香菜的学名叫做芫荽,药学著作《本草纲目》中这样评价芫荽:“芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”没错,发汗、清热、透疹就是它最显著的药用价值。
香菜不但具有香味浓厚的美誉,很高的经济价值,更有极高的药用价值。下面简单的罗列几点香菜的药用价值:
(1)香菜的叶茎富含膳食纤维与维生素,能够促进人体的肠胃消化功能,具有健胃消食之作用;
(2)香菜全株含有丰富的钾等矿物质元素、维生素c以及特有的香菜挥发油,能够预防心脑血管和动脉硬化的作用;
(3)香菜全株的钾元素含量相当高,常食用香菜,可以预防贫血疾病;
香菜在中医上也有一席之地,在古代的一些重要书籍,比如《本草纲目》里面也有记载,认为香菜可以“内通心脾,外达四肢”,有着清热解毒,发汗醒脑的功效。
但是现在我们的生活中,香菜其实就是作为一种食物来的,基本上没有谁去拿香菜来治病。香菜的食用价值很高,除了地底下的根,地上面的都可以吃。香菜里面的膳食纤维非常丰富,可以帮助胃肠道消化,促进胃肠道的蠕动。
香菜里面的维生素和微量元素含量都很高,比如维生素C,钾元素,还有铁,镁等多种矿物质,对于我们的人体的营养补充,是有一定的好处的。而且还有人认为,香菜的特殊味道,对于胃肠道的寄生虫有一定的驱除作用。
香菜在中医上也有一席之地,在古代的一些重要书籍,比如《本草纲目》里面也有记载,认为香菜可以“内通心脾,外达四肢”,有着清热解毒,发汗醒脑的功效。
但是现在我们的生活中,香菜其实就是作为一种食物来的,基本上没有谁去拿香菜来治病。香菜的食用价值很高,除了地底下的根,地上面的都可以吃。香菜里面的膳食纤维非常丰富,可以帮助胃肠道消化,促进胃肠道的蠕动。
香菜里面的维生素和微量元素含量都很高,比如维生素C,钾元素,还有铁,镁等多种矿物质,对于我们的人体的营养补充,是有一定的好处的。而且还有人认为,香菜的特殊味道,对于胃肠道的寄生虫有一定的驱除作用。
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