今年的冬天，据说会比往年来得冷一些。

随着近来长乐气温的骤降，不少爱子心切的家长开始给自己的宝宝里三层外三层武装起来，但是...

我们长乐的许多老人家又常说小孩子火气大，那么孩子真的有那么怕冷吗？

穿那么多又真的是件好事吗？各位长乐的家长们请一起认真看下去：

误区1：

冬天穿得越多越安全

要想孩子保平安，要带三分饥与寒。

一阵秋雨一阵凉，凉风一起，大人虽然T恤自在，孩子却已毛衣加身。结果十有八九

身上冒汗！

在我们长乐，一般年轻人忙于工作，孩子都是习惯性地交给家里的奶奶或者外婆来带。而奶奶外婆一般畏寒怕冷，

孩子则新陈代谢旺盛，且孩子天性顽皮，经常处于活动状态，所以时常身上热气腾腾，大汗淋漓，所以孩子可不能悠着大人们里三层外三层哦。

孩子穿得不多，总觉得不安心，宁可流汗，也不能冻着，这是许多长乐家长的心声。可殊不知，孩子的病十有八九可都是捂出来的！

误区2

戴上口罩或围巾护住口鼻

天气一冷，许多长乐的家长们都急着给宝宝们戴上口罩，没有口罩的，就用围巾护住口鼻，以防吸入冷风，冻伤脸蛋。

殊不知这样做

虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部，

但是鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能会被人为削弱，稍微受寒，降低了对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗力，反而更容易生病。

当然，在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，是需要通过戴口罩来阻隔细菌的。

而围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入孩子体内，可能诱发过敏体质的孩子发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住口鼻而影响到孩子正常的肺部换气。

所以，给孩子围围巾时，围住脖子就可以了，最好不要用来护口鼻。而且，围巾一定要保证卫生，经常换洗。

误区3

戴上口罩或围巾护住口鼻

随着近来网上儿童睡袋的热卖，许多长乐的家长们也迫不及待地购入，就怕孩子夜间踢被子着凉，所以睡觉的时候，还要武装一件厚厚的睡袋。

但孩子如果穿穿着过厚入睡，将影响全身肌肉的放松，进而无法进入熟睡状态，从而妨碍生长激素的分泌，影响孩子的身体发育。

而且，过多的衣服紧裹在孩子身上，使呼吸及血液循环变得不通畅，心肺及大血管受到压迫，无法充分休息，影响次日的

精神状态。

此外孩子入睡时穿着过厚，难免会热得踢被子了，反而增加患病的几率。

凡事又度，过犹不及。那么，冬天到底该怎样给孩子穿衣服呢？

曾经流传过一份冬季穿衣公式：

气温+衣服增加的温度=26℃

。长乐的家长们速速收着：

举个栗子

假设外温为10℃，那么合适的穿衣温度为26-10=16，可以给孩子穿一件厚款羽绒服(9℃)+厚羊毛衫(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。

当然这个公式仅供参考。最终，还要以实际气温、风力、湿度和宝宝舒适的体感反应来定，不同体质的孩子、同一孩子的不同部位，需要的保暖程度也不同。

给个简单易行的穿衣原则：

1.和孩子爸爸穿的差不多就行啦!

2.不要给孩子穿紧身或过厚的保暖内衣。

判断孩子穿的是否合适，不要摸手，要摸摸脖子。

4.光溜就是合适，黏糊就是穿多。

5.家长好心的一捂，会捂出这么多问题。

好了，就写到这了。劳动成果不易，长乐的家长们好好收着吧！

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