简介：

这是一道非常简单的家常汤，食材也是极之易取得，但是经这一搭配，此汤营养便加倍了！对全家老少都有一定的滋润，补脑，壮腰骨的功效呢！特别适合经常脑力活动的人，爱美的女士也不可错过啊！补血补脑呢！

食材用料：

250克

猪腱子肉

250克

30克

核桃仁

30克

制作步骤：

1、鸡脚和猪腱子处理好后凉水下锅，加姜片，焯水。

2、焯好后过清水洗净沥干，保留姜片。

3、陈皮，核桃，花生，蜜枣等用清水洗一下即可。

4、香菇提前用温水泡软。

5、把备好的2，3，4中的材料入锅，加入适量清水。

6、煮开后移入电饭煲中，用煲汤模式煲约两小时左右，如果家里有砂锅用明火煲，汤更靓啊！

7、食用前加盐调味即可！

小贴士：

鸡脚有些人喜欢剪掉前面尖尖的指甲，其实也是可以的，只是煲出来的汤会更油些，因为鸡脚里面的油份更容易跑出来了。

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