1.【道听徒说】

治疗妇科血崩：祖传秘方：无论血崩漏只剩下几克血，或尿血与妇女经血不止者：取成熟香蕉的下面至蕉去掉皮取肉，切碎加上温水打汁一小碗，加入云南白药里面的2粒保险红丸子服下，血半小时内即止，轻的十分钟立马止血，

第二方属于百年秘密、用小叶紫檀木用小牙刀或打粉煮水煮下立马止血，此方适应于北方没有香蕉的地方使用

2.【道听徒说】

百病不生”的十二种药，适用于每个人！

阿难问佛，其病如何得治，世尊答言，有十二种药，可令此病得痊：

1、慈悲喜舍是药。

2、谦让作小是药。

3、赞叹大乘是药。

4、有恶能改是药。

5、有过能悔是药。

6、毁骂不动是药。

7、敬上念下是药。

8、爱念他人是药。

9、敬老怜贫是药。

10、低声软语是药。

11、具足正见是药。

12、誓度众生是药。

3.【道听徒说】

治秃头:

生地，附子，山椒，白蜡各15克。

上4味，麻油浓煎，炼成膏，涂头皮，自生发。

鬼剃头:

黑附子，蔓荊子，柏子仁各15克。

研末乌鸡脂和匀，涂三次，即生发。

4.凡心千万，心轮静守，若悟不透，禅语一片，佛心一尊，看芸芸众生里，多少的人，不是一路艰辛，泪流满面，一路开怀，欢语一生，唯叹自己的人生路，荆棘坎坷，这也许上苍赠与的最好礼物，没历经风雨的人生，是无法承载，生命中的厚重！在天地之间觅得一方安详，听风雨，听山语，听禅语，修一颗本心。

5.【道听徒说】治疗阴痒

一、明雄黄30克，枯矾10克，明矾5克，甘草5克。

共研细粉，外用，1日1次。

功用:收敛燥湿，清热拔毒，镇静止痒。

二、妇科/瘙痒炎症：

外用方：适用阴痒。去湿气消炎症。

苦参，蛇床子，百部各30克，白鲜皮，地肤子，土槿皮各15克，花椒10克，龙胆草，白矾各9克，加上4碗水浸泡1小时后，煮沸30分钟后，去渣取汁，早晚各冲洗、熏洗一次，记得洗过的水不能重复使用，连续使用10天大部分都能康复。

6.【道听徒说】口腔溃疡

红枣烘焦研细，加点硼砂，涂上5秒止痛，三五次准愈。

7.【道听徒说】白发转黑发:

熟地90g

生何首首乌90g

黑芝麻60g

万年青1000g

元参15g

桑叶60g

白果30个

共研末，加入3/1蜂蜜做成蜜丸，1个10g重，每天早饭后服用两个丸子，一个月后头发就变黑了、三至五个月后头发不会再出现白头发，温水送服

8.这世上有一种善良，不动声色却暖人心脾。而给出这种善良的人，往往更能体会别人的疾苦。

9.扭曲，不变形，不折腾自己。

最靠谱的养生办法，就是做一个尽量天真的人，健康的源泉不在于身体，而在于心性。

10.【道听徒说】讨人封镇

曾在幼年之时，就听我父亲对我说：“对老年人要尊敬，特别是那些路边不起眼的老年人，不要以为人家好欺负就去得罪人家，讨人封镇不得了”

那时候我并不懂，我就问，什么是“封镇”？

我爸对我说：“有些老年人你看他不怎么样，普普通通，但是人家有些是匠人，有些是道士，有些是端公，有些人家行善积德的好，你要是不小心惹了人家，遇到脾气不好的，被他几句话封镇了，怕你承受不起”

当时我并不相信这些，我感觉在那种无神论的思维里，这种迷信的说法有点太玄乎。直到后来我开始学习道法，和各位老道长接触久了，听闻各种“封镇”故事多了以后，我才开始意识到，这种说法确实是真的，并且异常灵验。。。

在北帝法脉，太玄黑律里有这样一段经文记载：

一、諸法官奉命北帝，受職太玄，與真武佑聖真君隨班朝帝，其權甚重。常有魔王敬畏，鬼吏參隨。凡出入則城隍社令，並皆迎送，不得妄言人鬼喜怒，陰陽神吏必察法官喜怒顏色，不令而行。如違，則魔王不畏，鬼吏不遵，臨事不神，必為惡鬼所侮。

註云：昔朱真君教主嘗聚朋友，心怒一人不發言。但興念云：世間如此，不信道法者可殺之。其人竟坐不住，及歸，吐血而死。是知受酆都法者，惡魔護衛，意念之間，不令而行。

说是曾经有一位授北帝法脉的真君，姓朱。他和朋友聚会之时，心中愤恨一人，但是嘴上没有说，他心里想“世间上有如此不信道法之人，可以杀之”结果这个人当场就晕倒了，然后送回去以后，那人吐血而死。

所以经文中注明：授籙了酆都法系的法官，身边有魔王护法，起心动念之间，魔鬼则不经过你下令，就直接去执行了。

所以法官不能轻易的言人鬼喜怒，也不能随便说人是非善恶。

11.【高血压】

1、绿豆100克，海带100克，海带泡软后与绿豆同煮，烂后加糖，可以治疗高血压和高血脂。

2、花生米适量，加醋泡7天，每早、晚各10粒，除了治疗高血压外，还具有防止血栓形成的功效。

3、山楂15克，荷叶12克，煎水代茶饮，每日一剂，具有降血脂、降血压的作用。

4、青头萝卜汁，每天2次，每次30毫升，10天为一个疗程。

5、山楂适量，加白糖用水煮后，每天2次，每次1杯。

6、鲜葫芦汁捣烂加蜂蜜，每日2次，每次100毫升。

7、花生秧和花生叶各30克，煎服，其具有降压和降低胆固醇的作用。

8、赶走高血压

取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。

功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。

操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。

12.【道听徒说】痛风

一、薏米桑枝核桃饮

组方：生薏米180克，桑枝30克，核桃仁4枚，水1000毫升。

做法：几样一起放入水中浸泡1小时，熬20分钟，开了锅以后再煎30分钟，熬到只有400毫升左右即可。

用法：滤出药汤，将400毫升药汁分早晚两次空腹温服，一天即可见效，连喝3天左右，即可缓解症状，需要注意的是，一定要温服。

功效：克缓解痛风引起的热痹。

二、木瓜车前苡米饮

组方：木瓜30克，干车前草30克，薏苡仁20克。

做法：煎煮20分钟，去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周，每天3次效果更佳，后期可根据个人具体治疗情况饮用。

功效：这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方，对治疗痛风效果好，而且此方口感有木瓜的清香，即好喝又可降尿酸，不像一般的中药，难以下咽，无法坚持，可以说是痛风者的福音。

三、丝瓜茶汤辅助治疗痛风

组方：丝瓜150克、绿茶5克、葱1根、盐适量。

做法：丝瓜去皮，切成1厘米厚的薄片；葱洗净，切段备用；锅中放入适量水，先放入丝瓜、葱及盐，待丝瓜煮软后，放入绿茶浸泡入味即可。

功效：此方具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效，对痛风有一定的缓解作用，但只能辅助治疗，不能代替药物。

提醒：丝瓜茶汤不宜空腹或饭后饮用，贫血患者及经期女性慎饮。

四、痛风20年以下的，基本上一个疗程（6天就好）就好了，治疗70例，3例是用了两次好的，其他全部是一个疗程治愈

用20斤高度酒（不低于60℃的纯粮酒）煮50个土鸡蛋，煮开的时候，把鸡蛋外壳敲破，(像煮茶叶蛋那样，)继续文火煮，煮的时候，人一定要盯着锅（以免酒溢出来引起火灾）

把20斤酒煮完的时候，每天吃6-8个鸡蛋，尽量不要再吃其他的东西，实在忍不住了，可以喝点稀粥。

13.各种痛症的针灸治疗

各种痛症的针灸治疗（歌赋），而且都是只选一两个穴位哦。

1.腕痛太溪肘阴陵

（1）手腕痛，针刺太溪穴（手腕与脚踝相应）

（2）手肘部痛，针刺阴陵泉（肘部与膝部相对应）

2.肩刺条口中渚颈

（1）肩部疼痛，针刺条口，

（2）颈部疼痛，针刺中渚

3.背痛内环腰印上

此句涉及两个穴位，内环穴、印上穴。现在的针灸书上基本上见不到这两个穴位，有说印上穴为印堂穴上一寸，又有说印上穴即是人中穴。无从考究，故不解释。

4.手麻后溪透劳宫

（1）劳宫分内、外劳宫，内外相对

（2）手掌发麻，针刺后溪穴，朝劳宫穴方向透刺

5.颞颌关节手三里

颞颌部关节疼痛，针刺手三里穴

6.髋求合谷跟大陵

（1）虎口，合谷穴：

（2）髋部疼痛，针刺合谷和大陵穴

7.肋间丘墟膝曲池

肋部疼痛，针刺丘墟和曲池穴

8.踝痛合谷泻无踪

踝关节部位疼痛，针刺合谷。和第一条痛，上下交叉取穴。

9.头痛前针中脘穴

前额头痛，针刺中脘穴：

10.后寻至阴偏太冲

（1）后脑头痛，针刺至阴穴

（2）偏头痛，针刺太冲穴

11.胃痛中脘胆胆囊

（1）胃痛，针刺中脘：

（2）胆囊部疼痛，针刺胆囊穴

12.急腹三里肾精灵

（1）腹痛，针刺足三里

（2）肾绞痛，针刺精灵穴

13.上牙下关下合谷

（1）上牙痛，针刺下关穴

（2）下牙痛，针刺合谷穴

14.咽痛廉泉目光明

（1）咽喉部疼痛，针刺廉泉穴

（2）眼睛痛，针刺光明穴

15.臀针奇穴向腋窝

奇穴，一般指经外奇穴，此句不知所指，故不解释。

16.网球肘泻冲阳轻

网球肘痛，刺冲阳穴

17.痛经十七椎下刺

痛经，针刺第五腰椎下

18.口疮玉枕不留情

口疮，针刺玉枕穴

19.乳痛肩井痔支沟

（1）乳房痛，针刺肩井穴

（2）痔疮痛，针刺支沟穴

20.休厥失语刺人中

晕厥，针刺人中（老百姓直接掐人中）

21.扁桃体炎二商血

扁桃体发炎，针刺少商、商阳穴

22.心胸内关加膻中取穴一般健侧刺疾重双痛双穴攻

（1）内关

（2）胸部疼痛，取穴内关、膻中，左右交叉取穴，双侧疼痛取两侧穴。

14.天枢穴——治疗子宫肌瘤有奇效

天枢穴为足阳明胃经穴，又名“长溪”、“谷门”，为大肠之募穴。《会元针灸学》曰：“天枢者，天是上部之气，枢是枢纽司转输，清气达胃府，上通肺金，转浊气通肠部，故名天枢。”（经常自我按一按天枢穴，也能防治子宫肌瘤）其穴位于脐中旁开2寸，具有升降气机，斡旋上下的功效。

八髎穴

治疗生殖系统方面的疾病、腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、子宫肌瘤等

15.【道听徒说】治

血脂稠

中药两偏方

组成：枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克。

用法：水煎服，每日两次。（七天为一个疗程）。

组成：山楂.银杏叶.绞股蓝各15克。

用法：泡茶喝，连服四疗程（半月为一个疗程）。

16.

外治高招

*头面躯体痛证头痛：

压痛点的阳性率最高的部位有:肩胛内角区、肩胛岗下区、肩胛内缘区、锁骨下缘中点区、剑突区等。或在“耳后三焦区”内有敏感点或压痛点（多为痉挛性结节或纤维）。

*颈椎病：

颈椎病患者常在颈、背部（多在大椎穴周围或颈椎增生部位）出现“党参花样”“花斑样变”的反应点。此反应点一般为圆形或椭圆形，豆粒或花生米大小，约有1mm宽的边，边缘较为整齐，边的颜色稍深于正常皮肤，且反光弱。有些患者可出现其它反应点。刺激反应点可以治疗颈推病。如果“党参花样变”恰好在痛点上，治疗效果会更好。

*肋间神经痛：

在丘墟前后可有敏感点。

*肱骨外上髁炎:

多数病例在肩胛骨内角附近或内下方可查到软组织的异常变化，或有结节，或有条状物，或有陷下感，或与健侧对比有明显的压痛。当强刺激背痛点后，如局部表皮出现淤斑或皮下软组织表现出炎症反应，则对肘部的镇痛效果更佳；同时，随着背部压痛程度的减轻或消失肘痛也将逐渐减弱或消失。

*腰痛：

反应点在腰椎皮肤上，形状呈圆形或椭圆形，隐约可见。或在脊椎从悬枢穴按压至腰俞穴部位，可找到压痛点。

*膝痛：

多数患者的骶骨部存在一明显的局限性压痛点，刺激该部位可产生显著的镇痛效果。

*踝关节扭伤：

在患踝同侧腕部能找到1一2个压痛点(患者伤后腕部并不感到有痛点，外踝扭伤一般在同侧腕部的尺骨茎突有压痛点，内踝扭伤可在同侧腕部的挠骨茎突处发现压痛点。

*面肌痉挛：

天容穴与天牖穴之间，多有压之有酸胀感的反应穴。

*不寐：

膀胱经背腰部第一侧线上多有的敏感点、结节和条索状物；阳性反应点在心俞、神道、厥阴俞、膏育、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞等腧穴上多见。不寐病人除常在心俞、厥阴俞穴部位出现质为中等硬度的圆形结节外，还会因不寐的证型不同，而在与证相关的经脉线上或腧穴部位出现不同类型的阳性反应。例如：证属阴虚火旺之不寐，常伴有肝俞穴下条索状结节质中等硬度；肾俞、脾俞穴下有圆形结节质软；太溪、太冲、三阴交等腧穴压痛反应明显等。

*胸痹心痛心悸：

患者在心前区胸骨左缘第3、4肋间天池穴及灵墟、屋翳等穴附近有压痛部位。重度持续性窦性心搏徐缓者，而在印堂穴内右上方有反应点中，在该处用皮内针向下刺入留针后，心率均能增加。冠心病体表压痛点在膻中穴和左侧心俞穴偏左1.5cm处最为明显，并称之为左膻中和左心俞穴。主诉胸痛、心悸、气促的心脏病患者左3,4肋间内侧检测出反应点的频率很高，且病情减轻则反应减少。在颈椎两侧距椎体0.5－1cm处，用拇食指腹循摄按压，有酸痛、麻胀反应者。心绞痛患者，多在T2有压痛阳性，并于T2手法按压治疗心绞痛病人，多有止痛效果，且部分病人心电图有改善。心动过速患者其颈前反应点多在胸锁乳突肌下1/4前2cm处。

*慢性支气管炎：

慢性支气管炎多有背部脊柱两侧的阳性点。

*胃脘痛：

急性胃脘痛在一般在3-5胸椎棘突之间有敏感点。用拇指间断点压敏感点，有一种酸痛兼舒服的感觉，同时胃脘部疼痛缓解或减轻。或按压脊柱，按压时一般在疼痛的敏感部位的椎体后关节可发出“喀啦”的响声，若有响声治疗效果则明显。同时在背部的督脉区，华佗夹脊及膀胱经上，找出疼痛的敏感点、敏感经，进行重点按压、按摩、敲打等。

*痢疾：

急性菌痢压痛点一般在三阴交、地机、阴陵泉三穴或三穴上下一横指处。

*妇科病证不孕症：

躯干前部皮肤有紧张性增强的部位(多以募穴为主)。在起效的同时患者躯干前部紧张性增强的部位亦会恢复正常。

*痛经：

痛经患者多有蠡沟穴压痛，蠡沟穴压痛缓解程度与痛经缓解程度相一致。

*急性乳腺炎：

同侧前臂有敏感点(按压时，患者自觉有酸、麻、憋胀感向乳房部传导的部位，多在间使穴上1寸左右)。在患者肩胛区内可探及2一3个阳性反应点或瘀血点，个别阳性点在肩胛区以下。反应点局部红肿、压疼明显，其周有星状放射线。华佗夹脊穴(第1胸椎至第7胸椎之间)及乳腺肿块相对应的压痛点或皮下按压有肿块结节处。

*痤疮：

痤疮病人通常的反应点是：在第七胸椎以上的肩背部，为数个散在的栗粒大小淡红色、棕褐色或暗红色疹点，或为数小片与正常皮肤相比较颜色较深的区域，直径在1厘米左右，压之不退色。刺激此反应点可以治疗痤疮。

*痔疮：

痔疮病人在背腰皮肤的反应点通常称之为“痔点”。“痔点”范围多在上起第7颈椎棘突平面，下至第5腰椎棘突平面，两侧至腋后线，但多见于中下部。“痔点”特征：形似丘疹，稍突起，如小米粒大，略带光泽，多为暗红、棕褐色，压之不退色，有的痔点还长有一根毫毛。找点困难时，用两手在病人背部磨擦，则痔点常可出现。如果背部找不到痔点，就选其压痛最敏感的一点，那便是痔点。痔点越靠近脊柱，越靠下，效果越好。有些患者龈交穴处或上唇系带下部有粒状或片状突起的白色小点或圆长不规则的小结节，称之为“痔疮结节”。刺激“痔点”或（和）“痔疮结节”可以治疗痔疮。“痔点”颜色越深，说明痔疮程度重，病程久。龈交穴处“痔疮结节”：60%的痔疮患者在龈交穴处或下方有一芝麻粒状大小不等的粉白色赘生物，如有此物者，可用三棱针直接挑刺此赘生物，效果尤佳。

*麦粒肿：

背部可找到的粟粒大淡红色皮疹或压痛点为穴。肩部的第七颈椎至第九胸椎之间，寻找略高起皮肤呈紫红色粟粒大小的反应点，有一个或几个，且压至褪色，放松即速复原。对侧背部肩脚区找浅红色稍高于皮肤、小米粒大、压之不退色的反应点。背部第1-12胸椎至腋后线范围内寻找到的粉红色或暗红色充血性疹点，有的隆起如粟米状，有的稍扁平，直径约0.5--1mm，以1个多见，偶可见2-3个者。肩井及在背部找到的粟粒大淡红色皮疹或压痛点。

*牙痛：

沿脊柱Tl棘突逐个向下按压，选出脊柱压痛最为明显的一个棘突。

*花粉症：

上肢肺经的尺泽穴到少商穴之间有压痛、硬结的反应点。急性扁桃体炎：多在背部至阳穴穴区有阳性反应点。

*戒断综合征：

海洛因依赖者脊柱阳性反应点：压痛点出现较集中的部位在T5一T7棘突下，T5、T6、T7棘突下三者或合并或单一出现压痛。压痛点的疼痛程度随躯体症状的缓解，逐渐减弱。每个患者最敏感的部位是至阳穴。至阳穴及其周围敏感区。

*神经官能症：其痛点主要集中在督脉的神道、灵台、至阳穴（有的兼有第4、第8胸椎棘突下压痛）。随着疾病的好转，痛点的数目也逐渐减少，痛点的疼痛程度也逐渐减轻。

17.【道听徒说】

牙痛：～冰片一克，苦金盆零点三克塞痛处。马上止痛。

根治牙痛：蚂蜂窝、红糖各1两，兑两碗水，煎剩一碗时让患者喝下

祖传秘方:侧伯叶泡白酒，含服几口，三十年不痛

18.【道听徒说】治牛皮癣单方:

冬瓜皮烧成灰，油调涂患处，轻者一次，重者数次即愈。

19.【道听徒说】

小儿小便和大便不通

小儿小便不通：

1）鲜车前草和甘遂弄烂成泥，敷肚脐一次就行！

2）地龙，茴香，上药捣成泥，敷肚脐，一次就行

3）大黄6克，荊芥60克。研细，每服6克，小便自通。

4）延胡索，川苦棟子各等份，研细，空服3克。专治小儿小便不通。

治小孩便秘:

三五天大便不下来，成羊粪状，生痛难便。

(莱菔子)炒黄，研细加白糖。温开水冲服，每次5克，每日2次，5~10天即根治。

注:这一味药有理气，升降，消食，增元气功能。

20.【道听途说】老人大便泻溏：枯矾3克，丁香1.5克，研细，黄酒送服立止。

21.【道听徒说】

治疗外伤疤痕，斑痕，手术疤痕：

土大黄，桔梗各30克水煎外抹患处

22.【道听徒说】滚蛋疗法

第一篇

滚蛋疗法是在苗族家喻户晓的治疗方法，他们叫“履蛋法”或“履蛋收阴术”。它取材方便、经济。这种疗法对一般伤风感冒、咳嗽、头痛、肌肉酸痛，甚至痢疾、寒腿、风寒湿痹，都有很好的疗效，不但痊愈得快，而且患者感到十分舒服。

“鸡蛋感冒疗法”为什么会有效呢？

苗医理论认为人体是一个有机整体，毒邪内侵时从各个方面、尤其是皮肤上反应出来，只要能够把体内的毒素吸出，则疾病就会除去。”这个观点在中医理论中“驱邪”的一种，针对的是“邪气实”的情况，正气没有明显的衰弱，除此以外，古人认为鸡蛋就是一个“小天地”，蛋黄如同大地属阴，蛋清如同天空属阳，小小的鸡蛋具足天地之气，可以演化出一个完整的生命。古人就是巧妙的利用这种”自然的力量”来调整人体的不平衡。

苗医还认为“鸡蛋是生命的前提，是最具有灵性的物质，通过它与人体皮肤的接触可以将人体的毒素吸收，并能将有关毒素的性质从蛋的颜色和质地的改变中反应出来”。

该方法分热滚法和冷滚法。热滚法就是利用煮熟而热烫的鸡蛋，在患者头部及患处，反复滚转，进行治疗。所用鸡蛋需要预先处理，配以驱风散寒的药物（如葱、姜、艾等），共同煎。

热滚法的步骤：

将一把艾叶水放进水里煮开，放2-3个鸡蛋进艾叶水，不要用刚从冰箱拿出来的蛋，因为容易煮爆。（熟蛋一次性使用，滚到没有什么温度就不要了）。

蛋煮熟煮透后（一般15分钟），一个个取出来剥壳，剥壳后的鸡蛋用纱布包起来，放入银器，用手拿着纱布的边缘，在相应的部位来回滚动到蛋不烫了为止。蛋的温度要根据年龄来，老人和小孩温度要低点。皮肤任何部位都可以滚蛋。滚到局部皮肤发红，有点微微发红(红晕的感觉)出汗就可以了。滚熟蛋切记力气不用太大。

银饰针对体内有风、毒、湿邪等问题，银饰只需要和鸡蛋包在一起即可。滚蛋方法不适用破溃流脓容易感染的情况，没破皮已经收口的也可以用。

滚蛋热滚法－--药蛋：

风寒：可加生姜、艾叶、紫苏、葱白、防风。

风热：可加薄荷、连翘、菊花、金银花、绿茶；以上的药可以单独用，也可2-3种配合使用；

风湿：可加羌活、独活、杜仲、路路通、红花等活血通经类药物。

湿疹：可加苍术、菖蒲、艾叶、防风等药物以祛湿，而茯苓、扁豆则可以补脾(因为补脾药也可祛湿)。

跌打损伤有淤血的：可加红花、桃仁这类活血化瘀的。

小儿积食，积食引起的发热：可加山楂、鸡内金、神曲类消食的。

黑眼圈：可加红花、艾叶类……

如果无法准确判断疾病是风寒还是风热，是内伤积食还是其他问题时，就不要滚药蛋，煮白水蛋滚也很好啦。

滚蛋的部位：

外感：滚颈项、风池、风府、大椎、肺俞。

积食发热：滚肚子、手脚心。

痘痘、外阴瘙痒或外伤淤血：滚局部，哪里不舒服滚哪里。

保健：滚大椎、风池、风府这些位置或整个后背。

小儿伤风感冒发热：滚背部膀胱经、大椎穴、头部太阳穴、手臂肺经等。

小儿积食发热及咳嗽：滚腹部胃脘部、背部腧穴、腿上脾经等。

千万千万要注意：小儿皮肤娇嫩小心烫着。

如何（冷滚法）？

冷滚法是利用生鸡蛋冷滚治病，以达到清热解毒之目的。此法在农村中应用广泛，尤其多用于治蛊毒。蛊毒即是无名的“毒素”，如眼忽然肿大、年久头风、痞块及未溃疡的肿毒草疔疮等。此外，一般皮肤肿胀、红硬发热，亦有采用此法者。

适用症状：适用于对皮肤疔疮、热毒肿痛、急性火疮等症状。

步骤：选择表面光滑的蛋，冷水冲洗干净后使用。（小编个人感觉生鸡蛋滚蛋不消毒会有细菌，有点怕怕的）生蛋不剥壳，直接在皮肤有红肿热痛的位置(急性的火疮上)来回反复滚。一个生蛋可以连续滚2-3天。

【注意事项】

(1)应用热滚法，最好结合推拿疗法、效果更好。

(2)注意蛋的温度，以能忍受为度，避免烫伤。

(3)如皮肤溃疡，或疮疡已溃烂化脓者，不宜应用本疗法。

注意：简便效廉的方法作为一种善意的尝试，从来没有“包治百病”的东西，每个人体质都不同，效果自然也不一样的，敬请理性接纳。

第二篇：

雞蛋除了作為食物，還具有獨特的藥用價值，自古以來就經常被用來治病。電視劇中經常會出現這樣壹幕，某某某出去爭鬥，被強大的對手壹拳打中眼睛，哇哇叫著眼睛就黑了，然後用布包住剛煮熟的熱雞蛋來回滾上幾分鐘，促使面部皮膚血管舒張，增強血液循環，以去除淤血，這便是傳說中的“滾蛋”。

“滾蛋”可是盛傳的民間偏方，滾雞蛋祛除濕毒、陰毒、風包等病。

壹般操作是買新鮮的土雞蛋，土雞蛋比較緊實，就是滾幾次都不會破，可以反復加熱來滾！但是養雞場的雞蛋，滾壹次就破了！破了就要扔了，所以很浪費！

每次煮四五個這樣的，壹次滾個過癮。半鍋涼水，水最好能將雞蛋全部覆蓋，水滾了，馬上放小火煮10-15分鐘，壹定要小火哦！大火等會雞蛋就煮爆了，成雞蛋湯了！再煮15-20分鐘，關火，悶壹兩分鐘，取出雞蛋，趁熱剝皮，請註意壹定不要把雞蛋弄破。用紗布將蛋包起來，趁熱在患處來回滾動，直到雞蛋沒有熱度，最好出微汗，壹般每次操作半個小時。

需要註意的是，雞蛋壹定要熱，如果不熱了，可以再煮壹下繼續滾。第壹次使用滾臉後，額頭會很癢，是因為風氣被吸出來了。第壹次在胳膊和腿上使用後，小腿和肩膀會很癢，這也是風氣和濕毒被吸出來的信號。

滾完後，撥開蛋清，如果蛋黃上起滿了小點點，說明有風氣，風氣的大小根據小點點的大小和數量不同而不同。如果蛋黃變黑，說明有濕毒，濕毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同，這個自己都可以根據肉眼判斷。

但是也有壹些專家對該方法並不認同，表示該方法不科學。蛋黃上之所以會凸起小包，是因為剛煮好的蛋在滾動時候，受到外界不規則的擠壓，就會變形，導致蛋黃表面凹凸不平，形成大小不壹的小包。有專家說，不管是在人臉還是身體，甚至是沙發等家具上滾動雞蛋，都會產生或大或小的擠壓力，導致蛋黃上的小包就會有不規則變化。因此，也有壹些專家認為用雞蛋滾臉可以祛除濕毒的說法並不科學。但實踐中確實有療效，否則也不會廣泛流傳。

民間還有壹些做法，小時候見母親經常用，即在滾蛋時，去蛋黃，用蛋白夾住銀制品，外邊裹上布，敷滾患處，結束後，若蛋變黑，則表示吸出了毒素，民間認為銀器可吸出人體的“毒”，顏色越黑，則表示吸出的毒越多。由於滾過的蛋吸出了身體的毒素，所以不宜再吃下。後來我查資料，說是雞蛋中含有硫，與銀發生反應，生成硫化銀，所以變黑。（傳說中的銀針試毒，壹般認為毒是砒霜，砒霜在古代制作時都殘存有硫，與銀反應才變黑。）

滾蛋療法在我國農村可謂家喻戶曉，其廣泛流傳，長盛不衰之秘訣，主要是具有如下四個方面的優點，壹、取材方便。滾蛋療法的材料是新鮮雞蛋，隨時隨地可以找到。二、適用範圍大。傷風感冒、咳嗽、頭痛、發燒、肌肉酸疼等皆可使用，各種無名腫毒及痢疾、風寒濕痹、痞塊等也可施療。三、治療效果好，沒有痛苦。四、操作簡單，壹看就懂，壹學就會，男女老少都可使用。因此滾蛋療法歷來是我國農村壹種比較實用的治療方法，但是滾蛋療法在各地民間有不同的特點和風格。

第三篇

壮醫藥理論也有滾蛋療法，主要是以外治的方式，在人體龍路、火路的體表氣聚部位施以治療，暢通人體氣血，加速人體邪毒化解或排出體外，調節天人地三氣同步平衡。其分為熱滾法和冷滾法，其中熱滾法較為常用。熱滾法的操作方法為：優選兩個新鮮雞蛋放人水中，用大火煮15分鐘。取出壹個蛋，去殼，趁熱在相應部位皮膚上來回滾動燙熨，蛋變冷後，取另壹個去殼，繼續滾動，兩個雞蛋交替使用。壹般每次操作半個小時，早晚各壹次。冷滾法的操作方法為：取優質新鮮生蛋在人體相應部位皮膚上來回滾動，每個雞蛋可使用3天，3天後將生蛋加熱煮熟，用於判斷病情。兩種滾蛋方式都應使用新鮮的蛋，不能使用已變質的。熱滾法適用於傷風感冒、小兒高熱、消化不良、腹痛、風濕痹痛等疾患；冷滾法適用於無名腫毒，如眼睛、皮膚突發紅腫等。

例如，用滾蛋療法來改善人體黑眼圈的癥狀，即在人體眼部周圍穴位施以操作，以調氣治療，達到調節和暢通人體氣血，增強人體抗病能力，加速邪毒化解或排出體外的治療目的。實驗者取仰臥位，將紗布包裹的雞蛋在雙眼區域（上以眉毛為界，下以眶下緣為界，外側至太陽穴，內側為鼻梁），尤其黑眼圈較重部位來回滾動燙熨，重點刺激睛明、攢竹、絲竹空、太陽、瞳子髎及承泣等穴位，待雞蛋涼後馬上取另壹雞蛋在眼部滾動，每側滾動約15分鐘，滾動頻率15-20次/分。(有眼部疾病者，如結膜炎、青光眼、白內障等，不宜應用本療法。面部皮膚破損或膿腫者，亦不宜應用本療法。眼部皮膚柔細纖薄，或實驗者體質特殊，或應用不當等出現皮膚過敏、瘙癢及燙傷等不良反應出現時應及時就醫。)

通過實驗發現，滾蛋療法確實具有壹定淡化黑眼圈的效果，操作過程中熱蛋可吸收皮膚毒邪，加快血液微循環，使肌膚生態趨向平衡。滾蛋療法還可通過針灸攢竹、精明、絲竹空、承泣等穴位進行配合治療，起到疏通經絡、扶正祛邪、調和陰陽的作用，從而起到促進治療效果和鞏固療效。滾蛋療法在該實驗過程中未出現明顯的不良反應，因此具有安全、無毒副作用的特點，使用滾蛋療法進行治療，患者無需承擔手術治療具有的風險和後遺癥。

彜族醫藥的獨特用藥方法，歷史悠久，倍受醫家推崇，其中亦有“滾蛋”療法，運用彜族醫藥理論，利用特制藥物煮制的雞蛋，在特定的穴位上來回滾動來達到治療疾病的目的，常用於治療小兒外感發熱，因其方法簡便、毒副作用小、療效可靠、患兒易接受，具有簡、便、廉及效等優點。

滾蛋是“發汗術”的壹種，用於治療小兒外感發熱因其方法簡便、毒副作用小、療效可靠，患兒易接受。發汗術是彜族醫藥的獨特用藥方法，歷史悠久，倍受醫家推崇。發汗是指有壹些疾病因風邪作祟，致使人體氣路閉塞，風邪內積故而成疾，彜語叫做“米西豪”、“糾豪”等，這類疾病彜醫通常用“發汗”的技術來進行治療，方法簡便，經濟易行。

苗醫當中更是有蛋診法，即利用雞蛋在人體體表上反復滾動後，通過觀察雞蛋相關顏色和質地的異常改變來診斷疾病的方法，與前面有我們操作中介紹的變化壹樣，但更系統全面，如銀制品指驗，若發黑表明毒重，紫色次之，紅色再次之，淡紅色已輕，原色則病愈。

以上可知“滾蛋”療法的廣泛應用，“滾蛋”療法通過“濁氣”循行的部位等穴位的刺激，由經絡傳輸，使藥性直達病所，從而調整機體功能，驅邪卻病。不同於傳統的膏藥、散劑、浸泡等中藥外用劑型，其提供安全、有效、方便的藥物傳輸系統，使藥物定位、持續作用於身體，減少與靶組織的接觸，避免副作用的發生。總之，簡、便、廉、效的“滾蛋”療法具有重要的意義。

23.中医上说:肩胛一颗结，乳腺一条梗。

肩胛骨容易堵，因为所有的肝毒在这里藏着。肩胛缝是乳腺射反区，当肩胛骨出现结节时，乳腺也会出现结节。所以定期疏通肩颈，对胸是很重要

24.【道听徒说】脂溢性秃顶洗发剂

配方：蛇床子、苦参、白鲜皮、荆芥、硼砂、硫磺各10g、蒲荷叶、川椒、明矾、防风、蝉衣、皂角各3g、制法：加水煎成500ml，临用时再加温水1000ML。主治：脂溢性脱发。用法：每日洗头2次，每次15分钟。如病期长，脱发广者，可配合脂秃煎剂：当归、生地、首乌、枸杞、菟丝子，山楂，白鲜皮、白蒺藜、白芍各10g、夜交藤20g、甘草3g、30天为一疗程。（仅供参考）

25.【道听徒说】消瘤散

配方：大戟、甘遂、芫花、红花、甘草、冰片各10g制法：共研极细末，过120目筛，备用。主治：血管瘤。用法：取适量药散，以冷开水、米醋各半调散成糊，现调现用，外敷患处，每2日1次，15天为1疗程。连用2个疗程无效者再停用。（仅供参考）

26.古代不治

五不治

1、傲慢无礼、刁钻蛮横者不治

临床中凡是来我这里举止大肆、跟我命令口气说话、抬杠挑刺的人，不管他多有钱，咱行医者也要有傲气，不治！

2、重财轻命者不治

凡是把钱看得比命还重，宁死也不愿花钱治病的人（穷人除外），不治！

3、疑信不决者不治；

想治却又怀疑者.对我技术不信者.不治！

4、病重身体极度虚弱者不治；

凡遇到骨关节变形严重，或已病入膏肓者，早干吗去了？不治

5、超出自己能力的病不治。

临床遇到白血病、癌症之类大病重病，已经超出我们自己的能力，治疗极易惹火上身，不治！

国有国法，家有家规，行有行规，人有自律。

四不治

一、问方者不治。俗话说，千金易得，一方难求，求的是疗效。每一个药方都不是信手拈来，需要时间、智慧和经验的累积，在病人身上总结出来的，它也象士兵手里的枪，如果一个士兵连枪都没有，那他用什么去战斗。药方里的药就象是枪里的子弹，它是有型号的，你不懂配伍，把炮弹装在手枪上，那能行吗？也许不是治你的病，而是要你的命。但是往往问方者都是想不劳而获，天上掉个馅饼下来，这是贪便宜，不尊重医生的行为。所以，只问方者不治。

二、一知半解，自认为比医者还懂治疗的不治。如果你认为你会治疗你的疾病，并且技术比我还好，那你找医者做什么？！所以自认为比医者还懂治疗的不治。

三、不相信者不治。你不相信医者，持怀疑的态度，就会道听途说的找点在百度这样的免费网站都有答案的问题来考问医者，医者没有责任更没有义务回答你的问题。并且医者的时间是有限的、宝贵的。

如果你不相信医者，你即使身体在用医者的药，但是你的心理没有接受治疗。人是有血有肉的物体，医者希望的是你专心的对待一个事物。

比如医者是一名教师，你是学生，教师在讲台很努力的教你知识，你坐在教室，但是心却在想教室以外的事情，你觉得你参加考试的时候会及格吗？

所以，不相信医者的人，不给治疗，一是别浪费你的钞票，二是别坏了医者的名声。

四、贪图便宜，讲价钱者不治。医者是治病的，但也不能无偿奉献。医生也要吃饭也要养家，救人于水火也要防水火无情。治病的医术也不是一日二日能炼成的功夫，正是台上一分钟台下十年功。其中花了不少时间、精力和金钱。每种药都有它贵的道理，俗话说得好：物有所值！

人以群分，物以类聚。每个医者都有自已的价值，请不起就不要请。如生养子女一样，一个子女培养到参加工作的时候不知要花多少钱！可根椐自身的条件要不要上大学，上不了大学，不要说学费太贵。

讲价者一般都会有免费治病的念头，你又要救命又想要免费，天上不会掉馅饼，天下也没有免费的午餐，想收获就需要付出，所以讲价者不治。

疾病不是医生给你造成的，医者治病是帮你。不是医者心太狠，而是人心叵测难预料。医者医术有高低，正确择医无厚非，花钱治病是正理，吝惜钱财难疗疾。

十不治

1、不信中医的人。

2、对医师有疑虑的人。

3、自以为是的人，又要吃西药又要吃中药的人。

4、懂一点简单中药，对医师处方指指点点的人。

5、拿到处方，不按时吃的人。

6、拿到处方，到了药房抓药，听药师说处方用量太大，这个药相反，那个药有毒等，立刻就决定不拿药了，或回头来问医师处方问题，此类患者不要治。

7、不听医师建议的人，以为光吃药，不用忌口就可以的人。比如：肝硬化是由喝酒引起，吃中药后，仍然不戒酒，怎么可能会好呢?

8、重复问同一问题的人。表示病人对医师不信任。不可治。

9、有病乱投医的人。有了重病，只要别人说什么好，就立刻去做，结果乱吃一大堆药，此类人没有主见，见风是雨，不要治。

10、平时吃一大堆不必要的药或维生素的人。生病时来看医师，随身携带一药囊，并请求询问医师何药可吃，何药不可吃，这类人除了本身疾病外，又自己增添许多本来根本不存在的问题给医生，千万不要看。

27.【道听徒说】川乌23克，草乌23，红花18，细辛18，羗活18，一枝蒿15克。用高度酒泡几天，外擦。

可治疗各种关节痛。

28.【道听徒说】入睡难，顺肝；容易醒，调脾；睡不沉，调肾！

晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。

老做噩梦，睡不踏实

从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。

在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量，一起炖服。连炖两次，取汁，随时都能喝。

入睡困难

这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。在治疗上主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前最好用热水泡泡脚。

醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮

还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关(三个手指压住手腕，最里面的中心点)、神门(腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、后溪(第五掌指关节尺侧后方)等穴位，平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。

时睡时醒

这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。治疗原则主要以和胃健脾安神为主。生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。

整晚睡不着

这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗原则主要以清热泻火为主。

针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用，可养心、安神、敛汗，也可以用玫瑰泡水喝。

睡的不沉，甚至自己睡没有都感觉不到，好像总在醒着。

多因身体虚，精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，这样的病人要从肾调起，黑色的食物可以补肾，黑米、黑花生、黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、首乌等，也可以用艾灸的方法补肾，肾俞、命门、太溪、神阙、关元，只要坚持都会有很好的效果。

29.【道听徒说】点穴推拿法

1、掌平推法

顾名思义就是用掌根为着力点，作用于人体的治疗部位，向前推进一段距离。若需要增大压力时，可用另一手重叠缓慢推进。一般可连续操作5～10遍。此法需要注意的是由于和患者皮肤接触面积很大，所以推进过程中可能产生较大的阻力，可能会产生疼痛，可以用凡士林润滑油或者石膏粉解决。

2、指按法

用拇指指端或指面按压体表穴位的一种手法,当单手指力不足时,可用另一手拇指重叠辅以按压。此法一般用于点穴多一些，相当于长时间的强作用于某一点穴位，可以达到类似针灸的效果。

3、四指摩法

手腕放松，四指关节呈自然伸直状态，紧贴作用部位，前臂带动手腕作连续缓慢的顺时针或逆时针抚摸动作。此法常作用于腹部用于治疗食积、脘腹胀痛等疾病。

4、指揉法

用指腹部贴附一定部位或穴位上，作轻缓旋揉的节律性动作。一般用大拇指较多，因为大拇指的受力面积较大，力臂短，不易引起疼痛反应，施术者也能轻松方便地使用。

5、拿捏法

虎口张开，用拇指和食指、中指用力将身体肌肉较多的部位提捏起来，此法作用显著，但是对施术者的体力要求较高，特别的费力气。我们平时落枕，用的最多就是拿捏肩、颈部的肌肉，从而舒缓僵硬的肌肉，活络血脉，达到治疗落枕的目的。

6、拍打法

此法最为简单，一般人看过一遍基本都能学会，就是用手掌拍打治疗的部位，需要注意的就是掌握拍打的力度，避免出现淤青等副作用。

7、抖法

用单手或双手握住肢体的远端做连续上下的抖动动作。一般要求抖动的频率在200次/分钟，抖动的幅度尽量要小，使患肢呈小波浪型的抖动状态。

8、指叩法

手指头并拢，在施术部位做类似于鸡啄米的动作，指尖朝下。分为三指叩法、中指叩法等，三指叩法最省力，看起来又十分的灵活。

对于中医推拿按摩的手法来说，其操作的基本要求概括为“稳、准、巧、快”四个字。即手法操作要平稳自然，因势利导，避免生硬粗暴；选择手法要有针对性，定位要准；手法施术时要用巧力，以柔克刚，以巧制胜，不可以使用蛮力；手法操作时，用力要疾收疾发，用“短劲”、“巧劲”，发力不可过长，时间不可过久。

推拿的基本手法，即操作时要达到的基本要求也有十字要诀，就是“持久、有力、均匀、柔和、深透”。

要诀1、持久

指单一的手法能够持续操作一段时间而不间断、不乏力，一般初学者很难达到，特别是一些需要用力气的手法，例如拿捏法，别说初学者，就是有些专业的推拿科大夫也是换着手来做。

要诀2：有力

有力量，这种力量不是蛮力和暴力，而是一种含有技巧的力量。按摩推拿最难掌握就是力度，力度的大小因人而异，因为不同的人对力度反应效果也不一样。在临床上，我一般对于年轻力壮的小伙子采用较大的力度，对于虚弱的年老体弱者就采用较小的力度。

要诀3：均匀

指手法操作的节律性、速率和压力能保持均匀一致，不能忽快忽慢或忽轻忽重。这是和患者本身的感觉有关系的，持续、匀速、规律的手法可以让患者身体产生适应，突然的节奏、速度、力度的变化都会给患者朋友造成不适，甚至导致出现副作用。

要诀4：柔和

指手法轻而不浮、重而不滞、刚中有柔、柔中有刚。这就是我几十年工作的经验了，一般推拿按摩的入门者手法都比较僵硬，更别谈柔和了，动作形似而神不似。只有几十年工龄的老师傅才能在临床进行行云流水般的柔和手法。

要诀5：深透

当手法达到了持久、有力、均匀、柔和这四项要求以后，就具备了渗透力，这种渗透力可透皮入内，深达内脏及组织深层。一个词语可以非常形象的描述这种状态——入木三分，虽然这个词语是形容王羲之书法的力度，但是推拿也一样也讲究这个深厚的功力。

30.【道听徒说】戒酒方

鱼腥草30克，远志、蚯蚓、甘草、藿香、薄荷各10克一同放入500毫升白酒中，漫泡3日后，日服6次，每次20毫升。

31.【道听徒说】姜法秘诀：

生姜、生姜汁、生姜皮、干姜炮姜姜炭的差别

生姜、生姜汁、生姜皮、生姜叶皆可入药，然功效却各有所长，制后之炮姜、姜炭其功效迥然有别。而如今姜汁《中药学》及诸多中药专著，多弃而不载；中药店、医院中药局多不备生姜；许多临床医生炮姜、姜炭二者混用，已成司空见惯了。笔者为区别生姜及其加工、炮制后诸品之药用功效，浅述拙见如下：

生姜味辛，性温，归肺、脾二经。功能发汗解表，温肺止咳，温中止呕，利水消痰，散寒除湿。《本草经读》云：“仲景桂枝汤等，生姜与大枣同用者，取其辛以和肺卫，得枣之甘养心营，合之能兼以调营卫也。真武汤、茯苓桂枝汤用之者，以辛能得肺气，气行则水利汗止，肺为水之上源也。大小柴胡汤用之者，以其为少阳本经之药也。

吴茱萸汤用之者，以其安阳明之气，阳明之气得以下行为顺，而呕自止矣；少阴之气上交阳明中土，而利亦止矣。若人只知其散邪发汗，而不知其有匡正止汗之功，皆读书死于句下之过也。”陈念祖氏所言极是。目前，药店、医院多不备此品，医生多以干姜代之。而生者辛润、生气未漓、表散之力而最强，一味良药，几被埋没，可惜！

生姜汁生姜汁辛温，辛散胃寒之力最强，多用于呕吐。按方广《心法附除》云：“凡中风、中暑、中气、中毒、中恶、干霍乱，一切卒暴之病，用姜汁与童尿服，立可解散，盖姜能开痰下气，童便降火。”《本草拾遗》：“汁解毒药，破血调中，去冷除痰，开胃。”《本草汇言》：“应外用者，或捣汁涂，或捣渣熨，治病万种，应变无方。”《本经逢原》：“生姜捣汁，则大走经络，与竹沥则去热痰，同半夏则治寒痰。”目前医院药店多不备此品，药用多在民间应用。

生姜皮味辛，性凉，无毒，归脾、肺二经。功能消浮肿、腹胀、痞满、和脾胃、去翳。《医林纂要》谓其：“姜皮辛寒，凡皮多反本性，故寒。以皮达皮，辛则能行，故治水浮肿，去皮肤之风热。姜发汗，则姜皮止汗，且微寒也。”为临床宣肺行气、利水消肿之剂中常配伍应用之品。

煨姜取生姜块用湿面或湿纸包裹，直接置于加热的滑石粉或加热的麦麸中。亦可将湿面或湿纸包裹的生姜块，埋于热火灰中，煨至面、纸变成焦黄色，姜半熟时取出，除去面或纸切薄片入药。此即《理伤续断方》之“面煨”。《普济方》“纸裹煨过，半生半熟”之法。煨姜解表作用减弱，煨后已除去药物中部分挥发性及刺激性成分，使其药性缓和，主要用于温中止呕及腹痛泄泻。张石顽曾云：“生姜煨熟则降而不升，止腹痛泄利、扶脾气、散邪气，故逍遥散用之。”吴仪洛亦云：“煨姜和中止呕，用生姜惧其散，用干姜惧其燥，唯此略不燥散。”煨姜在民间应用广泛。

干姜味辛、性热，归脾、胃、肺三经，有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮之功效。可用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、亡阳厥逆、寒饮喘咳、寒湿痹痛等证。《本草求真》云：“干姜，大热无毒，守而不走，凡胃中虚冷、元阳欲绝，合以附子同投，则能回阳立效，故书有附子无姜不热之句，仲景四逆、白通、姜附汤皆用之。且同五味则能通肺气而治寒嗽，同白术则能燥湿而补脾，同归芍则能入气而生血，故凡因寒内入，而见脏腑痼蔽、关节不通、经络阻塞、冷痹寒痢、反胃隔绝者，无不借此以为拯救除寒。”仲景用气味俱厚之干姜，已精益入神，可谓圣手，后学者当深深体认。

炮姜取净沙子置锅内，用武火炒热后，加入干姜片或丁块，不断翻动，炒至发泡，外表呈棕褐色，内部焦黄色为度，取出，筛去沙子，放凉。此品质地疏松，气香，味苦辛，性温，归脾、胃、肝经。有温中散寒、温经止泻之功效。炮姜其辛燥之性较干姜变弱，但温经作用缓和持久，多用于虚寒性腹痛、腹泻。《本草经疏》：“炮姜，辛可散郁理结，温可除寒通气，故主胸满咳逆上气、温中出汗、逐风湿痹、下痢因于寒冷、止腹痛。”炮姜辛散之性大减，以温中散寒止泻之功为长，故临床广为用之。

姜炭味苦辛、涩、性温，有温经止血、温中止泻之功效。临床可用于治疗虚寒性吐血、便血、血崩、经漏等。常与侧柏炭、乌梅炭、艾叶炭、血余炭等配伍，止血之力则更强。徐大椿曾云：“炮姜黑、辛苦大热、入脾胃而守中逐冷，救急回阳，为温经止血专药，产后虚冷必须之，即设假热外浮，非炮姜导之不可。”目前，医药市场炮姜、姜炭混用现象十分普遍。一味温经止血、温中止泻之良药，已名不副实、面目全非了。

32.虫牙

33.【道听徒说】

癫狂：生铁100克，绿豆30克。水煎服。2～3次／日

膀胱炎：野菊花30克，瞿麦12克。水煎服。2～3次／日。

肾小球肾炎：猪肾1个，苡仁30克。水煎，喝汤吃猪肾，1次／日。

肾盂肾炎：丝瓜络30克，栀子18克。水煎服，2次／日。

34.【道听徒说】槐树皮里面的那层内皮，焙干打粉，放到鼻孔里，治疗面瘫。

35.【道听徒说】癌痛秘方：番木鳖1、鼠妇虫6、元胡6研粉蜂蜜冲服，每日一次（同时可针刺金营穴）。仅供借鉴。

36.【道听徒说】打嗝，在合谷穴附近找最痛点，点住不动一会就好了，顽固的也特效。

37.【道听徒说】中医外治法

1.贴（帖）法

是指用黏稠状膏药，或将药物调制成饼状，贴于患处。如治风寒头痛及夹脑风，以川芎9g、南星3g、葱白适量，捣贴太阳穴，小儿贴囟门。治小儿阴肿，捣芜菁薄上。（按：黑膏药，古称“薄贴”。）

2.涂法

是用较稀薄的药物于患处薄薄地涂上一层。如治中风口眼歪斜，用白附子、蝎尾各15g，僵蚕30g共为末，酒调涂患处

3.敷（傅）法

是指用较浓厚的药物敷于患处或腧穴。如治胃热痛，用大黄、玄明粉、香附、郁金各30g，滑石60g，甘草、黄芩各15g，研末，姜汁调敷中脘穴。

4.围（圈、箍）法

与敷法相同，但要求药物敷在四周，中间留孔，是外科疮疡常用的一种外治疗法。如铁箍散治痈毒疔疮，箍瘤膏治肿瘤。

5.封法

与敷法类似，上药后不但要扎紧，而且必须经过一定时间才能揭开。如治疔疮用拔疔丹。

6.覆法

指用较浓药物，扣盖患处。如治阳黄，用新鲜百部根捣烂覆脐上，以糯米饭一升、水、酒各半，合揉软，盖药上，包扎，一两日口内作酒气，水从小便出，肿自消。也有用核桃壳、蚌壳装药覆盖患处及剖鸡或蟾蜍破腹覆胸的。

7.发泡法

又称“冷灸”，是用对皮肤具有刺激性的药物，敷贴于皮肤，使之发生水泡而达到治疗疾病的目的。如治黄疸，南星捣置杯内，扣脐上，起泡挑去泄水。

8.摊法

一般是用药末同黄蜡融化摊于患处，如治中风逆冷、惊悸，用南星、川芎各半，共为末，同黄蜡融化摊手足心。（按，类似现在的蜡疗）。

9.熨法

是采用药物粗末和适当材料，经过加热处理后，热熨于患部的一种治疗方法。如治便秘，用枳实15g，麸皮500g，盐炒熨脐腹。（按：借助现代化学发热剂或电热作热熨，更为方便。）

10.烧（焠）法

将火焰或余烬直接点灼患处。这种方法要严格掌握火力、时间、以防烧伤。也有间接燃烧的。如硫黄纸卷焠疣，治气闭耳聋。用苍术削下尖上平式，插耳内艾烧之，耳有热气为度。

11.爆灯火

与烧法基本相同，所不同的只是在受爆的皮肤表面发生爆炸，可以听到声响。如民间常用灯草蘸油点燃，爆角孙穴治痄腮。（按：西安市针灸医院等单位根据此法共同研制了一种燎灸药火柴，灸灼经穴或痛点，治疗腰腿痛、头痛、痛经等症。）

12.照法

用药末卷入纸卷

内，用火点燃，在患处反复灼照的一种疗法。如治产后气血虚，神不定而胡言乱语，用四根灯草，加朱砂点灯焰，照之。杨梅疮，水银同铅结砂，入乳没、黄丹作神灯照之。

13.烙法

用烧热的铁器烫熨。如治舌肿起如猪胞，烧铁钉烙其上，使熟，即自消。《金匮要略》治小儿疳虫蚀齿，用雄黄、葶苈二味末之，取腊月猪脂溶，以槐枝绵裹头四五枚，点药烙之。这亦名烙法。

14.烘法

是指用火取暖或用火烤干。如足疮，足底木硬，牛皮胶同姜汁、南星末调涂，烘之（按：现代治胃寒痛的“药物怀炉”亦属此法。）

15.熏法

有煎汤熏和烧烟熏两种，是借助药物的热气治疗局部或全身疾病的方法。如治伤寒无汗，用紫苏煎浓汤，熏头面及腿弯。《金匮要略》：蚀于肛者，雄黄熏之。雄黄为末，筒瓦二枚，合之烧，向肛熏之。

16.蒸法

是将药物蒸腾以后，放入容器内，或散发于病室中，由鼻孔或肌肤吸入而治病的方法。如治外感阳虚不能作汗，用黄芪、防风各30g，蒸全身。

17.糁法

是指将药末撒于膏药上，然后贴于患处，与“掺”同，但吴尚先似专用于膏药。（按：糁，据《辞海》释，以米和羹；饭粒。引申为散粒。其义与此法不贴切。）

18.掺法

系将药末撒于患处或疮疡表面。如治孔窍出血，用穿山甲末掺患处。又如疮口日久不收，内有多骨，用陀僧末日掺患处，能推骨出。

19.扑法

又名粉身法。是用纱布或稀绢包裹药末轻轻扑撒患处。如《伤寒论•太阳篇》大青龙汤方下：汗出多者，温粉扑之。腋下狐臭，矾石绢袋盛之，常粉腋下。

20.抹、搽、拭、揩法

都是将药水轻轻涂搽患处，只是在手法上有细微的差别。其中拭、揩两法，对患部兼有清洁的作用。如霍乱寒性转筋，热醋煮青布抹胸腹。痄腮，靛花磨鹿角搽患处。

38.修行

平时我们修行，不要在名词名相上做文章，就深入心灵，忏悔自我贪欲，柔软心灵觉受，以佛法浇灌灵魂，久而久之，身心清净，自性觉光展现，照破心意尘垢，自我融化，则生死空相，当下无挂的，就是觉者。

执幻为实，名邪；离幻即觉，为正。涅槃清净名极乐，心随境牵即烦恼。修行一定要实证，心灵极深处对真理的渴望，强烈的愿望可以扭转心灵体验，驱动意识分别，去履行佛法的标准，佛教的基础是戒律，若心不自律，持戒只获福报，若心虔诚信仰，则行住坐卧皆是修行。

生活就是修行

将修行挂在嘴上，你迟早会变成伪君子，当信仰成为了道德，你必因道德绑架了生死。让修行落实在心愿渴望的方向，以点滴微小的改变，从当下做起，那么生活就是修行，你无需额外的展现你的信仰。在善恶道德中，你尽心尽力，一点点的，放弃自己内心舍不得的利益，宽恕与放弃是死神松开了抓住你脖颈的手。

39.【道听徒说】肺结核验方：

鲜鼠曲草250克

鲜薤白125克

洗干净捣汁

加白醋25mI

一天喝2次。

40.【道听徒说】明心见性

问：明心见性明的是什么？什么叫涅槃？什么叫变异生死？什么叫分段生死？佛法的不生不灭与外道的不生不灭有何差别？什么叫无生法忍？什么叫妙法莲花？什么叫花开莲现？心、佛、众生、如来、涅槃是几？

答：明心见性明的是性相空寂，一切法没有来去生灭，真明了，就没有明不明了。明心见性，身体在时叫有余涅槃，身体不在叫无余涅槃。还有一种是二乘的修法，离色证空，住空里去了，身体在叫有余，身体不在还叫有余，为什么都叫有余呢？因为是想空定、离色住空，不是色即是的“空”，是偏到空相上去了，没究竟圆满就叫有余。那么，若闻到相信一佛乘究竟了义法，直接就是空正见，色即是空、空即是色，一切法空，这样一念直转，实际什么也没动，就是把原来住空的空念给撤掉了，当下就是一切法空没有来去生灭，与诸佛如来等无有异，慈悲无尽，真正涅槃。这一念直转也叫变异生死，一超直入如来地，成就一切法无生无灭的无上正等正觉。

三界六道的众生不见性叫分段生死，人死了具备天的条件，就升到天上去了，如果具备地狱道众生的条件，就会转到地狱道接受果报；就是这段生死结束了，又转到另一段生死之中去了；六道中的其它道也是这个原理。

若明心见性，了知一切相不是相，一切法本无来去生灭，无我、人、众生、寿者，即入涅槃。因为身在这儿就是空，色即是空，名叫有余；不住身相、彻底放下一切牵挂，一切无住就是无余，就是虚空法界性的如来，称之为佛。佛即是涅槃，涅槃不离当下，相在这儿就是涅槃，相不在还是涅槃；涅槃是不离当下的，只是给它起名叫涅槃。

什么叫无住涅槃呢？明心见性显现一切，性本是不动的。相即是性显，性相不异，本是不动性。因此，菩萨依此佛法可以作广大弘法利生的各种事业，在无碍显现的过程中成就涅槃，叫无住涅槃，不是住在一个死空上不动叫涅槃。

什么叫自性涅槃呢？行者的心了达一切都没有来去生灭，丝毫无疑，就叫自性涅槃。自性涅槃，也叫般涅槃。佛心没有来去生灭念，因为一切本来就没有来去生灭，相都是虚空花，虚空本来就没有花，哪有来去生灭啊？

佛法是不生不灭法。佛法的不生不灭和外道的不生不灭是有差别的。外道的不生不灭是怎么个不生不灭呢？他们认为有一个造物主创造了一切，造物主不生灭，创造的事物有生灭。佛法的不生不灭是色即是空，一切法本空，一切本来就无生，无生就无灭。所以佛法不是断灭法，是不生不灭法。本即无生，今即不灭，不生不灭乃如如佛。见性总持，就叫无生法忍。了知一切法无生，无生就无灭，觉悟到一切法无生无灭，就叫妙法莲花，也叫花开莲现，也叫花开见佛悟无生。莲花是打的比喻，如果不见性就在烦烦恼恼之中，就叫五浊；一见性就等于在淤泥之中生出莲花，因为是不生不灭、清净无染的自性显现，比喻莲花开的当下就结籽，当下就见果，在相即性，凡夫即佛，因此佛法中经常用莲花作比喻，原来如此。

总之，诸法一心，涅槃一心；心本涅槃，佛即涅槃，涅槃即如来。

明心见性，一切众生即本涅槃，一切本佛，一切本如来；无众生无不众生，无涅槃无不涅槃，无佛无不佛，无如来无不如来。

41.【道听徒说】一方治百病，家家皆可用

配方：全蝎、蜈蚣、红花、当归、制附子各25克；地龙60克，穿山甲15克，红山柳根40克,五逆散200克，55度白酒1500毫升。

用法：药物粉碎，浸入白酒中三天，然后用不锈钢锅煮沸5分钟，冷却一天，过滤后即可使用。药渣晒干打破碎成面，作为巩固治疗用。

成人每次服40-60毫升，首次20毫升，一日2-3次。

功能：本方以疏通经络为理论,凡是属经络不通症均可治疗。无论任何病症，见效即可根治。

疗效：本方用于各种顽固性头痛服用立刻止痛，3-7天根治。

用于咽炎鼻炎，耳聋立刻见效，7天左右根治。

用于各种皮肤病当天内见效。

用于各种感冒引起的发热、喉咙肿痛、咳喘，服用立刻见效，30分钟恢复正常，一次根治，重者4小时再服一次。

用于癫痫，服用当天见效，15-20天根治。

用于各种支气管炎、咳嗽、哮喘服用十分钟止喘，20-30天根治。

用于各种关节炎、颈腰椎增生、各种腰腿疼、无名痛，服用当天见效，20-40天根治。

用于脑血栓、高血压、中风，7天见奇效，20天左右恢复自理能力。

用于结肠炎7-15天根治。

用于脚气10分钟连涂3遍,立刻止痒，十小时再抹一次既可根治。

用于各种肿瘤、脉管炎中早期，3天内见效就可根治，否则无效。

用于清血脂，用药渣每次服用6克，一日2次，15天即可，而且不反弹。

无论任何病症，只要3天见效就可根治，否则无效。

无论任何中药秘方，只要7天不见效果，说明不对症，请勿用，切记！

注:所谓的根治是指在正常条件下几月或几年不复发,因各种致病条件引起的复发，纯属正常。

【禁忌】孕妇及过敏者者勿用！！！

42.【道听徒说】白内障极效：

潮湿的草地或者外墙壁上的蜗牛壳，嗮干粉碎，加少许冰片捣碎，左眼敷右涌泉穴，右眼敷左涌泉穴，用胶布固定一晚上，极效。

43.【道听徒说】足跟痛

外用：

川芎320克，大黄70克，藏红花10克，乳香没药各20克共同打粉。

装棉布袋里，一包五克。

每包垫三天。

轻度，一包治愈

中度，三到五包

重度，十包左右

44.十八伤

久视伤精：目得血能视，精由血化，故伤精。

久听伤神：神滋于肾，肾通窍于耳，故伤神。

久卧伤气：卧时张口散气，合口壅气，故伤气。

《混元经》曰：睡则气滞于百节(觉与阳合，寐与阴并，觉多则魂强，寐久则魄壮，魂强者生之人，魄壮者死之徒也)。

久坐伤脉：脉宜运动，坐则不舒展，故伤脉。

久立伤骨：立以骨干为用，故伤骨。

久行伤筋：行以筋力为用，故伤筋。

肝暴怒伤：肝属木，怒如暴风动摇，故伤肝。

又，肝主血，肝伤则血不荣，必筋痿。

思虑伤脾：思虑时，脾必运动，太过则脾倦，故伤脾。

极忧伤心：心属火，于味主苦，忧则苦甚，故伤心。

过悲伤肺：肺属金，主声音，悲苦久则声哑，故伤肺。

过饱伤胃：饱食运化难消，故伤胃。

多恐伤肾：肾属水，主北方黑色，人受惊恐则面黑，故伤肾。

多笑伤腰：笑时必肾转牵腰动，故伤腰。

多言伤液：言多则口焦舌苦，故伤液。

多唾伤津：津生于华池，散为润泽，灌溉百脉，唾则损失，故伤津。又，《训典》曰：津不吐，有则含以咽之，使人精气留而自光。

多汗伤阳：汗多亡阳，阳随汗出，故伤阳。

多泪伤血：血藏于肝，哭泣多则肝损目枯，故伤血。

多交伤髓：人之阳物，百脉贯通，及欲火动而行事，撮一身血髓至于命门，化精为泄。不知节欲，致骨髓枯竭，真阳无寄，如鱼之失水以死。

45.【道听徒说】治疗冻疮

一、红花、桂枝、当归、乳香、没药、细辛、羌活、川芎，各30克。

先用适量白酒浸透，然后加75酒精到2500ML，浸泡半个月，即可使用。

破溃处，抹四周，也能很快消肿收口。

提前抹，可预防冻疮。

二、秋后的辣椒苗杆，茄子苗杆煮水泡脚，泡几个月，再不会复发。

46.【道听徒说】口腔溃疡

一、口腔溃疡严重时，疼痛难忍，碰都不敢碰，什么都不敢吃。白矾（发面用的）用刀片刮下少许细未，（以能覆盖创口为准），然后上到创口上，静候五分钟即可

二、煮饭的高压锅揭开时有气水，用那气水擦溃疡的地方、多擦几次就好了

47.八个泡脚妙方

1、苍耳泡脚——咽喉肿痛；

2、白醋泡脚——美白淡斑；

3、陈皮泡脚——排出寒气；

4、花椒泡脚——止痛止痒；

5、当归泡脚——改善体虚；

6、艾叶泡脚——暖宫调经；

7、生姜泡脚——赶走流感；

8、食盐泡脚——助眠抗衰。

48.【道听徒说】解酒小方

葛花9克、甘草6克

用开水冲泡，当茶喝。

49.糖尿病目前的西方医学是无治的，只能用控制血糖的药物，长期使用下来，病人丧失性功能，肾功能也丧失，其结果死于尿毒症，追跟究底的研究，则可以了解，西医并不知糖尿病的真正成因，也不知道胰脏为何不产生胰岛素，有时又不是胰脏问题引起的高血糖，因此到现在仍无根治之法，也因为不知道病从何而来，故亦无有效的预防方法。

糖尿病的由来，【绝不是遗传来的，而是下一代学习了上一代的饮食习惯，同样错误的饮食法，造成同样的病发生在同一家庭】

为什么呢？目前西方医学对脾脏的功能不太了解，缺此部份的资料，必将永远无法预防及治疗此病的。

中医的观念脾主少腹，小肠之所以能代谢消化食物，就是靠脾脏提供很多高品质的体液，同时心脏供给热能自血脉进入小肠，有了热能与津液的配合，才可完成人体的消化功能。但此一管道是双向的，脾脏同时吸收了来自小肠的营养，并分配给各内脏，如果入脾脏的营养是过剩的，脾脏就会分泌制造油脂出来，而一但过量的制造时，身体会发生警讯通知心脏，负荷过重，于是心脏就会减少给小肠的热能，增加给胰脏热能，于是胰脏就开始为人体消除过多的脂肪，一旦工作完成后，又回复正常的供输量，而居间协调的就是肾脏，肾脏可提供水源，阻断心传导到小肠的热量，以迫使其转往胰脏，脂肪消除后，又转而阻断心脏到胰脏的热，使其回归于小肠。

了解以上的相关功能后，就可知道，治疗糖尿病的唯一方法，就是先强固肾脏，再加强心脏，则胰与脾自然回复到平衡状态，如果不知道，胰与脾之间的功能不平衡，会使肾脏衰竭，也不知道如何强肾，则病人必死于肾脏病，也就是说糖尿病末期的病人，发生尿毒的现象，真正原因并非西药造成的，而是有糖尿病的人，其结果必然如此，这就证明了西药的控制，也是无效的控制。

倪海厦论糖尿病

50.只要踢一踢这里，即防血栓，又防心病。

究竟踢踢哪个部位，既防血栓，又防心脏病呢？

它就是人的小腿肚。老年人尤其是心脑血管病人，平时要踢踢小腿肚，不仅可使腿部静脉血管的血液回流速度加快，平衡心脏血液的回流能力，大大促进人体的血液循环，而且对预防各种心脏病均有益处。

白天坐着的时候可以有意识地踢打腿肚子、勾勾脚，迫使血液由腿部动脉血管迅速地流向各支血管及毛细血管中，使腿部和人体各个组织得到充分营养，达到缓和心脑血管疾病的作用。

做法：先用一只脚的脚面踢打腿肚子的承山穴（位于小腿中央），然后交换进行，反复加速腿肚子肌肉的收缩能力。

把脚尖尽量向上勾起，然后再尽量提气脚跟，两个动作反复进行，每天只要3分钟即可。其实，保持健康不是什么麻烦事，养生也不是什么麻烦的事，只有有3分钟就够了！

例如，想提高免疫力，早上3分钟摩额头就有了

清晨起床前用手指摩擦额头3分钟，有利于提高免疫力、预防与治疗头痛、失眠、神经衰弱、用脑过度引起的记忆力减退等病症。

做法：以手指贴紧前额，左右来回抹动数十次，使之发热。

再如：早上3分钟扩扩胸，就能激活胸腺，提高抗病力

胸腺是人体很重要的免疫器官，在儿童期最发达，所以小孩子都活泼好动，但是过了三十岁就逐年衰退了，到六十岁基本就萎缩，所以老年人就不愿意动了。如果在每天早晨起来都进行扩胸，可以把萎缩的胸腺激活，让老年人返老还童。

此外，扩胸是中医振奋胸阳的最好办法，经常如此还有预防心脏病和乳腺癌、除痛护心、保暖等多种作用呢！

做法：挺胸收腹站立，双臂自然下垂，两脚分开比肩宽；弯曲两臂，置于胸前，保持与地面平行，掌心向下，两臂用力向两侧摆动。扩胸时缓缓吸气，曲臂时缓缓呼气。

早上3分钟梳头，黑发又健脑

三国魏末时期的玄学家嵇康在《论》则说：“春三月，每朝梳头一二百下。”在春季三个月里，每天清晨起来，应养成梳理头发的习惯，有利健体养生。

用手梳头可达到适当刺激头部经络的作用，不仅能令人头脑思维更加清晰，还有养发、防中风的功效。长期坚持用手梳头，可以使头发变得更有光泽，而且还能让头发变白的速度得以减慢，一举多得。

做法：在早晨起床后，用3分钟梳一梳头，既可使精神焕发，又能以轻松愉悦的心情投入到新一天。如果不用手而是用梳子，梳齿不要太锐、太密，梳头速度不能太快，以减少牵拉头发，保护头皮。

白天3分钟揉揉耳，聪耳明目

以双手揉耳直至发热，坚持下去，有助防耳聋、耳鸣、听力下降。此外，按揉的时候一定要闭上眼睛，揉完后睁开眼睛时，你会发觉眼睛突然变得很亮。

做法：食指中节按在耳前，用大拇指贴在耳根后部，上下搓动。

晚上3分钟叩齿，健肾固齿

叩齿法是一种固肾、固齿的锻炼方法。“肾主骨，齿为骨之余”，唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”。

现代医学也认为，叩齿可增强牙周组织的抗病和再生能力，使牙齿变得坚硬稳固，整齐洁白。

做法：叩齿次数以36次为度，叩齿结束后，将口中的津液分三次缓缓地吞咽下去。

然后再交换按压左手合谷穴，叩齿36次。

晚上3分钟揉腹，通便除病

揉腹这个方法，听起来简单，但效果多重：一通肠道、二消化好、三精神好、四不失眠，人体硬朗了，那些身上的老病、慢病就会慢慢抽丝而去。

做法：揉腹时应取仰卧位，以右手撑按顺时针方向绕肚脐眼揉腹，先从肚脐眼开始转圈儿，一圈接一圈逐步扩大，直至揉遍全腹，揉时要用力适度，次数可多可少，数十遍之后，又换左手以相反的运转方向，揉数十遍。关键在于长年累月不间断，方能收奇效。

晚上3分钟按涌泉，宁心安眠

睡前洗脚后要按摩涌泉穴。有助于补肾宁心、镇静安神、舒肝明目。

做法：热水洗脚后用左手掌心按摩右脚涌泉穴60次至发热，再以右手掌心按摩左脚涌泉穴60次至发热。

51.脑中风食疗方之桑夏川芎大米粥

原料:桑枝30克，川芎12克，半夏6克，大米100克，红糖适量。

制作:将前三味用沙锅加水煎煮，取汁与洗净的大米一起煮粥，待粥熟加入红糖，再煮沸即成。

用法:每天1一2次，趁热服食。

功效:活血化瘀，益气通络。

适应症:适用于痰瘀互结、痹阻脉络型中风半身不遂者，及语言不利者。

文超中医分享

52.醒来保持觉知

身心在清晰觉知中，被明澈澄清为透明。

于是，觉知成长为纯圆的觉照。

意识在安宁觉知中，被纯洁净化为幻雾。

于是，安详发展为不动的圆满。

保持觉知，很简单，却很艰难。

简单的是，如来与凡夫，在觉知中，圣凡两隔。

觉知圆明，觉性无挂染，远离颠倒梦想，究竟涅槃。

艰难的是，心向外界，则觉知变“知觉”。

觉知为归路，知觉乃众生。

心随意动，心识随体验凝固，执迷幻现出自我。

依“我”而有得失善恶，依“爱”而生苦痛忧悲。

心识随头脑转动，色受想行识，与见闻觉知交融，心愿牵引心识，幻现出“我的”人生。

心灵一旦被人生所“幻现”，幻梦中，心识就无法停歇。

既然有“活着”的梦境，必定被“死去”的梦延续。

生死幻影中，永不停息的心识，就成为了一幕幕梦境中，疲于奔命却无可奈何的“你”。

心向内在，觉知身心体验，觉知自我愿望，觉知意识思维，觉知习气思虑。

能够恒久地保持觉知，就是修行者。

潜入心灵愿望中，以安详心剥离愿望，纯净安宁是成就者。

心愿熄灭时，则意识停摆。

觉知如旭日，纯明极耀，安宁极乐。

在恒明觉知中，熄灭意识，稀释心愿，分解自我，透明身心。

觉知即是所觉，所觉即是觉知。

如纯澈目光，自所见景象中，苏醒了清澈的自由。

生灭既灭，寂灭现前，身心脱落，不可思议。

觉性圆明，十方普照，世出世间，不动圆满。

53.牙疼用吹鼻散

成分：乳香没药川穹芒硝各等份

打成粉，用吸管吹到鼻子里，一分钟之内见效。​

54.【道听徒说】滑膜积液:

萝卜籽打碎，用醋调匀（普通醋都行），均匀的抹在积水的地方用纱布裹上，12小时拿掉，重复三，四次以后基本就好。

55.【道听徒说】减少黄褐斑泡脚方法

生黄芪30克，当归、炒白术、桂枝各15克，红花10克。

加水煎煮30分钟，用汤汁泡脚，不够用就加热水，可以两天泡一次脚。

这几味中药以补养气血为主，还加了一点温阳活血的药物，可以推动充足的气血在胃经中运行，从而减少黄褐斑。​​​​​

56.【道听徒说】每年农历九月二十三（明天）桑叶煎洗目一次，永绝昏暗，老能细书。

57.【道听徒说】金髓煎

金髓煎，中医方剂名。出自《寿亲养老》卷四。

具有身轻气壮、积年不废，可以延寿之功效。主治肝肾阴虚型头发早白。

现在就来介绍补肾第一名方——金髓煎。

一斤枸杞兑两斤黄酒，半斤蜂蜜，泡上15天--两个月都行，然后把枸杞取出来挤干之后扔掉，剩下的汤液用小火熬成比蜂蜜还稠的膏，这就是金髓煎。把金髓煎搁在陶罐或玻璃瓶中，早晚各一勺，长期食用，效果更佳！

感觉自己肾有点虚的，或者是想滋阴补肾的人，金髓煎是最简单而有最有疗效的方子。

（注:其实不用熬膏，直接用中低度黄酒或者米酒炮制，每天一小杯100ml，也能起到很好的滋补效果

58.【道听徒说】皮肤瘙痒症

老人患此症者甚众。有的泛发全身，有的局限某部。多有蚁行、烧灼之感，昼轻夜重，影响睡眠，发作时痛苦难以名状。舌脉如常，治无显效。此属年迈气血营运迟滞，皮部血行不畅，风邪袭入所致。治宜行血通络，散风止痒为法。对于下肢痒甚，膝下尤剧，搔破不流水者，余以民间验方：棉花子、蒜瓣子、丝瓜络各30克，水煎放入桶中，熏洗半小时，每日一剂，疗效颇佳，一般不予内服药物。

59.【道听徒说】强硬中药神酒方

【配方】：巴戟天10g，肉苁蓉10g，熟地黄20g，牛膝10g，黄酒500毫升。

【用法】：将上药浸泡于黄酒中，一个月后即可饮用。每次10g，饮量因人而异，以不醉为度。

【方解】：本方具有肾阳肾阴双补之功。主治肾阴阳双虚患者。

【疗效】：临床应用本方治疗多例，疗效独特而显著。正常人群常饮即可达到阴阳双补之功，让男性性功能永葆青春。

60.【道听徒说】治青春痘不复发特效秘方

六神丸10粒，甲硝唑10片，黄芪5克，黄连5克，黄柏5克，

制作方法；先把黄芪、黄柏、黄连用适量的水煎剩少许，甲硝唑，六神丸打成粉合在一起，用煎好的药水调成糊状，再把绿药膏合在一起调和，装入瓶中待用。

擦抹方法：早晚洗完脸擦患处，几次就好，不再复发。

61.【道听徒说】虚火牙疼：

生地，熟地各三钱，西洋参一钱，毛姜三钱，细辛三分，煎服。

62.【道听徒说】祛湿有妙方

陈皮9克、茯苓皮24克、生姜皮6克、桑白皮9克、大腹皮9克。

具有行气化湿、利水消肿的作用。

先用水泡上20分钟，大火烧开后换成小火再熬上15分钟。把药汁倒出来后用同样的方法再熬一次，然后把两次熬好的药汁放在一起。这就是一天的量，装在保温壶里，代茶饮即可。

这个特别适合南方朋友，身体湿气重的人群。

请在医师指导下用药，仅供参考！！！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。