▲日式治愈剧，需要什么留言哦！

最近的日剧堂主最不看好的就是

《逃避可耻但有用》

，想说契约结婚这种韩剧用烂的梗还能玩出什么新花样，然而却意外的好看。

故事用心很多生活中遇到的小细节，平淡又治愈，尤其是女主

新垣结衣

做的美味料理。

堂主看后技痒打算也为大家特制日式治愈美食：

瓦片抹茶荞麦面。

日式治愈瓦片抹茶荞麦面教学

日本的治愈剧总喜欢起一个怪怪的名字：

《面包和汤和猫咪好天气》、《西瓜》、

《只有吉祥寺是想住的街道吗？》、《昨夜的咖喱，明日的面包》、《宽松世代又如何》、。。。

就像我们今天的主角

抹茶荞麦面。

/额，名字很黑暗料理的感觉/

抹茶荞麦面是一道传统的日本美食，具有促进新陈代谢，解毒的功效和霓虹的治愈剧相得益彰。

虽然韩剧的男主也都有缺陷，可是他们的人格缺陷看起来很高端，很猎奇：

《秘密花园》里的高富帅冷都男金朱元的幽闭恐惧，

《守护BOSS》纨绔子弟车智宪的广场恐惧，

《killmehealme》财阀三世车度贤的多重人格分裂症，

人设全是富豪，他们得的病也要高端大气上档次。

《宽松世代又如何》

中的冈田将生和松坂桃李都有一点与社会与职业格格不入的小缺点。

就像生活在堂主身边的人，甚至就是堂主自己，十分真实和平易近人。

▲真的超有带入感

治愈的日剧少不了日剧必备的嘴炮，滋润着每个观众的内心。

《逃避虽可耻但有用》

中一句匈牙利谚语：

逃避虽可耻但有用

，把全片的精髓概括在此。

堂主觉得所谓普世价值无非是催人努力，然而换个角度想战胜困难最好的方法就是放弃，

我们只是为了能够认真的生存

同样在大城市北漂的堂主看过

《只有吉祥寺是想住的街道吗？》后

也很有共鸣，

大城市的日子很辛苦，但却方便你躲在里面，把不堪和痛苦好好藏起来，打起精神活下去。

而这样普通简单但有用的食材就要数

了，富含蛋白质，同时具有人体必需的8种氨基酸，这道菜鸡蛋必不可少。

▲嘴炮拯救世界

治愈系的日剧怎么能少的了治愈系的美女呢！

《小森林》里的桥本爱，

《海街日记》中的广濑丝丝，长泽雅美，

《逃避虽可耻但有用》的新垣结衣，

新垣结衣

拥有化腐朽为神奇的治愈微笑。

在剧中新垣结衣研究生毕业找不到工作，做派遣员还被辞退，最后被介绍给人做家政服务，但是依然充满干劲，元气满满。

而要恢复元气怎能少的了

呢，牛肉具有补脾益气的功效，是恢复元气的最佳利器哦。

▲没什么比看女神更治愈了

日剧治愈的氛围一定少不了小清新风格的烘托，如

《面包和汤和猫咪好天气》

这部剧，被网友戏称是“淡出个鸟来”的记流水账剧。

没有惊心动魄的剧情，没有重口味，讲述主人公的居家生活和与他人的日常沟通，在幽慢且平淡的生活之下隐藏的是对生活最高的解读。

每个小小的细节也让心里产生波澜以及对人生的思考，让观众能与这部剧

产生强烈共鸣

而拥有同样小清新味道的就要非

莫属了，本身的清新味道，加上本身富含维生素，让人从浑浊的现实生活解脱出来。

▲日式治愈剧要素

日剧最擅长的就是将小人物看似枯燥无味的生活拍成深入人心的治愈剧，最喜欢

挖掘小人物的切身经历和心路历程。

不说《追忆潸然》里那些在社会底层挣扎的人，就算是《家族的形式》中的职场精英，日常生活也很亲民。

正因为这些

代入感

，更能引起观众的共鸣。

而符合小人物的大能量就要推荐

海苔本身非常轻薄，却蕴含巨大能量，富含多种微量元素，就像日剧最擅长小人物的简单生活以小见大折射社会。

▲小人物大能量

step1：原料准备好后将抹茶荞麦面煮熟，再取两颗鸡蛋打成蛋液，摊成薄的蛋饼

step2：

锅中加入一汤勺油，油热后加入肥牛片炒至半生熟加入酱料，牛肉熟后捞起；

step3：

不粘锅里加入一汤勺油，放入沥干水份的荞麦面，炒至面口感发脆；

step4：

依次在盘中放上荞麦面，鸡蛋丝，肥牛片，海苔丝，左右两边各放一片柠檬片，

让人治愈的瓦片抹茶荞麦面做好了！

▲gakki舞和荞麦面很配哦！

在霓虹的治愈剧中，生活不只眼前的苟且，还有美食，有美人，有温情和每一帧都美到不行的风景图。

搭配上瓦片荞麦面和堂主一起看霓虹的治愈剧，帮助我们赶走体内的负能量，让自己元气满满吧。

这期的福利！？

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