夏季天气炎热，

宝宝捂出了一身痱子。

新手妈妈想开空调和宝宝一起凉快一下，

又怕新生儿吹空调会影响健康，

导致宝宝生病。

其实新生儿是可以吹空调的，

但新生儿吹空调有六大注意事项需要妈妈谨记。

新生儿吹空调

要注意这六点

离开了妈妈子宫恒温潮湿的环境，新生儿适应环境的能力还很弱，若外界环境过热或过凉，宝宝的体温调节系统一时运作不过来，就会使宝宝生病。因此，妈妈必须让宝宝有个舒适的生活环境：新生儿的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度。

夏季天气炎热，妈妈不必死守着不让新生儿吹空调以免着凉。只要掌握好开空调的时间和温度，新生儿吹空调能让宝宝更加舒适。

室内空调温度最好调到22℃至24℃

，如果是

早产儿，室温要调到24℃至26℃

。没有空调设备的家庭，可采用其他办法降低室温，使之接近24℃。室内

最佳湿度

保持在55%至70%

新生儿吹空调后，有时候可能会出现发热现象，让新手妈妈十分紧张。其实新生儿有时体温略高并不一定是发热，比如新生儿吃奶、哭闹后，就会像成年人一样，刚做完剧烈运动全身发热，体温也会随之升高。但这种体温升高一般不会超过38℃，且宝宝其他症状皆无异常。因此妈妈无需紧张，等宝宝平静后再测量，相信体温会恢复到正常范围。不要一味怪罪空调不让宝宝吹空调，反而让宝宝度夏困难。

六大注意事项

1、空调的温度适宜。

一般以

室温26℃

为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃-5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。带宝宝出门前要先将空调温度调高，让宝宝慢慢适应后再带宝宝离开空调房。进入空调房也一样，先将温度调高，再慢慢降下来，让宝宝的体温调节系统能够适应。

2、时刻保湿。

空调房内比较干燥，长期呆空调房的新生儿容易缺水。因此，新生儿吹空调需要注意室内的湿度，妈妈可以使用

加湿器

或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风，室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。

3、注意通风换气。

空调房内的空气难以流通，会积聚大量废弃和细菌。因此，开空调每6-8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次

换气20-30分钟

。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气。开空调的房间不要关得死死的，最好在窗户上留一条小缝，有助空气进入。如果宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装

空气净化机

，以改善空气质量。

4、给宝宝选对衣服。

新生儿不能一味捂着，他的皮肤娇嫩，出汗较多，衣服一定要通风透气才不会让皮肤生病。服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的

纯棉或纯针织品

为宜。在空调房里宝宝的衣服比成人多一件就好。

5、定期清洁空调。

长期不

清洗空调，空调的过滤网会积聚大量灰尘和细菌，因此约

每隔半个月

，家长就要用大量的清水冲洗空调的空气过滤网，这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的

冷却盘

也要定期清洗。

6、定时给宝宝量体温。

为了防止新生儿不适当吹空调导致生病发烧，应每天至少为宝宝测量一次体温，时刻

掌握宝宝体温

情况。

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