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合欢花的功效与作用，合欢花与什么搭配治失眠最佳？

合欢花的叶子到了夜间就会合闭起来，就像夫妻欢聚，因而得名“合欢”。合欢花具有疏解抑郁、安定心神、活血、消肿止痛、疏畅气机、增进食欲、滋阴补阳、明目的功效，可用于辅助心神不宁、抑郁症、睡眠障碍、胸闷气结、健忘症、急性传染性眼病、视物不清、咽喉肿痛、痈疮肿毒、跌打损伤疼痛、食欲减退、神经衰弱等病症。现代医学研究发现，合欢花还具有清热解暑、养颜祛斑的功效。下面就随小编一起来看看合欢花的功效与作用，合欢花与什么搭配治失眠最佳！

合欢花的功效与作用

1、合欢花是具有非常好的药用价值的。对于失眠的人群来说，多用合欢花泡茶喝，具有安神，帮助睡眠的功效。同时，将合欢花摆放在房间中还能帮助缓解人的抑郁，焦躁等不良情绪。

2、用合欢花煎汤，搭配一些其他的药材，比如合欢花搭配鸡肝猪肝等，可以帮助人体辅助眼疾，有明目的功效。用合欢花的粉末搭配酒一起内服，可以起到辅助跌打损伤，缓解疼痛的效果。

3、合欢花还具有滋阴补阳，辅助神经衰弱的效果，是非常好的中药材。用合欢花搭配佛手，木香等，可以舒缓人体的肝脏和胃。合欢花搭配菊花，草决明等，可以达到清肝明目的效果。

合欢花与什么搭配治失眠最佳

1、酸枣仁

合欢花配合酸枣仁一起服用能辅助失眠，而且辅助失眠的效果特别好和合欢花与酸枣仁一起搭配服用时，可以把它们放在一起入砂锅，加适量清水煎煮后服用，也能把他们一起煎煮的汤汁放在粥锅中加入适量清水和大米一起煮，制成粥后再让患者服用，人们在服用它以后能让睡眠质量明显提高。

2、大麦

合欢花与大麦搭配在一起服用也能辅助失眠，因为合欢花和大麦都具有镇静安神和调节神经的重要作用，而且他们能让人们焦虑紧张的心情得到放松，也能营养神经元，提高中枢神经功能，他们单独服用时就能辅助失眠，把他们搭配在一起服用，会让他们辅助失眠的功效更加出色。

合欢花茶怎么治失眠？

1、内服：取1～3钱合欢花煎汤服用。

2、配合肉桂，黄连、首乌藤水煎服。失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。另外多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。

3、收集合欢花花瓣，晾干后放置香包内，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

合欢花具体治疗作用介绍如下：

1.合欢花茶

原料：合欢花

、花茶

用法：用

200ml

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可不加茶。

功能：安神，理气。

用途：

郁结胸闷、失眠、健忘；风火眼疾、视物不清、咽痛。

2.合欢花粥

【处方】合欢花（干品）

克（鲜品

克）粳米

红糖适量

【制法】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水

500

克，用文火烧至粥稠即可。

【功能主治】

安神解郁，活血，消痈肿。适用于忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。

【用法用量】于每晚睡前

小时空腹温热顿服。

3.夜交藤合欢花炖猪脑

中药夜交藤合欢花炖猪脑有解郁宁神、养心和肝、益髓补脑的功效，对此有调节作用。

夜交藤是何首乌的藤茎，性平味甘微苦，有养心安神、通络祛风的作用，如《饮片新参》中说“养肝肾、止虚汗、安神催眠”。合欢花如古人谓“萱草忘忧，合欢蠲愤”。其性平味甘，能安神解郁、和中开胃，常用于心烦、郁闷少眠、气滞胸闷、胃脘疼痛等。

材料：夜交藤

克，合欢花

克，枸杞子、圆肉各

以上中药店有售

，猪脑

副，生姜

烹制：各药物分别洗净，稍浸泡；猪脑漂洗，用牙签挑去红筋。先煲药材，用

1250

500

，去渣留汁，与猪脑、生姜一起放进炖盅内，加盖隔水炖

小时便可，进饮时方下盐，此量可供

人用。作调理用宜每周

2~3

4.合欢贝茶

原料：合欢花

、川贝

、花茶

用法：用合欢花、川贝的煎煮液

300

泡茶饮用。冲饮至味淡。

功能：

开郁化痰安神。

用途：痰郁生热燥咳、烦乱不宁。

5.合欢太子茶

原料：合欢花

、太子参

28g

、花茶

用法：用

250ml

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：

益气调肝，养心宁神。

用途：气阴两虚所致眩晕、短气、喘息、心悸、不眠。

6.合欢连茶

原料：合欢花

、黄连

、官桂

、夜交藤

、花茶

用法：用

250ml

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可不加茶。

功能：

交通心肾，清心安神。

用途：心肾不交失眠多梦、口干口疮。

7.合欢芍茶

原料：合欢花

、白芍

、花茶

用法：用

250ml

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可不加茶。

功能：

养血柔肝，解郁安神。

用途：肝郁不舒，心情不畅之失眠；营血亏虚所致心神不安、精神恍惚；更年期综合症、神经官能症兼精神抑郁者。

8.百花粥

材料：鲜百合

克，合欢花

，大米

克，红糖适量。

制作：鲜百合、大米、合欢花洗净，然后将鲜百合、大米、红糖等放进沙锅内，加清水

600

毫升，烧至沸腾改用文火煮

分钟，再放合欢花，煮至粥稠，每晚睡前

小时温热食用。

功效：

疏肝解郁，益智安眠。适用

于忧郁、虚烦不安、健忘失眠等表现者。

注：合欢花质轻气清香，不宜久煎。

9.慢性咽喉炎验方

取合欢花

克，白糖

克。合欢花水煎，加入白糖温服，每日

剂，分

次服。

10.合欢花蒸猪肝

功效：清

风明目，舒郁理气，养肝安神。

适应症：失眠，胁痛等。

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花

)10

克，加水少许，泡浸

小时，猪肝

100

150

克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

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