10枚山楂,1把白糖,多吃对血压有好处 10枚山楂,1把白糖,多吃对血压有好处10枚山楂,1把白糖,多吃对血压有好处

10枚山楂,1把白糖,多吃对血压有好处

人生最大的财富不是金钱,也不是声誉,而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康,只有保持健康,才能享受快乐幸福。

随着生活水平的提高,饮食越来越好,我们过分的摄入高热量高脂肪的食物,使得我们身上的疾病越来越多,尤其是高血压,它已严重影响我们的生活,使很多患者朋友叫苦不迭。

为此,小编专门搜集了一些治疗高血压的偏方分享给患者朋友,所谓偏方治大病,比一些部队老军医,天天开的药方都管用哦,希望这些食疗方能给患者朋友的病情带来好转。

山楂汁治高血压

鲜山楂10枚,白糖30克。山楂捣碎加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日1次。或山楂树叶10克,水煎代茶饮。

海带根治高血压

将海带根晒干粉碎成末,每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。本方清热利水,祛脂降压。

玉米须治高血压

将玉米须60克晒干,洗净加水煎。每日饮3次。本方降压,利水。

芹菜治血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次。此方降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

醋浸花生米

生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。本方具有清热、降血压,对保护毛细管壁,阻止血栓形成有较好作用。

除了这些食疗方外,下面的天然食材,降压效果也很好,大家可以参考哦

葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效,经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。

杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成分均有降血压、降血脂作用,且降压持久无任何副作用。

荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去肥之良药。

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效,经常饮用有治疗高血压之特效。

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