人的正常体温是36.5—37°左右，如果高于37.2°，则称作发烧。当人不能维持正常体温的时候，很多生理机能将发生障碍。宝宝发烧的时候，父母们要尤为注意。

1、啥样的发烧孩子可在家护理？

“每个孩子的正常体温存在个体差异，特别是新生儿和婴幼儿，极易受到环境因素的影响。”徐润华告诉记者：“首先，我们需要对孩子的正常体温有一个了解。一般正常小儿的体温为36℃—37、5℃，超过37、5℃就是发热。37、5℃—38℃之间为低热，38℃—39℃为中等热，39℃以上为高热。”低热和中等热的孩子通常可以在家护理，但即便是低热，时间超过3天，也要及时去医院。如果是高热，则要立即去看医生，经过诊断后才可回家护理。

2、如何给孩子降温？

“除了服用退烧药外，利用物理法给孩子降温也很常用。”徐润华介绍说，冷湿敷法、温水擦浴法、酒精擦浴法都可以试试。“需要注意的是，在做物理降温时，对周围环境也要降温。”

冷湿敷法：将小毛巾折叠数层，放在冷水或冰水中浸湿，稍拧干，敷额头。最好两条毛巾交替使用，每隔3—5分钟换一次，连续敷15—20分钟。还可同时在腋下、颈部、大腿根部用，效果更好。但若孩子出现寒战、皮肤发花则应停止。

温水擦浴法：将毛巾在略高于体温的温水中浸湿，为孩子擦拭全身皮肤，使血管扩张、血流量增加以散热。擦拭一遍后，可待皮肤水分蒸发后再擦第二遍，直至体温明显下降。

3、服用退热药注意什么？

退热药只能退热，不能消除发热的病因。最好先做物理降温，如果体温没有下降，再用药物降温。

首先，如果孩子发热超过38、5℃，感到明显不舒服，或是有发热惊厥史，应当及时用退热药。其次，不满3个月的小婴儿和体质差的婴幼儿应慎用，以防大量出汗后引起虚脱。再次，应当由医生根据孩子的年龄、体重决定每次的用药量，用药间隔一般不少于4小时。最后，服药后多给孩子喝水，以便出汗，将热量散发出去，否则不能充分发挥退热药的作用。

4、发烧时饮食有何讲究？

孩子发烧时营养物质和水分消耗增多，但因为其消化功能也有所减退，应当适当减少饮食，吃些有营养易消化的流食或半流食，如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。尽量多给孩子喂水，如糖水、果汁、白开水或清凉饮料等，多喝水不但有利于降温，也有利于细菌病毒的排泄。此外，高热时口腔中的细菌容易繁殖，要注意口腔卫生。可于饭前用温水漱口，饭后用盐水漱口或刷牙。

5、如何观察孩子的病情变化？

体温最好每4小时测一次；高烧的每1—2小时测一次；用了退热药后过40分钟测体温，以观察药效。观察精神状态、面色、呼吸、是否有皮疹。如果孩子腹泻，可留大便标本做化验；如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联系。如果孩子心情烦躁，可通过讲故事等方式转移他的注意力。尽量不要让孩子在发烧期间玩耍，以减少体能消耗.

注意事项

宝宝发烧了，父母亲需要特别照顾。根据孩子的病情严重情况判断能否居家护理，再根据宝宝的病情变化，来决定是否需要就医，切勿慌乱阵脚。

婴儿发烧的症状

成人病情的严重程度一般还是能通过体温的高低来反映出来的，但是对于各项生理功能还不完善的婴儿来说，体温并不是观察疾病程度的最关键方法。除了测量体温外，婴儿一些反常的情况也是观察婴儿是否发烧的一种途径。如果孩子发烧时有如下表现，那就应该立即就医。

1.呼吸时有异常的声音出现。

2.处于睡眠状态中，难以被唤醒。

3.不愿进行肢体活动。一旦被人触碰、移动就烦躁、哭闹不停。

4.不停地哭闹，不听劝慰，谁哄都不行。

5.宝宝头部转动的时候有点僵硬。

6.四肢或者其他身体区域出现痉挛、抽动，不能控制自我。

7.神志不清，有反常的行为，就好像能感知不存在事物。

8.一直在流口水，而且出现吞咽困难。

9.皮肤变为灰白色或者暗蓝色，或有紫色斑点出现在皮肤表面。

10.脉搏跳动很弱但是又快又急。（1周岁以内的孩子的正常脉动是160跳/分钟，1岁以后的儿童120跳/每分）

11.在给宝宝把尿的时候，宝宝表现出了明显的不适感,如有刺辣辣的痛感。

12.腹泻时排泄物中带血。

婴儿发烧的日常护理

婴儿在发烧期间，身体不舒服，精神不振，所以父母要细心呵护。

1.多睡觉

在睡眠中，体内所耗的能量要比在活跃状态时的要低，小孩子也一样，能够帮助宝宝健康的恢复。在宝宝休息期间，应将室温维持在20度上下；房间里面不要过于干燥，空气要能流通；注意提供一个安静的环境，不要打扰到宝宝休息。

2.注意饮食

孩子进食的欲望会因为生病而降低。家长在这个时候应该顺应孩子的意愿，适当减少喂食，同时多让孩子喝点水。妈妈们可以给宝宝做一点米汤水、果汁、藕粉、面食、牛奶或者粥等半流质食物。少量多餐，让孩子多喝点水。如果是喝母乳的话，在每两回哺乳的间隔时期里，可以适当喂点水。如果是喝奶粉的孩子，妈妈可以把奶水稀释一下，将浓度降低。

3.保持清洁

宝宝发烧时，身体排汗会增多，所以妈妈们就要帮宝宝及时换内衣，避免汗湿的衣服让宝宝受凉不舒服。此外，妈妈们可以用淡盐水帮助宝宝清洁口腔。

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