本文作者：范志喜（主管护师）

一天晚上，我正在值夜班，48床的呼叫铃突然响起，我迅速接过呼叫铃还没说话，里面急促的声音传来“护士、护士你抓紧过来，我孩子吐了！”我说“好的，我马上过去。”

当我跑到病房时发现这名患儿腹胀厉害，询问家长，说

孩子一天没有排大便

结合患儿的病情，我分析后顿时心里明白了…患儿4天前因支气管肺炎入院，前几天进食量少，近两天患儿病情减轻、食欲好转，家长没有认真听护士宣教时的饮食指导，给孩子吃的东西太多、太杂引起的呕吐……

通过这个病例发现，大多数新手宝妈们对辅食添加知识了解不多。今天我就讲一下如何科学的给宝宝添加辅食。

为什么要添加辅食？

妈妈的乳汁对于宝宝来说是主要食物和营养来源，

宝成长到一定阶段后，单吃母乳已不能满足他们的需要，需要进食各种营养丰富的食物，来摄取生长和发展所需的营养。

除此之外，辅食的作用还有以下几点：

进食固体食物，有助于锻炼宝宝的咀嚼能力

尝试丰富质感和味道的食物，有助于宝宝适应多样化的食物，逐步习惯成人的饮食，肠胃也能在这个过渡中逐渐适应

刺激宝宝的味蕾，引起他们对各种食物的兴趣，有助于减少偏食的问题；

培养宝宝的用餐习惯。

什么时候添加合适？

有人说宝宝4个月开始添加，有人说要等宝宝6个月以后。

到底该听谁的？这就得因人而宜。

对于健康足月出生的宝宝，引入辅食的最佳时间为满6月龄（即出生180天后）。

此时，宝宝的胃肠道已发育得相对完善，同时，宝宝的口腔运动功能、味觉与嗅觉等感知能力，都已准备好接收新的食物。

但每个宝宝情况不一，并不是所有的宝宝都必须严格按照6月这个标准。如果宝宝在满4月以后，

对食物特别感兴趣，表现出强烈的想吃的样子，把汤匙放嘴里能含住汤匙、

能吞咽食物。

当出现这些信号时也可以尝试添加辅食了。

总的来说，辅食添加再早也不能早于4月龄，最晚不能晚于8月龄。

辅食添加顺序和原则

给宝宝添加辅食的总原则是：

循序渐进。

不管是从数量，还是从种类来说，都应该

由少到多

，仔细观察宝宝的适应情况。

由少到多原则

宝宝辅食添加不能急于求成，

建议每次只添加一种，

要慢慢添加才安全，这样才能发现宝宝对哪种食物过敏。如果宝宝没有过敏、腹泻等不适情况，间隔3-7天后再尝试添加新的食物。

添加的时间建议放在白天喂奶前，方便后续的观察，喂完辅食后继续母乳或奶粉直至吃饱。

在添加量上：

新种类的食物从1勺开始添加，逐渐增加到2-3勺的用量。

循序渐进原则

添加的辅食要

由稀到稠、由细到粗

逐渐过渡

泥糊状食物需要用料理机加适量液体打成，而碎末状食物可以直接打，粒块状可以直接切，条状可以用切或模具塑形而成；

宝宝一岁以内不可以吃盐，容易加重宝宝的肾脏负担。味精过多会影响血液中的锌的吸收和利用；

宝宝生病期间不应添加新的辅食。

（点击图片，放大保存）

为了宝宝健康，宝妈们应该让宝宝均衡饮食，少吃零食。避免根据自己喜好给宝宝添加辅食，避免在宝宝面前批评食物，注意宝宝个人卫生。让宝宝养成规律吃饭的习惯。

图文编辑：如月

审核：范志喜

儿科一区简介

我院儿科一区为聊城市重点学科，是齐鲁儿童医疗集团危重儿救治联盟及精准医学联盟单位。现有医疗专业人员7名，护理人员15名，床位编制40张。其中副主任医师2名，主治医师2名，住院医师3名。科室专业发展方向为小儿呼吸和急危重症专业。

主要疾病范围：

小儿呼吸系统感染性疾病、喘息性疾病、泌尿系疾病、川崎病等疾病的规范诊疗。特别是哮喘急性发作救治、呼吸道反复感染性疾病的诊断、慢性肺疾病如闭塞性细支气管炎、支气管肺发育不良、慢性咳嗽等具有特色。小儿急危重症收治1月以上各种急危重症儿童，如重症肺炎，重度喉炎、重症脑炎，休克，癫痫持续状态，哮喘持续状态，严重电解质紊乱等。

目前科室开展主要技术：

1.支气管镜介入技术：自2018年7月开展第一例支气管镜术至今，已成功完成300余例手术，成功率100%，临床治愈率>95%。主要治疗如气道发育异常、支气管异物、重症肺炎、肺不张、不明原因的喘息或呼吸困难、喉喘鸣诊断等儿童常见呼吸系统疾病。

2.有创呼吸机辅助呼吸、CPAP及经鼻高流量加温加湿治疗仪辅助呼吸治疗，改善组织氧合功能、缓解患儿呼吸困难。

3.中医绿色疗法：将中药口服、穴位贴敷、小儿推拿、中医理疗等应用临床治疗中，大大降低了抗生素使用率、缩短患儿住院时间，受到广大患儿家属认可。

4.重症肺炎康复治疗：利用支气管镜介入技术+中医绿色疗法+肺部康复训练，使重症肺炎康复率达到95%。

科室咨询电话:0635—8465876、

8466726

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