养育下一代总是充满着期待与希望，人不自觉地就会希望把每一步都做到最科学、最精准。

俗话说，“一胎照书养”，在“科学育儿”理念盛行的当下，我为此买的书籍大概也就这么点：

熟读各类书籍和育儿科普之后，我自觉已了然于胸，自信且迫不及待。

然而现实并不简单，很快我就发现，这些都跟说好的不一样啊？

01孩子刚出生，可以添加奶粉吗？

书上说

新生儿的胃容量很小，只有5ml左右，初乳量虽少但刚好足够，也最珍贵；

多吮吸刺激乳房可以促进乳汁产生，吃了奶粉新生儿吮吸的需求就会减弱，乳汁自然也就少了；

母乳是宝宝最好的食物，过早添加奶粉可能导致过敏等种种不好；

排胎便后婴儿体重会生理性下降，不必误以为宝宝没吃饱；

因此，哪怕是刚出生，只吸母乳也足够了，不需要额外添加奶粉。

现实里

刚生完被推出产房的我就收到护士的叮嘱，每3小时喂一次奶粉，一次30ml，每次吃前先吮吸乳房，刺激初乳产生，然后喂奶粉。

询问护士理由，得到的答复是，产妇刚出来没那么快产初乳。

否则婴儿有低血糖风险，孩子体重越高则越需要多吃。

要知道，受

纯母乳理念

影响，我仅仅象征性地备了一小罐奶粉，还丢在了车上。

如果添加了奶粉，是否意味着我在第一步就做错了，而无法成为一个好母亲？

当然，纵使母乳喂养千般好，考虑到可能的健康风险，我没有纠结太多便同意了。

（后来了解到，在这件事情上，产科和儿科医生之间也是有争议的，产科更主张母乳喂养，有的医院甚至会不允许携带奶粉奶瓶；而儿科更看重让孩子吃饱。）

02喂奶粉，可以用奶瓶吗？

书上说

如果实在迫不得已喂奶粉，也千万千万千万（重要的事情说三遍）不可以用奶瓶喂养。

否则会造成乳头混淆，纠正困难，孩子很可能就不会再吸母乳了。

现实里

在同意喂奶粉后，我坚持要求

一定要用勺子喂养

，哪怕孩子并不会吸吮勺子，吃不了多少。（当时心里还是想着她的胃容量不大，不吃也没关系）

第二天，月嫂来了之后，立刻提出了问题所在：

一是她不会吸，用勺子像是给她灌进去的，她不会舒服；

二是用勺子喂的慢，奶凉的快，可能对肠胃不好。

三是她带养过40多个宝宝，暂时没有混淆的先例。

说完，她将选择权交还给我们。

听着她温和地责备和宝宝急切的哭泣，我再一次妥协了。

但焦虑还是包围了我。

恰逢住院第三天，生理性涨奶，宝宝吮吸费力，确实一度不太爱吸母乳。

每次宝宝嚎啕大哭，接受奶瓶后又一秒安静，我都在自责和后悔。是我的选择做错了吗？明明知道有风险，为什么要同意瓶喂？为什么不再多坚持一会儿？现在可好，自作自受吧。

结果却是，回家后，在阿姨的帮助下，并没有怎么费力，孩子自然回归了母乳。

回头看来当时的纠结好像都毫无意义，

书上说的案例或许确实存在，只是办法真的会比困难多，而我们或许不必提前焦虑。

03黄疸高

茵栀黄能用吗？需要停母乳吗？

书上说

新生儿黄疸偏高是正常的，只要不是病理性黄疸，无需用药处理，多吃多排就好。

不要因此停母乳而剥夺宝宝最好的口粮。

治疗黄疸的唯一正确方式是照蓝光。

茵栀黄的原理是让孩子拉肚子来促进多排，会破坏婴儿肠胃系统，坚决不能吃。

现实里

出院当天，儿科医生查房测黄疸，头部15+，

“我把住院卡给你开好，两天后复查，再高直接住院。”，顺手开了一盒茵栀黄。

任哪一个新母亲听到这番话，或许都要陷入纠结与崩溃中。

回家后我又搜了一大推科普，除了一篇南京儿童医院的推文表示“不要魔化茵栀黄，可以吃”之外，其余内容全部指向不能吃，并说现在上海等大城市已经不会开这个药了，意即还在开茵栀黄的医院，都是因为医疗资源和观念落后罢了。

心一横，在家人的支持下，还是决定再观察两天看看，不行就住院照蓝光，好歹是正确方式不是？

两天后复查，头部16，身上略微降了一点。医生让坚持吃药（并不知道我们没吃），并提出怀疑是母乳性黄疸，建议停母乳再观察。

孩子没直接住院对我来说好像是莫大的欣喜。母乳？停吧停吧，毕竟要是住院了，不但吃不着母乳，连面都见不着呢。

然而，这种豁达并没有持续几天，

我又开始焦虑了。她会不会又习惯奶瓶了？母乳会不会减少乃至没有了？这么久没有吃母乳她是不是好可怜？

在她的黄疸有所好转时，我就自作主张提前恢复了母乳，也不再去复测了。满月打疫苗时，孩子的黄疸已经自然消退了。

有时，

书上说的或许确实更正确，但作为一个并不专业的普通人，能坚持自己而否定医生的专业意见实在不是一件容易的事情。

如有不慎，可能的后果谁又能承担的起呢。下一次遇到不同意见，我们又该如何决定呢？都是医生，网红医生的科普就一定都是最先进和正确的吗？

在面对自己不擅长的事情时，我们更加需要审慎地甄别，也更需要一个专业的人来宽慰那颗紧张的心。

04抱睡、奶睡要不得？

书上说

抱睡、奶睡危害大，要不得。

如果已经养成习惯，要及时纠正，做到一二三四五点就好了。

你没纠正过来？那肯定是你内心不够坚定，操作不够正确。

孩子放床上就哭，要缓一会儿再抱起来，间隔时间要逐步拉长，锻炼她自主入睡的习惯。

现实里

书上的孩子实在太乖了，它没有告诉我现实里，每一点都做到了，孩子还是落地醒该怎么办？醒了之后发脾气又该怎么办？面对新生儿，用让她哭会儿再抱的方式来告诉她我不惯着你，真的有效吗？

新生儿的吮吸力不强，经常吃着奶就自己睡着了，我也一度怀疑和焦虑，我这是奶睡吗？她会不会以后挂我身上？

孩子放到床上等她自己睡觉，她大哭时，我能够抱她起来吗？会让她养成坏习惯，不愿意自己在床上睡吗？

好像我们都对新生儿抱有了太大的期待，以为她一出生便拥有独自入睡的能力，任何干预都影响了她原本的发展，甚至产生负面影响。

还好我心软，听她哭坚持不了太久，这种焦虑便被我彻底的摒弃了。毕竟孩子长得实在太快，她能在你怀里撒娇的时间又能有多久呢。

05你还可能遇到的问题有…

以上仅仅是这一个多月我所面临过的纠结与选择。

而当你看了足够多的育儿文章后，你会发现，医生和医生之间、流派与流派之间的观点也会不同。

有人说，AD和维D都要补，要交替吃；

也有人说，只补充D3即可，维A食物中可获取，过量补充有害。

有人说，安全起见，安全座椅出生起就要坐；

也有人说，新生儿脊柱没发育好不能坐，哪怕你买的新生儿款也不行。

有人说，小月龄宝宝睡觉容易被惊醒，可以用襁褓包裹一下小手，模仿子宫内的感觉，孩子会睡的更踏实；

也有人说，孩子不喜欢被束缚，防惊跳睡袋限制胸部肺部活动，导致发育受限等等。

有人说，2岁之前不建议给幼儿接触电子屏幕，快速变动的画面会影响幼儿的专注力和视力；

也有人说，研究提出早期接触电子产品，可能会促进幼儿手部精细动作的发展。

有人说，把尿会造成脱肛尿频等危害；

也有人说，危害仅是理论推测，实证研究中没有发现显著性差异。

有人说，安抚奶嘴可以满足幼儿的吮吸需求，避免过度喂养；

也有人说，安抚奶嘴难以戒除，甚至对孩子出牙有影响。

这还是双方都能说出一定道理的，还有些理想很丰满，现实很骨感的：

有人说，同房不同床，才能满足婴儿睡眠的心理和安全需要；

实践里，不愿意睡婴儿床的大有人在。

有人说，黄疸高也可以打疫苗，并不影响；

实践里，社区防疫站都会有对黄疸的要求，高了就是不让打。

有人说，脖圈游泳、学步车等等危害大；

实践里，两者的使用者和需求者都相当多。

有人说，头发多少由基因决定，剃光头非但没用，还会损伤头皮；

实践里，大多还是保留了剃胎发的习俗。

有人说，3岁前，父母的角色不可缺失，隔代育儿问题多，尽力争取全职陪伴幼儿；

实践里，不论从经济角度还是个人发展角度，能让一方放弃工作的家庭有多少？

与家庭中老一辈的育儿观念冲突就更多了，暂且按下不表。

如此种种，不胜枚举。

06一些反思

与自己和解

在上述这么多的选择里，你能保证每一次都做出正确的决定吗？

育儿的公众号里，还不断贩卖着“不怎么怎么做，孩子就完了”的焦虑气息

因此，

每一个选择，都让我感到纠结

每一个决定，都让我害怕会造成不可逆转的负面影响

但如果，根本就没有唯一最优解呢？

养育一个孩子并不是非黑即白，

每一个家庭的能力和需求不同，

每一个孩子的个体气质不同，

只要带着爱意和尊重，在父母与孩子的互动中，我们总会渐渐找到适应自己的方法，发现与自家孩子的相处之道。

先学会与自己和解，抛下书本带来的焦虑，去了解自己的孩子吧。

尊重他人的选择

前几天，有个“趴睡导致婴儿死亡”的新闻，孩子出事固然让人觉得惋惜，

但在批判妈妈的人群里，一边说着“宝宝一直和我睡大床”，一边得意洋洋的分享亲密育儿经历的大有人在，

但其实，安全的睡眠环境也不建议幼儿和大人同睡呀。

如果下一次出事的家庭是睡在大人身边被窒息的呢？

是否提倡独立睡的家庭又会卷土重来，鼓吹如何将孩子培养成天使宝宝呢？

我也曾满怀优越感看待别人的育儿方式，

觉得他人要么是观念落后，要么是没有用心实践。

现在看来，那也是他们寻找到的最合适的方法，

只要不是会明显带来伤害的，谁不是在不断摸索中试错呢？

初为父母已经够难了，世界就多点宽容，尊重不同的选择吧。

真实的交流

当我遇到问题时，教科书式的一二三四五并不能帮助我解决问题。

一是说明过于笼统，实践中会遇到各种不同的细节问题，而这些不再有进一步的说明教你如何应对。

二是显得过于轻松，仿佛只要照做，问题就会自然迎刃而解，否则就是大人没有做好，而孩子并不会真的照书长。

转换为教师视角，我也曾在家长咨询时轻松地照本宣科，说着只要坚持就慢慢会好，却没有深入地询问每一次家长如何做，孩子如何回应，而我们又该如何回应。颇有点“站着说话不腰疼”的气势。

自己不曾做到的事情，又如何叫人信服呢？

在以后的工作中，不论实践还是交流，都要去解决接地气的问题。

每个家庭都能充满轻松愉悦

每对父母子女都能以最舒适的姿态相处

PS.本专栏献给我的女儿，你是人生中的小欢喜。

2020.5.4D58

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