孩子不肯吃饭怎么办？

这真的是很多家长面临的大难题啊！

有一种回答在家长们的讨论中突出重围：

“孩子不肯吃饭就饿几顿，知道饿了自然就会吃了。”

这个回答之所以能够突出重围，被家长们认同，除了它容易操作，也是因为它确实有效，让很多孩子重新回到了饭桌。

波仔就来给大家解读一下答案背后的智慧吧！

首先请各位家长先考虑以下问题

1.你有没有了解过孩子是什么原因而不愿意吃饭？

是饭菜不合胃口？身体不适？父母没教过到了饭点就要坐过来吃饭？还是亲子关系太糟糕，孩子绝食以示抗议？

2.孩子回来吃饭是因为什么？

是孩子明白了吃饭的道理？还是恐惧被漠视和疏忽？恐惧父母不再爱他？

如果你真的只是简单的饿孩子几顿，那么这个方式的精髓就无法得到实现，最终变成治标不治本了。

饿孩子几顿，其实并不是个简单粗暴的方法。

1.排除原因

你要排除其他因素。

饭菜不好吃、孩子厌食症、父母和孩子有矛盾导致孩子抗议，这些因素都不适合用“饿孩子几顿”这个方法。

这个方式唯一的适用点应该是：孩子无理取闹就是不吃饭。

父母们要注意分辨孩子不吃饭的原因。

2.做好约定

当你决定采用饿几顿的方法之前，要跟孩子明确约定好，要在规定的时间内吃饭，超过时间就收走，并且直到下顿饭之前不会有人单独为你准备食物。

这过程中的

态度要尊重，不能是强迫

，要让孩子知道一方面你是关爱他的，另一方面要让孩子赞同新的吃饭规则。

另外提醒各位家长的是要坚定地实施这个规则，不要因为孩子中途的撒娇和哭闹而破坏规则。

3.爱心滋润

波仔认为当孩子饿了几顿后，乖乖回来吃饭时，

家长要用爱心去滋润他，而不是说“看吧，果然要饿几顿才长记性”这样的冷嘲热讽

这样会伤了孩子的心，让他觉得，你不爱他了。

吃饭这个习惯其实从小培养很重要，不要养成追着孩子喂饭、等孩子玩够了才吃饭等坏习惯。

听了波仔的解释，各位家长明白如何科学地饿孩子几顿了吗？照顾孩子一定要下好功夫，切记要和孩子平和、平等地解决问题哦！

来源|网络

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