五一假期最后一天，科大大满血回归啦！各位玩得怎么样啊？

看了各地景区的人从众，是不是觉得还是在家躺着最舒服

好了，咱们说回正题，继续给大家上育儿干货

前段时间科大大的后台收到了将近

100+

页留言，都是来询问娃的

换牙问题！

仔细想想，是时候帮大家统一解决一下了！

于是，汇总了大家在留言区里问得

的几个问题，今天科大大来挨个解答！

文章开始之前，科大大先送上插画小姐姐纯手工绘制的

【乳牙萌出&脱落时间顺序】

示意图，快点长按保存分享给周围朋友哦！

图片来源：

科学家庭育儿原创

废话不多说，马上进入今天的正题！

首先，出现这种情况，

与钙质太多可没有太大关系哦！

不能放任这种“双排牙”存在不管，这样会导致恒牙牙列不起或颌骨发育异常，影响

孩子牙齿

整洁和形象。

这时，家长不要自己没事儿帮娃拔掉（特别是有牙根的大牙）！这样

牙齿极容易引起感染！

应该尽快请医生

检查并拔除滞留的乳牙。

整个儿童期，从宝宝出生到18岁，都需要适当补充含

钙和维生素D的食物或补充剂。

钙是骨骼和牙齿的主要成分之一。

缺钙会影响牙齿的发育，体内钙质充足，牙齿生长就

更加饱满。

而维生素D可以帮助钙

更好的

被人体吸收。

在换牙期间，可以多给宝宝吃

含钙质高和维生素D充足

的食物，这对宝宝的身体健康和生长发育非常有好处。

图片来源：

科学家庭育儿原创

有的家长觉得维生素D

食补太慢了，

吃补剂可以吗？

当然可以，不过要控制好用量！

如果孩子

户外活动时间长、

吃的食物

种类丰富、

喝含有维D的

配方奶粉

或其他

强化维D的食物，

每天补充

400mg

即可。

否则补充600mg。

但是！

但是！

但是！

牙齿的发育包括

生长期、钙化期、萌出期。

当宝宝的

乳牙或恒牙萌出时，

钙化阶段已然完成，此时补充再多的钙和维生素D也不能帮助牙齿钙化得更好。

反之，在宝宝牙齿的钙化期，也就是

妈妈的孕期和宝宝生后的第一年。

通过均衡饮食补充充足的乳制品、肉类、蛋类等富含钙和维生素D的食物和补充剂，能帮助宝宝

牙齿钙化得更好。

这种情况通常是在上颌中切牙刚萌出的时候，会出现两个中切牙长歪了。这时需要分两种情况：

①切牙没有萌出的时候，可以继续观察。

因为侧切牙

没有萌出

的时候，侧切牙的牙胚可能会向中间挤中切牙的牙根，使前切牙撇向两边，

形成“八”字。

换牙期可能出现

暂时性错颌，

家长不用过分担心，在侧切牙萌出的时候，会推着长歪了的前切牙回到

正确的位置上。

②侧切牙已经萌出，恒前切牙仍然位置不正确，就需要进行正畸治疗。

还有的娃会出现

后牙长歪

的情况，科大大建议尽早到正规医院的

口腔科

行检查，拍片来判断牙齿长歪的原因，然后听取医生建议，并结合具体情况进行

正畸治疗。

如果松动的乳牙已经对宝宝的

饮食造成严重的影响了，

可以带宝宝去看

牙医，

医生会根据脱落情况，选择性将牙齿拔下来。

对娃的日常生活没有太大影响的话，还是建议

自行脱落

科大大还是要再次提醒家长朋友们：一定不要迫不及待自己去拔娃的牙，不然可能会影造成

牙龈组织损伤或感染！

每个人恒牙萌出时间是不一样的，乳牙正常脱落后，一般在

两三个月甚至更长的时间

萌出恒牙。

当恒牙乳牙正常脱落后很长时间还不长时，可能会是以下3种原因：

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科学家庭育儿原创

这时，科大大建议到

正规医院的口腔科

进行检查。

根尖片，或曲面断层片

的X线片，查看不长牙的位置是否有要长出的后期恒牙牙胚。

宝宝长一颗恒牙的时间大概为

一个月左右。

如果一个月后还是不能完全萌出，那么就建议到

正规医院的口腔科

进行检查

在不知什么情况的时候，别擅自主张摇晃娃的牙齿！

宝宝一般会在

6岁左右

开始乳恒牙交替，乳牙从松动开始到最后完全脱落，可能需要

几个月

的时间，

如果孩子在并

没有牙齿疾病

的前提下，可能会因为乳牙根得不到

压迫刺激，

就会较长时间地留在牙床上。

家长们要反思一下是否存在这个问题：平时给孩子吃的东西过于

精细和软烂，

宝宝因此得不到

有效的咀嚼练习。

科大大建议平时特别是换牙期间要给宝宝多进食一些

比较硬

的食物：

比如小饼干、甘蔗、

蔬菜不要煮得太烂，

苹果不要切小块了，可以让宝宝试着

抱着啃

如果乳牙仍然

一直不掉落，

影响到恒牙的生长，

这种情况是可以

到医院进行拔除的。

What？科大大也是头一次听说！

换牙的早晚，和孩子吸收的营养、个体差异、遗传因素等等都有关系，孩子提前换牙，并

不代表孩子性早熟！

正常换牙时间是在娃6岁左右，最早在4岁，最晚大概在7岁，如果只是

提前、或推迟一两年换牙，

并不会对孩子健康带来影响。

孩子的牙齿如果在

4岁前

就开始脱落了，家长们要警惕！这通常是孩子

口腔问题

的一种征兆。

孩子有可能是患有

牙周疾病，代谢紊乱、内分泌失调

等疾病，对娃日后的

咬合能力

也有一定的影响！

家长得尽早带孩子去医院做相关检查！及时接受进一步的治疗，来保护剩余的乳牙。

今日换牙小问题全部解答完啦！

最后，科大大真诚希望宝宝们都能有一口健康的牙齿！吃嘛嘛香！

大家还有什么关于牙齿的问题，先点个文末的

“在看”，

到评论区留言告诉科大大哦！

今天的哄睡故事是【小狗汪汪】，长按扫码就可以给宝宝听啦！

★本文涉及的相关知识已由专家审核：

田祯：天津市妇女儿童保健中心副主任医师，从事儿童保健门诊、集体儿童保健管理、健康教育工作20年。擅长儿童生长发育、儿童营养与喂养指导、常见病与传染病防治。

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