有的宝宝晚上睡觉总是哭闹，让很多宝爸宝妈疲惫不堪，那到底有哪些原因会让宝宝哭闹不止呢？

宝宝夜里哭闹的原因

1.长牙的疼痛

宝宝最早从5个月的时候就开始长牙，到两岁半长全，有的宝宝会因为长牙带来的不适而哭闹。这时，妈妈们要注意观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水引起的红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要考虑是不是长牙疼痛困扰着宝宝了。

建议：

可以采用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适，待宝宝牙齿长出后，睡眠自然会好转。

2.憋尿而哭闹

宝宝憋尿时哭属于正常，尤其是男宝宝，因憋了尿，膀胱饱满的刺激使宝宝感到不适，于是宝宝就会变现为睡觉不踏实、来回翻身、伴随哭吵。

建议：

不要在宝宝临睡前半个小时给宝宝进乳、喝水，否则，入睡后0.5-2小时之间，宝宝就会有憋尿的感觉。睡前可以提前给宝宝换尿布或排尿，这样就会有效减少宝宝因憋尿引起的哭吵。

3.注意夜间温度

室内温度最好不要超过24℃，太热或太冷，或穿得多、盖得过多，使宝宝在睡眠中烦躁，都会导致宝宝出现哭吵。

4.噪音

当宝宝处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，如果有突然的、音量大的、不熟悉的声音，都会惊醒宝宝，引起大哭大闹。

5.感冒

患感冒的宝宝半夜容易醒来哭吵。因为感冒可造成宝宝的呼吸道阻塞及全身的不适，应对症处理，尽快缩短病程，减轻症状。

：多给宝宝喝热水，必要时再医生的指导下，用减轻鼻堵的药物。侧卧的睡眠方式，更适合感冒的宝宝。

6.患有肠道疾病

在炎热的夏秋季节，宝宝经常会因为吃东西不当而引起过敏或腹部不适，常会在夜间焦躁不安，甚至哭闹。

建议：

注意宝宝的腹部有没有胀气。如果有，父母应立即带宝宝去医院诊断，在医生的指导下服用药物。

7.突然的母子分离

由于妈妈或看护人的突然离别、更换，造成宝宝情感上的不安全和焦虑情绪，就会出现不明原因的半夜啼哭，且在白天很粘人。

：监护人需要多拍拍、抱抱，亲切地小声说话安抚宝宝，使宝宝尽快适应新的环境。

8.父母、照顾者的情绪变化

如果是与宝宝接触最亲密的人，尤其是妈妈，情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，往往也容易“传染”给宝宝。

9.活动过大

宝宝神经系统发育还不完善，抑制功能较弱。所以如果白天受到过强的刺激或晚上睡前有过于激烈的活动，都会使宝宝在睡眠时大脑处于兴奋状态，因而引发在睡眠中的大哭大闹。

建议：

注意在睡前不要让宝宝活动过多，使大脑兴奋性过高，以保证宝宝有一个好的睡眠。

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