在大冬天，饺子可是必吃的食物，单看现在巧街坊饺子店里络绎不绝的吃饺子的顾客，我们就能略知一二。但是吃饺子也是有许多讲究的，比如吃饺子喝饺子汤可以促消化，但是宜在吃饺子前喝；胃溃疡、胃酸过多的人吃饺子不宜沾醋；吃完饺子后不宜马上躺下，会影响消化等等。

冬天吃饺子的讲究有哪些？

吃饺子不冻耳朵吗？

传说，

冬至吃饺子缘起于东汉医圣张仲景，据说在冬天张仲景看到百姓因为寒冷冻坏了耳朵，故把御寒的药物用面皮包成耳朵形状的物体，起名“娇耳”，在冬至那天煮熟让人们连汤吃下，可保护耳朵。

时至今日，人们把包饺子的习俗沿袭了下来，但不会再包药物馅饺子，即使选用温热性食材为馅料，也难以达到防止耳朵受冻的效果。要想不冻耳朵，还是给自己戴好围巾帽子，用衣物给耳朵保暖靠谱一些哦。

饺子配酒好吗？

记住，

饮酒请适量，即使配饺子也不例外。

过量饮酒不仅会刺激胃肠道产生呕吐、恶心等症状，以及头痛、无力等身体不适，而且还会对肝脏造成较大损害，这是因为酒精需要经肝脏代谢解毒，大量的酒精会给肝脏造成负担，导致脂肪肝甚至肝硬化、酒精肝、肝癌等严重后果。

饮酒前最好先吃些东西，不要空腹饮酒；饮酒前半小时喝点酸奶或是牛奶对保护胃粘膜有益处。

吃饺子什么时候喝汤？

饺子汤

是属于溶解了淀粉的热汤，可以促进胃酸及消化酶的分泌，从而帮助消化。

不过，饭后喝汤难免会导致过量饮食，因此可改为饭前喝汤，一小碗即可；若吃完饺子感觉很饱了，就不必再喝汤，以免加重胃负担，导致胃部饱胀、坠胀不适。

饺子一定要蘸醋吃吗？

是具有良好的养生功效，可帮助降血压、降脂，吃饺子蘸醋也可起到调味、解腻的作用，不过患有胃溃疡或是胃酸过多的人则不适合吃醋，以免使胃酸增多，刺激胃肠粘膜，加重溃疡。

另外，有的朋友吃饺子时习惯蘸酱油或是辣椒油吃，这则是不大健康的，配酱油会让人摄入额外的盐，不利于心脑血管健康；而辣椒虽然能刺激发热，但是属于辛辣刺激之物，并不适合寒冷干燥的冬季，也不适合阴虚体质的人食用。

同理，就生蒜瓣吃饺子虽然过瘾，但也属于辛辣之品，对于有胃病的朋友们来说，还是少吃为妙哦。

吃完饺子马上躺下好吗？

作为我们的传统饮食，深受喜爱，如今，肉蛋、蔬菜、海鲜类饮食非常丰富，更是为美味的饺子增添了色彩，正是“好吃不过饺子”！

当然，吃过饺子可别马上躺下，虽然说“舒服不如躺着”，但是还要记住一句话，生命在于运动，饺子虽好吃，吃饱就躺下睡觉或是窝在沙发里一动不动，小心长胖哦！

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