春日正在悄悄靠近，抗疫总算是看到了一点胜利的曙光。

大家也知道在这次疫情中，儿童和孕产妇都是易感人群。

小七还没满一岁的时候，抵抗力就特别不好，容易着凉~这次情况特殊，不同于平常的伤风感冒。

为了好好保护小七，增强宝宝抵抗力，我为他制定了一整套

增强抵抗力的方案

整个隔离期间小七别说咳嗽了，上蹿下跳活力四射。今天，小七爸就搬出这套

独家防御秘籍

分享给各位宝妈宝爸吧……

最近常常在网上跟很多宝妈宝爸们一起，分享关于疫情期间如何为宝宝建起保护屏障的方法，猛然发现很多新手爸妈都会有一些

操作误区

，比如：

疫情期间，口罩引起哄抢，很多父母也不由分说

为宝宝批量购置儿童用口罩

其实，基本上正规的儿童口罩都是

为3岁以上儿童设计的

而3岁以下的宝宝佩戴不仅没有保护作用，

反而会增加宝宝的呼吸阻力

专家也强调过，并不建议婴儿或小龄儿童戴口罩。

为了给孩子一个完全安全的环境，一些宝妈们特别热衷于消毒！

比如频繁清洗宝宝玩具，用开水长时间煮烫宝宝餐具或者在家里喷洒消毒剂等等行为。

其实宝宝从6个月开始就

能自力更生的产生抗体

，可以抵抗部分菌群。消毒一定要注意度，

千万不要过度打造无菌环境，影响宝宝建立自身抗体

带宝宝晒太阳

需要挑时间并且注意时长

。尤其对于小宝宝，过强太阳光不仅影响视力，暴晒后温度升高再带回室内温差起伏，反而容易引起感冒。

反季节穿衣保暖更是不可取，

宝宝代谢旺盛

怕热不怕冷

。孩子的病多是大人们错误操作“捂”出来的这个不用小七爸多说了吧！

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其实宝宝并没有我们想象的那么脆弱，想要增强宝宝抵抗力，

父母要恰当地辅助引导，激发宝宝的天生保护力。

要想增强宝宝体质，应该让宝宝多做

全身性运动

，也就是让宝宝的手、脚甚至大脑都能得到运动。

比如踢足球，孩子在发球、接球时可以充分跑动，判断球的走向时大脑也会进行思考。

还有做

拉伸操

，也是我为小七安排的日常，虽然他很难对一件“安静”的事情集中起来，却很喜欢模仿~

小七麻麻每天做普拉提的时候，我都会带上小七一起，

让小七的肌肉、脊柱都能得到充分的拉伸

。寓教于乐，全家的幸福感都蹭蹭上涨哦~

父母应该在

孩子活动和休息的时间中找到平衡点

，规律的睡眠和放松大脑的活动都有助于宝宝建立正常的身体机能。

在调整宝宝睡眠的过程中，有一个重点小七爸要提醒大家：

营造昼夜不同的睡眠环境

很多宝宝午睡时，父母会拉紧遮光窗帘，让卧室完全黑暗其实是不恰当的。

需要有适当光线和生活噪音，

可以帮助宝宝理解现在是白天的睡眠环境

晚睡时，卧室尽量保持全黑，接近完全静音的睡眠环境，这样就算宝宝夜晚醒来也知道这是晚睡时间，眨眨眼翻翻身又会继续睡了，形成正常的昼夜规律。

在为宝宝选择口粮时，不能只以饱腹或者一些明星安利为由，要有目的性地购买。

小七爸在挑选口粮时就会注重它

是否真的能辅助增强宝宝身体素质

，试过很多款奶粉后，

美赞臣蓝臻

做到了这一点；

美赞臣算是我们家的老朋友了，小七麻麻怀小七的时候喝的也是它家的孕妈奶粉。我给小七也提前囤了

蓝臻3段

100%荷兰进口

，在罐底有QR码可以查询奶源，非常放心。

打开盖是一股很舒适的淡淡奶香，粉质非常细腻，用40℃左右的温水冲泡，溶解后也不易挂壁。

母乳中所含的乳铁蛋白，有

杀菌抗病毒

抗炎症

调理细胞因子

的作用。

而美赞臣蓝臻的奶粉里足足

含有20倍珍贵的乳铁蛋白

，能有效防止宝宝呼吸道、消化道以及真菌的感染，激发宝宝的自身保护力。

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不仅如此，同时还添加了

益生元PDX+GOS

，能够调节肠道健康。

更重要的是，小七爸这两天发现，

美赞臣京东神券日

还有大额优惠活动，简直就是囤货好时机！

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各位勤俭持家的宝妈宝爸们，可千万别错过这种薅羊毛的好机会哦！

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