喂奶后，如何给宝宝拍嗝

在喂奶的时候，如果姿势不当，空气很容易进入宝宝的肚子，让宝宝感觉不舒服，甚至还会吐奶。

给宝宝喂完奶后，如果没有帮宝宝拍嗝，原则上只要保持直立抱姿20~30分钟，空气就会上升，慢慢地自然排出，宝宝自己就会打嗝。

但帮助宝宝拍嗝不但可以缩短这个时间，还有另一个好处，那就是安抚作用，宝宝其实是很喜欢被轻拍背部的。

拍嗝的方法

拍打嗝时，手掌要呈杯状。

轻拍或抚摸宝宝的背部是让他排出吞入气体的最好方式。由于宝宝吐出空气时，可能会同时吐出一点儿喝下去的奶，所以，你要在手边随时准备一块布或毛巾，保护你的衣服。

以下是给宝宝拍嗝的

三种最常用的姿势

，你不妨都试一试。

端坐在腿上的拍法

让宝宝坐在大人腿上，如果宝宝还不足4个月大，要用一只手撑住宝宝脖子，如果宝宝已经满4个月大，则用手扶住宝宝即可。在拍打嗝时，一只手撑住宝宝，另一手拍打嗝，诀窍是采取由下往上轻拍的姿势。

直立抱肩的拍法：

此方法适用于4个月大以上的宝宝。把宝宝放在你的肩头，用同一侧的胳膊托住宝宝的屁股，另一手拍打嗝，当听到宝宝嗝出声音即可。

脸朝下趴在你的大腿上拍嗝：

把宝宝的脸朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

拍嗝不成功怎么办？

如果你给宝宝拍嗝几分钟后，他仍没有打嗝，有两个可能，一是宝宝并不需要给他拍嗝，二是宝宝很难通过打嗝排气。如果拍嗝后没有打嗝，但明显地表现出不舒服，就属于第二种情况，这时你需要继续坚持给宝宝拍嗝。直到宝宝打出响亮的嗝。

除了给宝宝拍嗝之外，你还可以给他变换体位，比如采用俯卧位或侧卧位。有时给他揉揉肚子，也可以起到和给宝宝拍嗝的相同作用。多数宝宝在长到可以自主活动，能自己调整姿势之后，就不再需要拍嗝了。

给宝宝快速止嗝的4种方法

注：图片来源于“搜狐母婴”

小婴儿容易出现打嗝的现象，主要是由于神经系统发育尚未完善，调节膈肌运动的植物神经功能较弱的原因。当宝宝受到轻微刺激如空气吸入、进食太急、太烫或着凉等情况时，就会使得膈肌突然收缩。轻者打嗝几分钟即可自行消失，重者会导致婴幼儿脸色发青、呼吸困难，以至影响睡眠。妈妈可以用下面的方法给宝宝止嗝。

.宝宝打嗝时，先将宝宝抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

将宝宝抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

.将宝宝抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

.不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免打嗝的措施之一。

两个贾是谁：一个是东方爱婴的创始人贾军，一个是毕业于清华的暖心老爸贾松涛，两贾联合创办史上第一档育儿脱口秀《育儿贾说》，每周五在爱奇艺上线更新。上爱奇艺，搜索育儿贾说，听听育儿那些事儿。更多育儿问题，可以关注微信公众号：两个贾说

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