许多人对第二个孩子是开放的感到好奇。我家有尚可那样的条件。为什么生第二个孩子这么晚？家里有一个naojueva。我真的很害怕生第二个孩子。幸运的是，我遇到了一位经验丰富的保姆，她解决了我的困惑。

我女儿从出生起就睡不着。黑白颠倒，睡了一整夜，让一家人既快乐又无助。更困难的是当她闭着眼睛哭的时候，她无法被哄。没想到，在保姆来了之后，一个简单的动作就把她的女儿变成了一个可以睡觉的好孩子。

当保姆知道我有听产前音乐的习惯时，她马上帮我找到了怀孕期间经常听的音乐。比赛一开始，奇迹就发生了。

那个还在哼唱的女儿，安静立刻。从那以后，每次只要我女儿哭，我就会习惯性地打开它的音乐，一次又一次地尝试。这也成了女儿一被哄就睡着的人工制品。

也许这就是产前教育的魅力所在。有人说婴儿对产前教育有记忆。如果是的话。怀孕期间，女儿会听各种睡前音乐、摇篮曲和儿歌。。。宝宝听安静的。

当然，我已经尝试了从婴儿的睡眠到哄他入睡的各种方法，我也积累了一些经验，可以和你这些新来哄他的人分享。

创造一个舒适的睡眠环境

宝宝睡觉时，尽量为安静创造一个睡觉的环境。这些包括光线、噪音、床上用品和温度。如何做每一项？合适的温度是多少？如何调节灯光

比如，我女儿睡得很轻，喜欢安静的环境。一个成年人的一点点声音都会使她心烦意乱。因此，我们应该提前关掉电视，减少手机的声音，避免其他噪音。

我女儿对温度仍然很挑剔。当室内温度高或低时，她会发出嗡嗡声。一般来说，室内温度保持在26度较为合适。然而，每个婴儿的体质不同，对温度的适应能力也不同。您可以通过多次调试找到它。

婴儿要睡觉了。房子里的光线应该暗一些。太亮会使宝宝处于兴奋状态，分散注意力，无法入睡。

帮助宝宝建立睡眠模式

如果你想让你的宝宝安全入睡，那么制定一个固定的睡眠时间是关键。女儿要养成九点睡觉的习惯。在时机到来之前，她会打哈欠或哭泣。通常，我们会理解这是婴儿想要睡觉的信号。

此外，在睡觉前，你可以给宝宝洗澡、触摸、喝牛奶、讲故事或在睡觉前听音乐。这一系列的工作每天都在重复。婴儿的意识形成固定的睡眠模式。在这一点上，他有条件反射。此外，熟悉的过程使他睡得很香，他成了一个哄着睡觉的好孩子。

婴儿需要温柔的抚慰

当你遇到一个困倦的婴儿时，你不能哄它。有时父母真的很不耐烦，甚至忍不住骂孩子。我能感觉到崩溃的感觉。

但抚慰比发泄更有效。你不停地拍她的背，摸她的额头。你会发现前一秒他还在怀里哭，第二秒他又甜蜜地睡着了。因为大人的舒适，她有安全感，和安心睡过觉。

事实上，六个月后，如果你的宝宝有规律的睡眠习惯，你可以试着让他自己睡觉。一开始会有一些困难。请冷静下来，慢慢放开。

写在下面：

婴儿的睡眠直接影响婴儿的身体发育。当了母亲后，我知道哄孩子入睡是多么困难。然而，如果你掌握了睡眠技巧，并为宝宝建立了一个有规律的睡眠模式，那么睡觉就会变得容易。

新手妈妈可以使用互联网。这是一个很好的儿童助手。除了婴儿的睡眠问题外，还有婴儿食品补充、发育、疾病和其他相关的应对策略，这些都不需要检查就能知道。可以说，这是一本完整的育儿宝典。

母亲们努力学习，这样孩子们就可以上学了。

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