文|点妈

秋风一起，一天比一天寒冷干燥，再加上进入雾霾高发季，连大人都觉得皮肤很不舒服，更不用说孩子了！

宝宝肌肤薄，皮肤抵抗力差，更容易出现泛红、掉皮、过敏、皲裂等问题。

看着白嫩的小手小脸小屁屁，变得又红又皴，宝妈们心疼的不得了，咱们群里每天都有不少妈妈来问秋冬季宝宝护肤的问题。

今天，点妈就带你打响这场宝宝皮肤保卫战！

皮肤干燥怎么办？

温和清洁

如果宝宝没有出那么多汗，一般一天洗一两次脸、一周洗一两次澡就够了。也不需要用任何清洁用品，

38℃-40℃的

温热清水

最好。

涂润肤乳

宝宝洗完手、脸、澡后，一定要尽快涂上婴幼儿润肤乳，

边涂抹边按摩

，让乳液充分吸收，帮助皮脂膜建立屏障。

涂唇膏

有的宝宝在秋冬季嘴唇特别容易干裂甚至脱皮，越是干越想去舔。经常舔嘴唇，会造成唇周围的皮肤被唾液反复浸渍而引起舌舔皮炎。

最好随身带一只宝宝唇膏

，及时为宝宝唇部保湿，晚上睡觉前最好也涂一涂。

最重要的是纠正宝宝添嘴唇的不良习惯。

如果娃自控能力差，忍不住非要舔，可以适当采取一些“

”手段，我一闺蜜就给儿子嘴唇周围抹了点黄连素，孩子舔一次就苦哭了，效果杠杠的。

室内温度和湿度要平衡

秋冬季，屋外干燥，屋里暖气，简直干到喉咙冒烟。加湿器必须要走起，为宝宝肌肤保持一个稳定的湿度状态。

冬季室内适宜的空气湿度是

40%-60%

，过于潮湿可能会引发肺炎，妈妈可以去买一只温湿度计，掌握好温度和湿度的平衡。

湿疹怎么办？

做好保湿

如果是轻度湿疹，可以通过

涂抹足量够量的润肤乳

来缓解；重度湿疹的话，医生可能会开抗组胺药物和激素类药物，大家一定要谨遵医嘱。

串串6个月的时候，有次额头上起了块一元硬币大小的湿疹，就是被我

一坨一坨的润肤乳涂好的，绝对

不能吝啬

润肤乳

治疗湿疹的关键就是

保湿保湿再保湿

清洗干净衣物

诱发湿疹的原因很复杂，除了干燥，还有一种被忽略的可能：宝宝的衣服没洗干净。

宝宝的衣服大多是纯棉的，冬天一厚，更容易残留洗衣夜中的化学物质，引发过敏、红疹等皮肤问题。

所以，

清洗宝宝的衣物，要用专用的洗衣盆，尽量避免机洗，还要用婴儿洗衣液。

秋冬季保护宝宝的皮肤，妈妈们也应该在宝宝饮食方面多多注意。

补充适量的维生素A和D

维生素A有维护细胞功能、抗角质化的作用，多吃富含维生素A的果蔬，如

胡萝卜、玉米和红薯

能够保持宝宝肌肤水润，远离干燥。

维生素D有抗菌活性，多吃富含维生素D的食物，如

深海鱼类、樱桃、青椒

等，可以提高皮肤的抵抗能力。

多喝白开水

喝白开水是防止干燥最直接的方法，有事没事多给宝宝喝点水绝对没错。

同时，也可以多给宝宝吃些时令水果，帮助宝宝增添水分。

宝宝护肤品

怎么选

好了，秋冬季宝宝护肤的步骤要领，妈妈们都知道了，补水补维生素都很容易做到，难题是怎样正确选择宝宝护肤品。

四个原则：

一，产品的可靠性来源于企业雄厚的科研力量，要选有专业资质的、专为婴幼儿肌肤研制的品牌。

二，不含激素、酒精、色素，香料和防腐剂也要越少越好，这样对宝宝皮肤刺激相对较小。

三，在正规的渠道购买，某宝、代购、微商都要谨慎再谨慎。

四，宝宝保湿产品通常可以分为三类：润肤乳、润肤霜、润肤油，保湿效果依次递增，要根据宝宝的需求来使用。

群里一直有妈妈问我平时给串串用什么婴儿润肤乳、哪些牌子好……说实话，因为串串还小，我还没有机会给他用过那么多的品牌。

为了写这个种草环节，我们团队几位妈妈编辑专门开了个会，把自家娃用着好的产品贡献出来，仅供参考哈，正好快双11了，也方便大家去拔草~

喵姐（家有2岁娃）推荐：

加州宝宝（CaliforniaBaby）金盏花面霜

这是美国婴幼儿天然有机护肤品的领导品牌，在美国广受小儿科、妇产科及皮肤科医生的推荐。这款面霜的主要成分金盏花，具有

抗过敏、消炎

等功效，宝宝一年四季都可以用，尤其秋冬季保湿、防治皴脸、缓解湿疹，非常有效。

唯一有争议的地方是气味，金盏花的味道有人喜欢，有人觉得冲鼻子。

维蕾德（Weleda）金盏花婴幼儿保湿面霜

来自德国的维蕾德金盏花婴儿系列，在欧洲非常有名，获得世界范围内最严格的天然有机认证Nature的认可，以及多个权威机构认证。

同样含有金盏花成分，

具有镇定和保护的效果

，膏体细腻，滋润度高，涂上去吸收很快，北方的娃秋冬离不了。

味道没有加州宝宝浓郁，所以也有很多妈妈选择这款。

郁美净儿童霜

有次带宝宝出个小远门，结果到了宾馆发现没带宝宝面霜，网购又来不及了，只好去附近超市看看，买了这款地球人都知道的郁美净儿童霜，结果很惊喜地发现，虽然价格便宜，效果却不输国际大牌，性价比超高。

成分简单，安全靠谱

：牛奶、水、甘油、羊毛脂及多种维生素营养。

缺点就是味道太香，

皮肤敏感的宝宝谨慎选择。

岚夕子（家有4岁娃）推荐：

法国Mustela妙思乐贝贝润肤露

来自法国的老牌专业母婴护肤品牌，成分天然，安全无刺激。

这款润肤露是无香型的（也有妈妈说味道不太好闻），有两款规格：

保湿型

质地很细腻轻薄，涂上去不粘腻，

适合春夏季使用；

滋养型

的质地更稠厚，适合秋冬用。

sebemad施巴婴儿护肤霜

施巴是拥有60多年历史的德国品牌，这款婴儿面霜在妈妈群里也是人尽皆知，

主打PH5.5弱酸性，温和亲肤

，能帮助皮肤形成天然保护膜，增强宝宝皮肤的抵抗力。

香味淡淡的，闻起来很舒服，保湿力持久。

SANOSAN哈罗闪宝宝护肤霜

同样来自德国的知名婴幼儿护肤品牌，主要成分为橄榄油、牛乳蛋白、洋甘菊精华、乳木果油，不含着色剂、矿物油和石蜡等，非常适合秋冬季用，

小皴脸克星

这款护肤霜质

地浓稠，油性大

，给宝宝用一次一颗黄豆大就足够了，所以非常耐用。

Aveeno燕麦湿疹舒缓保湿霜

Aveeno艾维诺是美国家喻户晓的婴儿护肤品牌，已经有71年历史了，产品主打全天然配方，主要为燕麦和大豆。

美国历年用户评价最高的湿疹霜里，Aveeno这款湿疹霜一定可以挤进前三。不含激素和香料，温和不刺激，

被美国湿疹协会强烈推荐

挤出来闻一闻，一股淡淡的燕麦味，

很适合秋冬给宝宝用，敏感肌的成人也适用。

不过，对燕麦过敏的宝宝，不适合用哦。

Burt'sBees小蜜蜂天然万用霜

小蜜蜂这个美国品牌一直以天然安全著称，

每款产品都会标出天然成分的百分比。我之前用过它家的唇膏，保湿滋养效果超赞！

这款宝宝万用霜，

由多种优质植物油精制而成

，能有效滋润呵护宝宝肌肤，全身都能涂，特别适合秋冬使用。

其实啊，好用的宝宝面霜、润肤乳远远不止这几款，妈妈们按照上面介绍的四大原则，结合自家宝宝的需求选就好。

要知道，在干冷的秋冬季保护好宝宝的肌肤，除了给力的护肤产品，更需要爸妈的悉心呵护哦。

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