阅读本文前，请先点击上面的

“蓝色字体”

，再点击

，这样您就可以继续

文章了。

宝宝到了两岁左右就可以教宝宝刷牙了，刚开始宝宝可能还不能适应，爸爸妈妈应帮助宝宝学习，慢慢培养宝宝喜欢牙刷的好习惯！

要让宝宝学会自己刷牙，需要做好哪些准备工作呢

1、宝宝的牙刷要买儿童专用的，一般可以选用刷头小，刷毛细，牙刷柄长短以及刷头长度适中的儿童保健牙刷。

2、含氟牙膏是目前有效防治龋齿的牙膏，但使用不当，宝宝容易得氟牙症，妈妈可以购买无氟牙膏或含氟量低适合宝宝使用的牙膏。

3、同时，将每次牙膏的使用量控制在豌豆般大小，并教宝宝刷完牙以后把牙膏水漱干净。

关于刷牙的时间

每天至少要让宝宝刷两次牙，分早晚两次。晚间那一次可安排在晚饭之后，这样才能保证宝宝吃的食物残渣不会整夜留在宝宝嘴里。如果宝宝又吃了一些甜食，比如饼干或蛋糕，可以在宝宝吃了以后赶紧刷牙或漱口，防止蛀牙。

可以通过游戏的方式让宝宝接受刷牙

1、爸爸妈妈每次刷牙时可以让宝宝在一旁观看，告诉他（她）刷牙的好处。有空可以带着宝宝照照镜子，观察观察自己的小牙齿。

2、刚开始训练时，可以分阶段练习哦。比如今天可以先教宝宝漱口，妈妈在一旁示范模拟给宝宝看。等他熟练的不再把水吞下去而是能够吐出来就可以了。(提示：刚开始练习一定要用凉开水或温水，避免宝宝喝进肚子。)

3、爸爸妈妈也可以和宝宝一起玩互相刷牙的游戏。使用漂亮的牙刷和不同颜色的牙膏，把刷牙的动作分解成几步，每一步的变化，都可以让宝宝看成是游戏的升级和难度的增加，让宝宝“玩”得更有趣。

给宝宝刷牙的正确方法

1、把牙刷45度斜放及轻压在牙齿和牙肉间的地方，以2-3颗牙齿为一组，以适中的力度前后移动10次。

2、刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。不要让宝宝养成前后拉锯式的方式，这样不仅无法清洁牙齿，还可能毁坏牙龈。每个牙面刷七八次，再刷上下排牙齿的内侧面。

3、宝宝刷的时候可以轻一下重一下，刷得可能也不到位，妈妈要多指导，避免弄伤牙肉。

4、刷完后，教宝宝用凉开水漱口，吐出泡沫。

要想让宝宝养成一个好习惯，可不是一天两天就能成功的哦，爸爸妈妈一定要多点耐心，慢慢引导，给与宝宝固定的时间和习惯性刺激。也可以通过绘本来引导，让宝宝把刷牙当成一件有趣的游戏，宝宝自然而然就会习惯。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。