很想讨论一下极限运动与儿童的关系，儿童是应该参与极限运动还是不应该，以下仅仅代表我的观点，对吗错吗仅仅是探讨。

极限运动

，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的

，例如：长板、

极限单车

、雪板、空中

街道疾降

双翘滑板

极限越野

、极限滑水、极限轮滑等都是极限运动项目。

这是百度百科对极限运动的定义。

我想说的是，所谓的极限运动都是因人而异的，譬如我可以吃两碗饭，你只能吃一碗饭，那么一碗半饭对你来说就是极限运动，网上的大胃王可以一次性吃一大锅饭，那么按照他的这个量对这个星球上绝大多数人来说都是不折不扣的极限运动。

以上想表达的意思就是即使很平常的一件事，对于某些人来说也是极限运动，哪怕即使吃饭这么平常的事，也可以很极限。

当然极限运动相比较平常的运动的确有更高的风险，这也是他们成为极限运动的原因。

作为有着十多年极限运动经验的人来说，谈谈我的看法：

所谓的肉体都是傀儡，灵魂才是你生命的主宰。你必须对极限运动有个深刻的认识，你才能控制风险，让别人眼中的极限运动成为你的普通运动。

极限运动最大的魅力是超越自我，并不是耍酷，炫耀。如果你玩极限运动为了炫耀，那么你就会陷入受伤的泥潭中，你总会做一些浮夸的动作，又不是你可控的，势必导致伤痛。

每个人的极限都是不一样的，首先你要对自己有个中肯的评估，什么动作我可以做，什么动作我不可以做，不要因为别人可以你就贸然可以，你的身体准备好的时候它自然会告诉你的，水到渠成，瓜熟蒂落。

十多年前我刚刚玩跑酷的时候并不知道这些，视频的动作看起来很自然，精准跳，从一个石头尖跳到另外一个石头尖。我也就这么干了，其实这个动作对你的控制力和肌肉的力量要求是很高的，你落到石头尖上，不是平地上，平地会给你支撑，而石头尖上脚掌的大部分都是虚空的，你没有强大的肌肉是控制不住那个冲击的，所以我受伤了。这次受伤以后我就吃堑长智了，我知道肌肉的力量还没有准备好，所以我稳扎稳打从最基础的力量训练开始，后来我把这个意识一直贯穿到现在，所以走扁带我基本从来没有受伤，仅仅崴过一次脚。循序渐进是任何事物的良药。

循序渐进是极限运动的重点

下面我们回归到本文的重点，儿童到底应不应该参与极限运动？

我说说我的娃（简称“牧”），我觉得有的孩子注定是喜欢冒险的，他们从很小的时候就表现出冒险的一面，你想阻挡是不可能的，只能因势利导。

记得牧很小的时候，还在襁褓中，大哭的时候我们怎么哄也哄不好，后来带他到街上，一听到鞭炮响就立即心花怒放，后来我们发现这个药还真管用，只要哭放个鞭炮就立即好，时至今日依然对鞭炮情有独钟，每次回老家鞭炮是必须的项目。

还有很小的时候站在小区的花坛上，大概有2米高吧，说爸爸我跳下来，你接住我，话音没落就飞下来了，还好我接住了，一身冷汗。

像迪斯尼那样的游乐园，他总是要体验最刺激的项目，其他小朋友都不敢他总是提出非分要求，有一次我就跟地震屋项目的人说：就给他来一次得了，实在吵的不行，按照他当时的年龄是不可以参加那个项目的。经过在屋里一顿狂摇，出来的时候终于老实了，说想吐，当晚回家做了一晚噩梦，地动山摇，但又有什么用呢，下一次还是要找刺激的。喜欢吃辣椒喜欢吃芥末，都是天生的，你怎么阻挡？

后来我玩跑酷，他也跟着玩，那时候在幼儿园，小小年龄是可以看到4块腹肌的，那时候父子感情还是很好的，不像现在矛盾很大。也许就是那几年的跑酷训练给他后来的运动种下了种子。

后来走扁带他基本可以完成15米的距离，训练时间10个小时都不到，后来也不跟我玩走扁带了，长大了，不受控了，随他去吧，总会有那么一个他喜欢的运动在等着他的。

滑板，骑自行车都是一秒钟就会了，所以说如果没有以前运动的积累，这些运动也不会信手拈来，如此快就可以驾驭的。

以上这些是对那些喜欢冒险的孩子说的，他喜欢，你能怎么办，你只能帮助他说明风险，适当锻炼他的素质，提高他的技能，这样才能把风险控制住，任何事情都要用脑子不是吗，极限运动对有的人来说是普通的健身运动，普通的健身运动对某些人来说是极限运动，不要冒无畏的险，一定要风险可控。

很多国内玩极限运动的大神我都有过交流过，其实他们在生活中非常注重风险，甚至走路都贴着墙边走，这个是你能够想象得到的吗？

上面的内容好像给大家产生一个误导，好像我鼓励大家让儿童参与极限运动，我不是这个意思，我只是想说，每一个孩子都是不同的，你尊重他的意见，跟随就可以了，让他做自己想做的而不是你想他做的。

我在游乐园看到有的家长强迫自己孩子玩那种刺激的游戏，自己却逃避三舍，作为一个家长他还是真的害怕，发自内心的恐惧，真的不敢玩。那么我问你一句，你自己都如此懦弱你有什么资格要求一个十来岁的孩子比你还强大呢？我的观点就是孩子如果不喜欢不要强迫他，他心生厌恶肯定不会走的很远，本来是很开心的事为啥要变成煎熬，一切都源自内心。

总结陈词如下,观点仅供参考：

1：如果孩子天生喜欢冒险，那么你可以顺着他给他参与各种极限运动，但是安全意识一定要深入他身体的每一个细胞，循序渐进，打好运动的基础。

2：如果孩子天生胆小，没有必要高压让孩子参与极限运动，你可以循序渐进的从平常的运动开始，一步一个脚印，随着身体素质和意志力的不断超越，也许有一天他也会参与进来。

最后我想说的是：其实极限运动对一个人的精神和肉体的磨炼是绝对的有效，普通运动你很难有那么深刻的体会，极限运动直接明了直击内心，专注力不折不挠乐观豁达都是极限运动的衍生品，而这些品质是不是我们人生中最重要的呢？

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