相信每一位妈妈都有遇到过宝宝喝完奶后打嗝不止的情况，尤其是刚出生的小宝宝，每次都要打上一会儿才罢休。婴儿打嗝是一种常见的生理现象，是由于横膈肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，声带之间的裂隙骤然收窄发出奇怪的声响而引起的。如果想要帮助宝宝快停止打嗝，可以参考以下几个方法：

一、调整宝宝的姿势

喂完奶后可以先竖抱宝宝，并轻拍其背部或轻揉宝宝的腹部，帮助宝宝排气；或者让宝宝仰卧在床上，垫个不高的小枕头，然后把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。

二、给宝宝搔痒

将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒，一般至宝宝发出哭声，打嗝就会自然消失。因为宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，搔痒可使神经放松，打嗝也就消失了。

三、喂温开水

如果小宝宝在大笑或大声哭闹时突然开始打嗝，嗝声较大且连续，一般是吸入冷空气所致。这时可以给小宝宝喝点温开水，同时做好胸腹部位的保暖工作，一般嗝声就会停止。

四、穴位按摩

可以用中指和拇指给宝宝轻轻揉按内关穴、外关穴，当宝宝感觉到穴位的刺激后，一般就不打嗝了。内关穴一般在腕横纹向上三指宽处、前臂掌侧正中的位置；而外关穴位于手腕横纹向上三指宽处、前臂背侧正中的位置。需要注意的是，“三指”的宽度是因人而异的。也就是说，给大人找穴位时，应用大人的手指来测量；给宝宝找穴位时，应按宝宝的手指来测量。

五、腹部按摩

如果宝宝在打嗝的同时，并伴有酸腐气味，说明宝宝有乳食积滞。家长可以用消食导滞的方法，比如饮服山楂水，并多给宝宝做腹部按摩。在给宝宝做腹部按摩时，妈妈需将双手快速摩擦热了以后，将手心对着宝宝的脐部，采取顺时针的方向轻轻往下揉按，这种方法不但可以有效止嗝，还对宝宝便秘有很好的改善效果。

妈咪爱温馨提示

宝宝打嗝并不是不能预防的，妈妈们可以在平时在给宝宝喂奶的时候，多注意一些。比如，不要选择在宝宝过度饥饿或者哭的很凶的时候喂奶；平时喂奶的姿势要正确；喂奶的中途可以休息一下，让宝宝站立在妈妈腿上，轻拍宝宝后背排气，可避免连续打嗝。

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