俗话说，牙好胃口好，身体才能棒棒的。牙齿作为我们咀嚼食物的工具，对我们非常重要。所以我们一定要注意保护我们的牙齿健康，最好是要从小抓起，以免容易患上牙结石、牙周炎等口腔疾病。那么，宝宝应该如何正确刷牙呢？

一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙。在哺乳或喂食后，家长应该把纱布套于手指，轻轻擦洗孩子的牙齿和牙龈组织。随着乳牙的逐渐萌出，可先由家长代为刷牙，

3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

1、选择正确的牙刷

家长应该给儿童选择软毛、刷毛较短且适合孩子口腔大小的牙刷，这样不仅有利于清洁牙齿和牙周组织，孩子操作也比较方便。婴儿刷牙不提倡使用牙膏，用清水即可。

2、培养正确的刷牙姿势

（1）让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。

（2）让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3、教育孩子分区刷牙

宝宝在刷牙的时候，一定要告诉孩子区域刷牙，每一个区域可以轻轻的刷20下左右，每刷完一个区域，可以休息一下，继续刷另一个区域。这样可以保证宝宝将口腔中每个区域都刷到，不会遗留下死角。

4、愉快的气氛最重要

宝宝在刚开始刷牙的时候，最好不要强求一定要将牙齿的每个犄角旮旯都刷干净，而是应该先培养宝宝对刷牙不排斥，让孩子在刷牙的过程中有一个愉快的氛围。

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