在我们的身边有很多的人们都是喜欢用枸杞泡水喝的，经常用枸杞泡水喝给我们的身体带来的好处也是比较多，能够帮助我们的生命更加的健康和长久的，那么你知道枸杞和西洋参泡水喝到底有什么样的好处呢？会不会给我们的身体带来非常多的危害影响到我们的健康的。

1、西洋参和枸杞能一起泡水喝吗

枸杞与参片能在一起泡水喝。

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。

性味归经:甘、平、微寒,无毒。入肝、肾经。

功效主治:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

性味归经:甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。

功能主治:补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。

二者没有冲突,药性微寒,利于下火,如再加点麦冬,效果更佳。

2、西洋参的简介

花旗参(学名:Panaxquinquefolius)是人参的一种。美国旧称为花旗国,花旗参由此得名,又称西洋参、野山泡参、广东人参,为粉光参的一种。原产于美国北部到加拿大南部一带,以威斯康辛州为主。通常照产地分成(一般所称的)花旗参与加拿大参;两者虽然同种,但因为气候影响,前者的参面横纹比后者更明显,有效成分含量也较高。服用后有提神的效果,可用来作为日常保健用的食品。

3、枸杞的食用价值

肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。嫩叶可作蔬菜,在广东、广西等地,枸杞芽菜已经非常流行,可在菜市场买到枸杞芽菜,但南方基本为中华枸杞,没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区地区,使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。

种子油可制润滑油或食用油,还有加工成保健品,枸杞子油。

西洋参泡水喝的用量是多少

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状;枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。一般三七粉一次3-5g,洋参片一次3-5片就可以了。不能过量。

强化心肌及增强心脏之活动能力;强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量;西洋参切片或参须3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

在平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法用枸杞泡水喝，给我们的身体带来非常好的效果才是最重要的，保留的话也是会给我们的身体带来非常多的危害的，按照我们所说的这种方法用枸杞泡水喝，保证我们的生活更加的完美的身体更加的健康才是最重要的一种方式的。

文图片，均来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！

如果喜欢健康方面的知识，可以扫码关注————《关爱健康123》

哦！！！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。