小琳刚带宝宝3个月的宝宝去体检回来，医生说宝宝比正常发育标准偏低，体重增加比较缓慢，可能因为营养不良。小琳感到很奇怪，因为家里老人说母乳是最营养的，一直都是纯母乳喂养，量也够吃从没加过奶粉，为什么还会营养不良呢？

母乳有着“白色血液”的美称。母乳的营养成分比例恰当，特别适合婴儿的消化能力，它所含的抗体，能促进小儿的免疫功能，对婴儿的生长发育有着无可替代的作用，能满足0－12个月婴儿的营养需求。

婴儿营养不良的症状有哪些

婴儿营养不良对于宝宝自身的健康成长是非常不利的，轻则造成体质的下降，重则还会严重影响到宝宝的智力发育。

首先，宝宝的皮肤若出现蜡黄无光泽的状态，体型消瘦。

其次，宝宝的头发稀疏且发黄，也是营养不良的表现之一。

再次，宝宝的体重身高与其本身的年龄不相当。也就是说，孩子的发育处于迟缓的状态。

另外，宝宝反应慢，说话能力差，学步慢等都有可能是孩子营养不良的外在表现。

最后，如果在夜间宝宝容易出现哭闹，或者是睡觉的时候出汗等，免疫力下降易生病，都有可能是营养不良所导致的。

此外，宝宝食欲不振、精神状态不好都是婴儿营养不良的症状表现。

现在很多家庭把纯母乳喂养当做首要目标，希望能给宝宝充足的营养，一味的追求母乳量，确忽略了母乳质量。

宝宝吃饱≠宝宝吃好

一般母乳质量好，婴儿出生后会很快成长，两个月时体重就可能增加一倍以上，出生时皱皮疙瘩的肌肤会很快丰满起来，甚至出现俗称的“奶胖”，胳膊和大小腿关节之间会出现很深的肉沟，很是可爱。

然而，有的婴儿却总不见胖，个子也长得很慢。老是瘦瘦小小的像个小干豆。母亲遇到这种情况自然会很着急，担心自己的奶营养不好，又不知怎么办。

通常母乳营养不好的原因有以下几个方面：

1、妈妈身体较弱、肠胃吸收功能不是太好、有贫血症的，便有可能乳汁营养有欠缺，造成婴儿生长不快。

2、有的母亲本身没什么健康问题，只是对婴儿关心不够，如不能按时足量地哺喂婴儿等。

3、乳母过于粗心，老是让婴儿着风着凉感冒、肠胃道感染拉稀；或者生活没规律，致使婴儿睡眠受扰。

4、母亲为工作所迫，过分疲劳紧张致使乳汁分泌不足。

5、母亲不注意自身营养或没条件改善自身营养，致使婴儿营养不足。

这些都有可能使婴儿营养欠缺，生长被延误。

我们倡导母乳喂养，我们更要注重母乳的质量。产妇的营养摄取直接关系到乳汁中营养素的含量，所以除了继续保质目前的蛋白质摄入量，还要适当增加脂肪、钙、锌的摄入，同时应避免摄入过多食盐，使母乳中的各种成分含量更趋合理，这样才能有利于新生儿的生长发育。

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