每年的秋冬，都是流感大爆发的季节，每到这个时候，各种呼吸道疾病肆虐，医院门诊总是挤满了人，很多大人都会中招，更别提宝宝们了。

在宝妈群里也经常能看到这样的问题：

宝妈1号

咳嗽有痰需要喝药吗？

宝妈2号

宝宝有点流鼻涕咳嗽有什么方法可以缓解呢？

宝妈3号

宝宝刺激性咳嗽，怎么回事呢？

宝妈4号

我家孩子一开始咳嗽没管，后期咳的厉害了有痰，不会引起肺炎了吧？

可见超过一半的宝宝生病都是因为咳嗽，感冒。

宝宝生病后，往往食欲会有所下降，精神状态也大不如前，这时候父母都会既心疼又担心，那么宝宝咳嗽生病究竟该不该去医院呢？不去吧，又怕耽误病情越来越严重；去吧，又怕医院病毒多出现交叉感染。

今天就来讲讲宝妈们最关心的问题“

宝宝冬季咳嗽怎么办？

咳嗽究竟是什么？

咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，也是一种保护性反射，具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。

所以，咳嗽有时候也是一种自我保护的反射性动作，对人体是有益的，需不需要就诊要视情况而定。

引起咳嗽的原因有什么？

★吸入物

像我们日常生活中很容易吸入的尘螨花粉/真菌，还有动物毛屑，都是很容易引起咳嗽。

★感染

咳嗽的反复发作与呼吸道感染密切相关，在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原可激发咳嗽。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。

★食物

由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽患者中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。

★气候改变

当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。

★精神因素

患者情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

★运动

有70%～80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称运动诱发性咳嗽，或运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。有些患者运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。

咳嗽是儿童呼吸系统疾病最常见的症状之一，儿科门诊最为常见，引起咳嗽的原因复杂，尤其是长期咳嗽，很容易由急性转为慢性，还伴随咳痰的问题。

如何预防和治疗？

咳嗽其实只是一个症状，本身并不是病，既然我们知道了咳嗽引起的原因，那么我们就要多加注意，从根源养护身体预防和治疗。

加强锻炼

尤其是秋冬季节，在流感盛行的时候减少人口密集的室内活动，少于咳嗽患者接触，减少被感染的机会，尽量都选择空气流通的户外活动，这样可以提高自身的机体抗病能力，提升免疫力。

多喝水

时刻保持体内水分充足，加强身体新陈代谢，平时也可以适当食用梨和萝卜，对于咳嗽也有一定的预防效果。

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【适用人群】主要适用于

外感风寒风热，体虚，积食

引起的

，婴幼儿

咳嗽、痰多、咽喉痛

等常见不适的预防与调理。

注意衣物增减

时刻关注天气变化，在空气质量不好的情况下尽量不要出门，在外时要及时增减衣物，防止过冷或过热。

明确原因

对于长期咳嗽的情况下，应明确病因，

家中常备药，尤其是照顾宝宝的时候，家中常备宝宝药品，及时发现来解决，防止病情加重。

咳嗽有痰究竟怎么办？

其实说到这里，宝宝突然的咳嗽会让我们很揪心，而最担心的就是很难根治，久而久之，无法止咳祛痰，宝宝们身体难受，宝妈们跟着也吃不消，咳嗽有痰究竟该怎么办呢？

别担心，在此推荐天才搭档——刻克舒

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药食同源，植物配方，科学配比而成具有

宣肺降气，化痰止咳

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》》》每次一听到宝宝咳嗽，宝妈们都会心乱如麻，尤其是宝宝有痰咳不出，听见喉咙里面呼噜呼噜，晚上睡觉也睡的不踏实。痰液堆积容易引起中耳炎，肺炎等并发症，所以宝宝咳嗽有痰宝妈们切不可掉以轻心！

最后要提醒各位宝妈们，换季时节空气质量差，流感大暴发的时候，一定要做好预防措施，当宝宝咳嗽感冒生病的时候，家长们也不要操之过急，要选择适合的宝宝药品来应急，必要时去医院看看，这样宝宝健康，我们才能更安心！

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