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你的宝宝经常出现脸色苍白?或是经常手脚冰冷?他有可能是患了贫血。很多婴儿贫血都是因为妈妈在怀孕期间贫血导致，因为铁质摄取不足，产生缺铁性的贫血。可以补充铁质补充剂或是含铁高的食物，像菠菜。

一、了解婴幼儿缺铁性贫血

1、血液的红血球

红细胞或是红血球是身体血液的一种细胞类型，它主要的功能是传输氧气到身体告部位的组织，非常重要。

2、血液的血红素

血红素是红血球中，结合氧气的主要部分

血红素和氧气结合成氧合血红素，然后将氧气运输到全身，它还可以结合二氧化碳，将二氧化碳排出体外。

贫血宝宝很容易脸色苍白。

3、什么叫做贫血

贫血就是当身体中的血液缺乏足够健康的红血球及血红素的健康疾病，通常女性比较容易有贫血的困扰。

4、贫血是否危险

如果一个孩子有很少的血红素在血液哩，那他身体里的细胞不会得到足够的氧气量，组织和器官缺少氧就会影响他的成长和发育。

二、常见贫血的类型有哪些？

1、缺铁性的贫血

这是因为缺铁所引起的贫血，大多数的贫血都是属于这类型，因此可以多摄取一些含铁较高的食物来预防。

2、地中海型贫血

地中海型贫血又叫做「铁质沉积症」，患者的红血球寿命很短，因此大量释放寮铁质，导致身体铁的含量过高，是一种遗传性疾病。

3、再生不良贫血

这一类型的贫血是骨髓的造血能力降低，导致再生不良。通常是因为药物或是辐射线所引起的，可用骨髓移植来治疗。

4、失血性的贫血

这种类型的贫血是因为身体流失大量的血液，导致出现急性的失血性贫血。长期慢性出血的疾病，像是胃溃疡或经血过多，都很容易变成慢性失血性贫血。

5、溶血性的贫血

当身体里的红血球在血管和组织中破坏很多，而新的红血球又来不及补充，就会变成溶血性的贫血，目前可使用药物来治疗。

三、婴儿贫血怎么办

1、补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。

2、随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。

3、关于加用强化铁的饮食，足月儿从4—6个月开始(不晚于6个月)，早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。

对母乳喂养儿每日加1—2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂，足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日)，早产儿不超过2mg/kg·d。每日最大总剂量为15mg，在家庭使用最多不超声1个月，以免发生铁中毒。

4、人工喂养儿在6个月以后，若喂不加铁的牛奶，总量不可超过750ml，否则就挤掉了含铁饮食的入量。

5、对于儿童与成人，最好在每斤面粉中加铁13—16mg。我国农村以谷类、淀粉类饮食为主，有些地方钩虫病流行，必须引起重视，同时应注意尽量增加肉类饮食，因即使在谷类中加铁，其吸收量亦不如肉类食品。

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