妙手莲华

开启健康育儿之路！

母爱是前进的动力！

大家好，我是猪小妞，是受益于妙手莲华的妈妈。由于孕期的各种不顺利，月子里奶水不够，对于追奶真可谓是用尽了苦心。四个半月的时候娃气管炎，嗓子里跟放了个哨一样，一喘气就呼呼的响，我除了心疼、哭泣素手无策。就是在这个无助的时候结识了杨杨妈，把我带入了妙手莲花的队伍。学习小儿推拿，用双手为孩子的健康保驾护航，让更多的妈妈一起在中医育儿的道路上一路前行！今天我将结合妙手莲华专家团既往的过敏讲座和撰写的文章，结合自己的学习体会和大家重温关于过敏的知识。

现在过敏的人越来越多，尤其是孩子。“过敏”是西医提出的一类病症的名称，中医学的范围中并没有“过敏”这个病，但中医却有着自己对“过敏”的认识及有效的防治方法。

现在走到大街上，小区里，幼儿园，总是能见到几个挂着鼻涕的孩子。他们经常会见风就流鼻涕，晚上睡觉打呼噜，鼻塞，可能也不太爱吃饭。这些问题可能会持续好几年都得不到解决。很多时候带去医院也是没什么好办法，有的甚至用上了激素，也没能彻底跟治。其实这就是所谓的过敏性鼻炎，医院常常会告诉这些孩子的妈妈，这个没有效药，只能避免过敏原。

下面，我们就来共同了解一下“

过敏族群

什么是过敏？

定义为当人体免疫系统对来自空气、水源、食物、接触物或事物中的无害物质出现过度反应时，就认为人体出现了过敏。

认为过敏原并不是罪魁祸首，躲避过敏原、或是阻止压制身体的“过敏”反应，都不是明智之举，

过敏的根本是人体自身的脏腑功能失调的一种表象

，或是体内积存有“毒素”，身体无奈之下的异常排毒手段，而所谓的过敏原只是个诱发的因素。

综合过敏的种种症状看，主要人是体的肺、脾、肾三脏的功能失调，阳气不足为主，或兼有阴虚，夹杂风寒、风热、痰湿、湿热、火毒等邪气。

中医是以恢复脏腑的功能，祛除体内的邪气来实现对“过敏”的预防、治疗的，从根本上解决这个问题。

过敏族群宝宝的表现

孩子过敏可能的反应：

皮肤湿疹

，经常身上痒、长疙瘩。

2、经常

揉眼睛、抠鼻孔、流鼻涕、打喷嚏

3、蚊虫叮咬后，容易

起大疙瘩

4、下眼睑有

青眼圈

，哭的时候眉毛部位发红。

5、晚上睡觉刚

睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗

6、多汗、多动、夜惊、易感冒。

7、较

剧烈活动后

，孩子会

后咳嗽时轻时重，经久不愈。

8、走路或上楼梯的时候

不愿意走

，因为

容易气喘。

有家族病史

：父母或其他兄弟姊妹有过敏史。

当孩子有上述情况时，就有可能已经过敏了，但仍要请可靠的专业中医师予以判断。同时，病有来就有去，只要搞清楚了过敏产生的原因，有针对性地进行调理，过敏也是可以缓解、治愈的。

如何“加入”过敏族群？

不可否认，大环境对孩子身体的影响确实存在，但是为什么在同样的大环境下，有的孩子过敏，有的孩子不过敏呢？说明仍需从孩子具体的喂养上去分析原因：

1.过早添加辅食，动物蛋白摄入过多

过早添加辅食，

就是6个月以前添加除了母乳和配方奶以外的一切食物

（当然我们建议母乳喂养至少到1岁，除非客观原因，不要给孩子添加其他奶制品），

尤其是动物类食品，肉、鱼虾、蛋等。

孩子的生理特点之一是“脾常不足”，就是孩子的消化系统还在发育中，很多食物对孩子的脾胃来说都是“负担”甚至是毒害，其中肉、蛋、奶是重灾区，这些食物属于厚味重浊之品，阻碍脾胃运化，化火、生痰、助湿等，直接或间接导致孩子发生“过敏”，其中牛奶更是最危险的分子，中医看牛奶性属寒湿，是培养“过敏”最好的温床。

2.食物添加剂的摄入

还有比较普遍的是，父母会在不知不觉中

给孩子“被动”添加一些吃的东西

，常见的是各种补充剂，比如钙剂。不知道父母是否认真读过自己购买的钙剂的说明书，很多人表示自己的孩子很喜欢喝钙剂，但是细读一下，你就会明白这些钙剂之所以有那么好的味道，是因为里边添加了各种改善口味的复杂成分还有防腐剂等。当然，

还有孩子的各种小零食

，饼干、果冻等等，可以说都是伤害孩子脾胃，引发过敏的根源之一。

3.大量消毒剂的使用

很多父母认为细菌是敌人，把细菌灭得越彻底，人体就越健康。所以家里大量使用消毒剂，包括用消毒剂消毒宝宝的用品、消毒宝宝的身体，结果导致宝宝

周围的环境过于干净

，不仅有害的病菌没有了，有益的细菌也被杀死了。宝宝接触不到细菌，肠道内的菌群就很难建立，这就直接导致肠道的免疫功能受到影响，从而

影响整个身体免疫功能的发育

，进而导致过敏的出现。

4.抗生素的滥用

抗生素是大苦大寒之物，容易损伤脾胃阳气，尤其是对脾胃功能还不强健的孩子来说更是如此。抗生素是一个盲人杀手，它同样不分好坏，把细菌统统杀掉。使用抗生素，同样会

破坏肠道内正常菌群的建立，从而影响免疫系统的成熟

如何摆脱

过敏的侵袭

首先,

调整生活习惯，健脾亦可补肺

。中医五行理论中有“培土生金”的说法。除了银耳、百合、莲子这类白色食物之外，平时还可选粳米、马铃薯、香菇、山药、栗子、红枣、胡萝卜、熟藕、扁豆等健脾的食物，可以通过健脾来补肺。

少食冷饮、肥甘厚腻之品，每顿饭吃到七八分饱即可。

不熬夜

，保持心情愉悦，二便通畅。

第二，学习小儿推拿，并

坚持推拿小儿推拿

是以中医理论为基础，

运用手法刺激穴位、疏通经络、引导气血，从而让人体的自愈力更好地发挥作用

，孩子无需吃药即可以恢复健康。所以，

小儿推拿并不是让疾病消失，而是促进了孩子的自愈过程。

大量的临床实践证明，小儿推拿对小儿常见疾病，如感冒、鼻炎、发烧、咳嗽、便秘、幼儿急疹、腹泻、等均有疗效。

好啦！

今天就先说到这吧！

上图就是我的宝贝，我将用我的双手守护他的健康！

预知更多育儿知识，请关注我们的公众号！

让我们一起在育儿的道路上共同前进！

本文由爱心妈妈@猪小妞结合妙手莲华专家讲座文稿及自身体会梳理而成。感谢爱心妈妈@maggie协助编辑校对及排版。如需转载请注明出处。

在线微课堂预告

分享时间：2016年5月13日

分享妈妈：@猪小妞

分享内容：宝宝感冒应对

更多课程

妙手莲华思*享*家|系列微课重磅来袭

在这个专家讲座满天飞，信息爆炸的时代，我们希望，结合专家的知识和妈妈们的智慧，我们可以把理论和实践结合的经验、教训和感悟分享给更多人，希望这里会是中医爱好者妈妈们互助成长和施展才华的的心灵家园，共同努力将中医育儿理念传递给更多的家庭。

等你来|妙手莲华思*享*家

关注公众号，输入“咳嗽”、“病时养护”、“忌口”等

可以了解更多绿色疗法、养护要点

或者加入我们的育儿群一起成长！

妙手莲华中医育儿给你与众不同的育儿支持！

成就与众不同的你！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。