“最近宝宝开始长牙了，不知道是不是难受，每天都咬我！有什么办法缓解？”

“我家宝宝每天的口水特别多，每一个小时都要还一条口水巾，是不是因为长牙?”

每天我们都会收到很多麻麻的咨询，出牙期不适该如何缓解？长牙是宝宝成长中一件必经的事，同样也是家长们非常在意的事情。今天，我们就一起看看这些常见出牙期不适症状的护理方法，希望对大家有帮助。

宝宝口水多

乳牙萌出时会刺激三叉神经，增加唾液的分泌，但是小宝宝还没有吞咽大量唾液的能力，因此嘴边常挂着口水，甚至有时还能听到宝宝往外吐口水的声音。

这种情况属于正常现象，爸爸妈妈不用担心，随着年龄的增长，等到一周岁左右，吞咽功能完善，这种症状会慢慢消失。

护理方法：

①用柔软的棉布蘸干宝宝嘴边的口水，或软毛巾吸干（不要摩擦，不用湿巾擦口水）。动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染。

②使用口水巾，以免口水弄湿衣服。

③如果宝宝已经出现口水疹，用温水轻轻洗去宝宝皮肤上的口水后，用毛巾吸干。再用温和的润肤油抹在皮肤上。如口水疹严重，需要局部用药。

宝宝牙龈痒

牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激，会有些不适，等牙齿都长出来，这些症状就会消失，不过可采用一些小办法来缓解：

①可以每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈。给宝宝一些又冷又硬的东西咬，如冷藏的牙咬胶、磨牙环等。

②哺乳前先给宝宝一个磨牙棒或帮助他按摩牙龈，让其舒服了再喂奶。

宝宝烦躁不安

出牙前宝宝可能会出现情绪烦躁、哭闹不安，这时候这时候可以为给宝宝一个磨牙棒，转移注意力。另外，还可以为宝宝做面部按摩，放松脸部肌肉，缓解疼痛。

宝宝拒绝进食

天气不冷的时候可以给宝宝吃些不热的、糊状的食物。吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大，易容易喝到又不呛奶为宜，实在不愿意吮吸，可以用凉的勺子喂给宝宝。

宝宝发烧

这个时候一般表现为低烧。只要体温不超过38.5℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，不需要吃退烧药，多喝白开水，保持室内通风，密切观察体温变化。如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊。

宝宝发烧不一定是长牙引起，这时候粑粑麻麻应该注意区分长牙还是疾病引起的发烧。

宝宝口腔清洁要点

1、不管宝宝有没有长牙，都要记得给宝宝清洁口腔。可以用纱布或指刷清洁牙床。

2、喝奶后，尽量让宝宝喝几口白水可以达到清洁口腔的目的。宝宝不会吐出来也没关系，这样做是为了让宝宝口腔残留的奶液减到最少。

3、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的儿童牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。

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