营养价值作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:18
虽然目前还是一派春意盎然的景象，但是相信过不了多久就会迎来炎热的“
夏大妈
。初夏雷雨天，一阵雨水一阵闷热，这种天气下人体的皮肤容易湿痒，尤其是易患皮肤病者更容易反复出现
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:17
具有益阴补血的功效
适宜人群
一般人群均可食用
乌龟在我们的文化中总是有一种贬义的意思，所以人们对于乌龟的印象都不是那么的积极正面。
其实，从营养学的角度来讲，乌龟可是有
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:15
为什么乌龟不能吃，乌龟看起来是非常温顺的，但是也有很多的人把乌龟当做美食来享受，有的人会说乌龟是不能给吃的动物，为什么乌龟不能吃呢，乌龟到底能不能吃呢，乌龟自身的营养价值是
作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:14
一、乌龟的禁忌人群：
肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食;失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。
二、乌龟的适宜人群：
一般
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:48
孕妇能吃鹅蛋吗
孕妇能吃鹅蛋吗？鹅蛋的营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，且蛋黄中有大量卵磷脂，对大脑和神经组织的发育有益，因此孕妇吃鹅蛋是可以的，但要注意适
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:47
怀孕能吃胡椒粉吗？许多家庭在做菜的时候喜欢加些胡椒粉用以调理，但是若家里多了一个孕妇，做菜的时候是否还能够加入胡椒粉呢？以下本文为您揭晓答案。
怀孕能吃胡椒粉吗？大多数人
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:45
孕妇可以吃白胡椒粉吗？大部分人都喜欢吃白胡椒粉，不论是煮菜亦是煲汤总是喜欢加点胡椒粉进去用以调料，但是孕妇可以吃白胡椒粉吗？以下一起来了解下吧。
孕妇可以吃白胡椒粉吗？白
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:44
胡椒粉有黑白两种，白胡椒是成熟后的果实加工而成的，黑胡椒则是由未成熟的果实，经过晒干后才形成的，胡椒粉里富含的营养价值高，含有多种维生素，一直以来深受大家的喜爱。它的功效作
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:42
猜到这个菜了吗？没错，就是豆角了！它富含蛋白质、维生素B和维生素C，被称为“蔬菜中的肉类”。
吃豆角的好处
1、帮助消化
豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:50
紫薯，人们在超市或者菜市场都可以见到。然而在茫茫的菜海中，你是否注意到了紫薯，在生活中人们只知道红薯和紫薯形状差不多口味差不多，但是紫薯中含有硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:49
椰子的功效与作用禁忌椰子的营养价值及正确吃法椰子不能和什么一起吃
椰子是棕榈科植物椰树的果实，又名胥椰、胥余、越子头。
椰子是海南特有的水果之一，含有丰富的营养。
椰
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:47
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“觅食食物”
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擘蓝（学名：BrassicacaulorapaPasq.）是十字花科，芸苔属二年生草本植物，高可达60厘米，茎短，无毛，离地面处膨大实心长圆球体或扁球体，绿色，其上生叶
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:45
山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:44
营养价值
苤蓝维生素含量丰富，鲜品绞汁服用，对胃病有治疗作
，还有止痛生肌的功效，能促进胃与十二指肠溃疡的愈合；所含的水分和膳食纤维，可宽肠通便，防治便秘，排除毒素；含有丰富的维生
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:24:09
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我想大家对苋菜都很熟悉，这是我们路边常见的蔬菜，有
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:24:07
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随
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:24:06
本文大概
781
读完共需
端午节过后天气越发炎热，高温下人体新陈代谢加快、流汗，需要更多的营养素补充体能，有这么一种
当季蔬
菜，在
夏天吃最合适
不过，它就是中国老百姓公认的
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:24:04
北养堂丨药-百味
『苋菜』
民间曾有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法。
这个被老百姓称为“长寿菜”的它，该吃了！它就是『
苋菜软滑香浓，非常好吃，当然，它也非常养生~
小小苋
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:24:03
马上就要立夏了，关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是，小编不得不告诉友们，另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜，该吃了~
苋菜—被称为“长寿菜”
中国古代一部按汉字形体分
作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:55
冷冻鱼保鲜营养还在吗？最近关于活鱼的事儿备受关注，而当活鱼玩失踪的时候，内心感到最忐忑的恐怕应该是——冷冻鱼。而对于冰冻鱼，很多人最关心的自然是其口感以及营养价值了。
作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:53
我的精致生活
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饮食文化
并读点评：
每天学点食材小窍门！
冰鲜鱼主要分为两类
第一类指：只是简单使用冰块将鱼进行冰冻，未进行内脏处理，鱼的温度一般在0度，此类经常可以
作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:52
无论是清蒸还是红烧，鱼都是人们餐桌上的一道美食。
但是在忙碌的工作中，也有吃不到活鱼的时候，因此只有买冷冻鱼吃了。
那么冷冻鱼会使鱼丧失营养吗？
会，但是不影响核心的营养价
作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:50
有些内陆地区没条件买到新鲜鱼，冰鲜或冻鱼同样具有相当的营养价值，营养成分可能会有一点降低，但只要不变质，在一定的保存时间内，都是没问题的。
“吃好每天三顿饭”工作室
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作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:49
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撰文|马博士健康团
马冠生博士
图片|自摄图网及网络
鱼，从古至今都是人类的大爱，不论逢年过节还是婚丧嫁娶，宴席中都少不了鱼。鱼不仅味道鲜美，营养价值也确实
作者：admin 发布于：2022-11-17 08:03:34
茶籽油又名
山茶油
，野山茶油，
油茶籽油
，茶油树籽油。在我国、日本、韩国、朝鲜及东南部分国家又有"长寿油"的美称，有的地区又有“月子油”的叫法。
、山茶甙有抗癌、强心作用