你还不重视吗！

小学生，青少年脊柱侧弯

发生率明显上升！！

青少年正在长身体，又因上课，作业端坐时间过长，回家又需要做作业，休息的时候坐着玩电脑，每天都是在久坐的情况下生活的，常有弯背现象。脊柱的前缘被压变窄，成为形，使驼背形成。驼背不仅影响形体美，又会挤压与脑、脊髓相关的神经。造成神经障碍。如同近视一样，是危害青少年健康成长的一大公害。

是一种脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。

矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。

驼背对人的危害：

对导致形体变形，影响外观。

男孩子弯腰驼背驼背给人以懦弱感，没男子气概。

女孩子则和身材无缘，美丽的面孔和衣服也无法弥补驼背的不良体形。

会挤压到人体与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经。

造成神经障碍，导致青少年记忆力下降，反应迟钝，近视眼

驼背还会改变人体脊柱四个正常生理弯曲，导致三维力系失衡。

出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯、长短腿、肩不齐、长不高等现象。

4岁~12岁的孩子容易驼背

驼背对正在发育的青少年来说不是一个小问题，需要引起家长注意。4岁~12岁的孩子最容易驼背，这个时期家长要注重培养孩子良好的坐姿和站姿，有效防止驼背。等到上高中，孩子已经养成驼背的习惯，再纠正就比较困难了。因此，家长如果发现自家孩子有姿势性驼背的症状，就应抓紧时间矫治。

矫正弯腰驼背有哪些好的方法？

形体学习

是防止驼背的好方法

①注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,

两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.

“站如松,坐如钟”是有一定道理的.

②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.

③先进行力量方面的锻炼，增强肌肉力量，这是让脊柱骨骼挺直的基础；

再选择专业的形体课程进行学习，掌握正确的站立行走姿势的要领，

养成良好的习惯。

潮童星少儿礼仪形体培训专家

潮童星

是中国少儿模特教育第一品牌！

我们的教育从了解孩子开始！

我们塑造孩子最美的形体！

让我们的孩子更勇敢、更有自信！

潮童星——课程介绍

拒绝弯腰驼背培养良好形体

潮童星培训形体课

塑造形体气质，纠正少儿不良站立姿态

潮童星培训步态课

教导行走中如何摆动手，背，腰，胯，腿，脚。

“内八脚”“外八脚”驼背走等不良姿势

潮童星培训美资课

镜头前表现技巧、

在镜头面前如何正确释放自己。

潮童星

招生条件

3—12岁的少年儿童，男女不限;五官端正、身体健康、阳光儿童;

能遵守培训班的有关规定。守纪律、爱学习，坚持训练;

报名时间

2016年9月

上课时间

每逢周六、周日、两个课时、1小时/课时

潮童星品牌创始人：赵夏

每个人都该成为最好的自己

优雅自信的人更容易成功

教育的核心是爱与关怀

用心、用爱

做让孩子受用终生的教育

潮童星“遇见未来”！

潮童星学院·武义分部

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