吐奶是所有宝宝都会经历的事情，却是妈妈们极其不愿看到的事情。

前几天，艾尼迎来一位新宝宝，吐奶相对严重一些，妈妈们在一起讨论，对此我们就一起分享一下，宝宝吐奶的原因以及解决

大部分妈妈都经历过孕吐，所以一看到宝宝吐奶就会觉得，“哎呀！老这么吐多难受啊！”，许多妈妈经历过追奶，哪怕5ml奶都是辛辛苦苦追回来的啊！一看到宝宝大口大口地把奶吐出来，既心疼宝宝又心疼珍贵的奶水，心里那个不是滋味啊！

宝宝为什么会吐奶？

宝宝为什么动不动就容易吐奶，成人为什么就不会这样呢？这其实是由宝宝的胃部结构决定的。如果把宝宝的胃比喻成一个瓶子，那它就是一个容量小、横着放、而且瓶口还没盖紧的小瓶子，瓶子里如果装满了东西，当然就很容易晃出来。

再加上宝宝胃里的消化酶与成人相比也更少且活性更低，例如宝宝分解乳糖的乳糖酶仅成人的70%，消化蛋白质的肠激酶仅25%，所以容易导致因乳糖和蛋白质消化不良而胀气，胀气引起的打嗝也是吐奶的因素之一。

还有的妈妈说宝宝吐奶的时候奶会从鼻子里流出，这也是正常现象，因为鼻子与口腔之间本来就是连通的。

除了胃本身的结构性原因，以下原因也容易导致宝宝吐奶：

宝宝吐奶的原因

1、宝宝吃得太多。有的妈妈乳汁非常多，而宝宝因为贪吃或吸吮需求，吸入超过胃容量的过多乳汁；

2、妈妈泌乳反射时奶太冲。宝宝吞咽急促，导致吸入大量空气，而引起大大的嗝，将奶漾出；

3、奶瓶喂养的宝宝容易吸入较多空气，也更容易吐奶。

怎样避免宝宝吐奶？

既然知道了吐奶的原因，我们就可以针对性地制定解决方案啦！

怎样避免宝宝吐奶？

1、少吃多餐，瓶子里的水少了，再怎么晃荡也不容易洒出来，宝宝的胃也是一样的道理；

2、吃母乳的宝宝吃完一侧就给宝宝拍嗝，吃配方奶的宝宝每隔3-5分钟或者每吃60ml-90ml就要拍嗝；

3、吃完奶把宝宝竖着抱20-30分钟，会坐的宝宝可以让他安静地坐30分钟；

4、每次喂奶的时候选择安静的环境，避免噪音、强光和其他容易打扰宝宝吃奶的事情；

5、尽量在宝宝极度饥饿之前喂奶，宝宝吃奶时的心情应该平静且愉悦；

6、不要让宝宝平躺着吃奶（夜间奶睡的宝宝，可以将宝宝床头垫高，让整个床呈床头高床尾低的倾斜状）

7、用奶瓶喂养的宝宝要保证奶嘴开孔合适，避免宝宝吃入过多空气。

8、刚喂完奶不要挤压婴儿的腹部或剧烈玩耍。

怎样给宝宝拍嗝？

宝宝吃完奶给他拍嗝，一方面可以排出气泡避免吐奶，另一方面也可以将宝宝小小的胃部空间腾出一点，再装一点乳汁。

有时候拍出嗝之后宝宝还会不停地打嗝，这时只要再喂他吃一点奶，就可以将嗝止住。

有时候怎么拍也拍不出嗝，这时候也许是宝宝确实没有嗝，也许你让宝宝平躺几分钟再抱起来拍，就能拍出来了。

常用的拍嗝方式有下面三种：

1、将宝宝竖着抱，宝宝的头枕着妈妈的肩膀，妈妈一只胳膊托着宝宝的臀部，另一只手掌窝成空掌，在宝宝背部从腰往上轻轻拍；

2、让宝宝坐在你的大腿上，一只手托住他的胸部和头部，另一只手按上述方法轻拍他的背；

3、让宝宝趴在你的腿上，头部略高于胸部，然后轻拍背部或者轻轻划圈抚摸。

宝宝吐奶的情况什么时候会消失？

宝宝吐奶的情况一般6个月之后会好转，10-12个月之后会消失。

不过，即使是12个月以上的孩子，如果吃饱之后玩得太剧烈，也会容易将食物呕出。所以，在宝宝吃完饭之后最好平静地休息30分钟以上，不要将他逗得太兴奋。

吐奶会不会影响孩子发育？

吐奶是很正常的生理现象，不会影响到孩子的正常发育。

通常妈妈认为宝宝吐了很多的奶，而事实上宝宝吐出的奶比我们视觉上感受到的要少很多。妈妈们不妨用奶瓶装10ml牛奶倒在桌子上看一看效果，心里就释然了。

宝宝个体差异大，吐奶的频率也会不一样，只要宝宝精神状态好，吐奶的时候不痛苦，妈妈就不用担心，最多是洗衣服洗床单麻烦一点。

有的妈妈说：“我宝宝吐完奶还看着我笑！”这种情况纯属是宝宝吃多了撑得难受，吐出来反而舒服啦！妈妈就更加不用担心了。

胃食管返流症

少数宝宝在出生几周或几个月后，吐奶现象会逐渐严重，如果宝宝频繁吐奶，发育情况也不理想，且试过上述办法也完全没有好转，那可能就是胃食管反流症了。

胃食管返流症是因为食管下端与胃连接的部分肌肉过于松弛，也就是瓶子盖太松了，这时候就需要去看看专业的小儿消化科了。

区分吐奶与呕吐

了解正常的吐奶和呕吐之间的区别非常重要！

呕吐的因素有很多，有的是胃的结构性原因，例如胃的出口也就是幽门肥大性狭窄，导致胃里的东西无法顺利进入十二指肠，相当于易进难出，胃承受不了当然就会呕吐。

胃肠道感染也是常见的呕吐因素，轮状病毒、诺如病毒、腺病毒等都可以引起胃肠炎，导致呕吐。

消化道外的感染也有可能因为呕吐，包括呼吸系统感染、尿路感染、脑膜炎、阑尾炎等。

呕吐的量比平时吐奶多，而且反应更加剧烈，宝宝会觉得痛苦和不适。如果宝宝出现以下症状，请立即就医：

以下情况请立即就医

吐奶量非常大，而且在呕吐物中发现血样物质或者黄绿色物质（胆汁）；

喷射性呕吐，呕吐物喷射出几厘米远，而不是从嘴里漏出；

严重腹痛

费力而反复的呕吐

腹胀、腹部隆起、变大

疲乏无力或极其烦躁易怒

任何持续时间超过8小时或者2-3次喂养的呕吐

脱水或发热症状

不能摄入足量液体

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