粉都不能满足到孩子身体的需求，自然就会出现缺钙现象。

此外，宝宝缺钙还和平时没有户外运动有一定关系，因为孩子晒太阳的时间越少，可以吸收的维生素D也会减少，钙质无法很好的吸收，结果就导致了孩子缺钙。

婴儿缺钙的危害

婴儿缺钙的危害可不小，但不少年轻的爸爸妈妈对此并不了解，所以在发现孩子有缺钙症状之后，也没有过于重视，希望大家在看了以下内容之后能引起警惕：

1、婴儿缺钙会导致发育缓慢

因为缺钙，孩子的骨密度会严重不足，从而影响到身体发育的速度。骨密度是骨骼强度的一个重要指标，想要宝宝骨骼发育良好，除了补充钙质外，还需要补充足够的维生素C。

2、性情不稳定

孩子顽皮、容易发脾气是正常现象？其实不是的。家长们可要注意了，孩子们很多时候不乖的表现都是因为缺钙的缘故，体内钙质不足，孩子的身体肯定会感到十分不舒服，但是他们没办法很好的表达，只有通过哭闹的方式来进行抗议。

3、精神状态不佳

长时间的缺钙还会影响到孩子的精神和食欲。孩子每天都表现得没有精神，对美味的饭菜也没有太好的胃口，这很可能就是因为缺钙。这种情况下如果不采取补钙措施，孩子很容易就会出现驼背。

宝宝缺钙怎么办

缺钙会直接影响到宝宝的骨骼与牙齿的健康，导致宝宝发育状况不佳，妈妈一旦发现宝宝有缺钙的现象，一定要及时给宝宝补钙，以下几种应对方式参考：

1、口服补钙产品

钙的制剂很多，妈妈可为宝宝选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，这种钙入口即化，还有专门针对婴幼儿的补钙套装，每天定量给宝宝服用，能及时为宝宝补充丰富钙质。

2、多吃含钙丰富的食物

对于已添加辅食的宝宝，牛奶等奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、坚果和海产品也是钙源丰富的食物，这些食物大部分还含有维生素D，能促进宝宝对钙质的吸收，所以妈妈可以多选择这类含钙丰富的食品给宝宝吃。

3、让宝宝适当晒晒太阳

适当地晒晒太阳能促进宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。在阳光柔和的秋冬季，妈妈可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天则可在树荫下玩耍，使宝宝的皮肤经常接触阳光，钙质的吸收也会更好。

4、及时寻求医生治疗

如果妈妈发现宝宝缺钙的现象比较严重，甚至出现浑身无力、骨骼畸形的症状，最好的办法就是前往医院治疗。通过医生为宝宝监测钙的含量等，能较为全面了解宝宝缺钙的情况，并采取相应的补钙措施。

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