有位家长留言问：“两三岁的孩子，眼角经常有眼屎，擦完有，再擦又有，应该是上火了，喝点清火茶，可不可以？”

其实，不仅是新手家长，绝大部分的家长都会把孩子有眼屎跟“上火”联系起来，然后家长的第一反应就是要

清热去火

。但这个时候清热，不见得有效果，反而会越来越严重，因为大家缺少了最重要的一个步骤——辨证。究竟孩子有眼屎意味着什么，应该怎么处理，今天咱们就来好好说说这个问题。

问题一：眼屎到底是什么？

这是今天我们要解决的第一个问题，有人说眼屎就是尘土，晚上睡觉的时候，人是不怎么动的，所以尘土就粘附到了眼睛上形成了眼屎；还有人说眼屎就是粘合剂，让我们睡觉的时候，眼睛闭得更紧……

其实，还有很多种说法，但都不是很准确。

实际上，在我们的眼皮里有一块像软骨一样的东西叫做睑板，在睑板里整齐有序地排列着许多

睑板腺

，这些腺体的出口在眼皮边缘、靠近眼睫毛的地方，睑板腺会一刻不停地

分泌一种像油脂一样的液体。

白天这些油脂通过眼皮的眨动涂在眼皮的边缘上，它对眼睛起保护作用。对内防止起润滑作用的眼水流出眼外，对外又可防止汗水进入眼内。可是，在人睡着的时候，眼睛是连续闭着很长时间的，而油脂仍然在分泌中，这样积累起来的油脂和白天进入眼睛里的灰尘以及泪水中的杂质混在一起，跑到眼角那边就形成了眼屎。

早晨醒来，

孩子有少量白色或透明的眼屎，是正常的

。正常少量的眼屎每个人都会有，并不是什么病。但新生儿、小孩子眼屎多，那可就是个大问题了。

问题二：家里的孩子到底是因为什么才有这么多的眼屎呢？应该如何解决？

关于这点其实有很多原因，先说说比较常见的，比如

泪道阻塞

这可能是

先天、发育、炎症、外伤、异物

等因素导致的。泪道阻塞的宝宝泪管比较狭窄，有时不能排空所有眼泪，所以经常能看到宝宝的眼睛水汪汪的。

对于这种情况，每日清晨，

家长应该用温热毛巾轻敷于分泌物多的眼上

，几分钟后取下毛巾时会带走一些黏稠的分泌物。有条件的

用生理盐水冲洗

，并按摩眼内角下鼻梁部位。另外，家长不必担心用生理盐水冲洗眼睛会产生副作用。

清除眼内分泌物后，再按摩同侧眼内角下鼻梁处，有助于促进鼻泪管畅通。按摩可分为两种：

1.用食指或拇指指腹按住内眼角（内眦）的位置，然后朝鼻孔方向挤压，这样的动作每天可进行5~7次，每次按压6~8次；

2.用食指或拇指指腹按住内眼角（内眦）的位置，然后朝同侧眼球的方向挤压（注意避免触碰宝宝的眼睛），以挤出泪囊里潴留的泪液或者脓液。

如果按摩后宝宝眼睛仍然没有明显改善，或者眼睛发红、发肿、有脓状的分泌物，家长一定要及时带宝宝去医院检查。

除了泪道阻塞之外，还有这几种情况会导致孩子眼屎变多：

1.眼睛有炎症

，如结膜炎、沙眼等，这时候眼屎会比较粘稠，看起来比较“糊”。还有，刚出生的宝宝还容易患有新生儿泪囊炎、新生儿脓漏眼等，一定要及时就医，在医生的指导下治疗。

2.用眼过度

，眼睛过度疲劳。这种情况在大一点的孩子身上不少见，这时候早上的眼屎就会比较干。

3.不良的卫生习惯

，如常用不干净的手揉摸眼睛，容易引起细菌或病毒的感染，这种情况不仅眼屎多，通常结膜或者内眼睑也会有一些症状。

4.风沙、灰尘入眼

，眼睛就通过分泌物把风沙、灰尘排出，这种情况下的眼屎不会反复出现。

问题三：到底“上火”能不能导致眼屎变多？

答案是会的！当大家排除了上面的原因后，这时候孩子眼屎多、眼屎黄，那就主要是因为体内有积热，多数情况下，是这两个原因：

积食和肝气不舒。

临床上大多数孩子有“上火”的表现，

例如有眼屎、嘴唇红，都是因为积滞

。孩子脾常不足，脾的运化能力弱，饮食不当，就容易出现积食。久积郁而化热，孩子就会出现“上火”的表现。

这个时候清热下火有用吗？

可能暂时有用，但是一方面如果不解决积滞的问题，郁热的源头还在，那么火灭了还会再烧起来。另一方面，清热下火的食物、药物多寒凉，寒凉伤脾，脾弱了，那积食的机会更多，孩子动不动就会“上火”，冒眼屎，感冒发烧。

解决这个问题，首先就要把积滞清理掉，就是我们说的“消积”，解决了郁热的源头，热自然就会化解。

这里可以用焦三仙、炒鸡内金各6克，熬水给孩子喝。其效果和大山楂丸有异曲同工之妙。对于促进孩子脾胃功能的效果比较好，一般两三次，孩子的积食马上就会消掉。

或者孩子不喜欢这个味道，可以将在中药房购买的炒鸡内金研成细细的粉末，然后把炒鸡内金粉混在鸡蛋里面做成鸡蛋糕，再加一点香油，这样孩子比较爱吃。

肝气不舒

肝开窍于目，而眼泪及眼睛相关分泌物，皆属于目，故眼屎的颜色、性状、多少都跟肝有关系。

中医对于眼屎的问题，应该从肝论治，可从清肝火，疏肝气，养肝血入手。

如果孩子总是情绪不好，烦躁易怒，就会导致肝气运行不顺畅。肝气郁结，同样会化热化火。热邪循着肝经上至头面，孩子就会出现眼屎多、眼屎黄的“上火”症状。另外，肝木克脾土，脾胃也就会越差，也就更容易积食，积滞郁热的机会也就越大，那就更容易反复“上火”，进入恶性循环了。

这种情况，就要重视不要损伤孩子的情志，

家长要控制情绪，更要控制孩子的情绪，不要让孩子养成用发脾气来达到目的的习惯。

当然，光是控制情绪有些家长可能会觉得不太放心，也可以用蒲公英熬水熏洗眼睛。蒲公英苦寒，归肝、胃经，能清热解毒，对于眼屎增多者，可以熬汤趁热熏洗。

也可以推拿：

清补脾经200次

清肝经200次

清大肠200次

清天河水100~300次

，这样也不错。

好了，关于小小的眼屎我们就讲完了，这里另提一点，生活中不是没有“上火”，也不是处处都是“上火”，这就需要家长们根据自己所学的知识进行判断，而不是凭感觉来给孩子治病，希望这篇文章能够帮到大家！

往期回顾

儿童肝气不舒问题大汇总，不要忽视宝宝的小情绪哟！

为何孩子反复积食？又该怎么调理呢？

文|圆力

编辑|圆力

图片制作|蛋蛋

漫画|八岁

图片素材|千库网，已获授权

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