在日常照顾宝宝的过程中，有些宝爸宝妈们会发现自己的宝宝们在吃奶和睡觉的时候经常汗流浃背。

很多家长开始担心宝宝是不是生病了？

其实医学上称之为多汗症，是指超过体温调节及环境因素影响的体表过多分泌汗液。

那么孩子多汗症的原因有哪些？

该如何改善呢？

宝宝出汗多是怎么回事

首先，

婴幼儿的皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，并且活动量又大，新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。

再者，由于人体汗腺的分泌是受植物神经负向调节，宝宝的神经内分泌调节功能相对较差，大脑皮层对植物神经的抑制能力较弱，所以，

即使宝宝在晚上睡觉时，植物神经依然处于兴奋状态，尤其表现在宝宝刚入睡时很容易出汗

引起宝宝多汗的原因有哪些

引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性盗汗。

1、生理性多汗

宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。比如夏季气候炎热导致的小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。

有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。

2、病理性盗汗

宝宝由于某些疾病引起的出汗量过多，表现为安静时或晚上入睡后，出汗量极大可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性盗汗”。

常见于婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素。

内分泌疾病，如甲状腺功能亢进等，也可引起宝宝病理性出汗。

而这些疾病除了出汗多以外，还伴发其他多种临床病理性表现，这个时候父母就需要带宝宝去医院就诊，进一步做有关的检查加以确诊

出汗多了对宝宝有什么影响

由于汗的主要成分为水，同时含有一定量的无机盐和微量元素，所以大量出汗会对人体的水盐代谢、微量元素和维生素代谢均产生一定的影响，出汗多的宝宝容易丢失更多的水分、盐和微量元素，其中缺锌是较为常见且严重的。

锌是人体必需的微量元素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。

儿童在生长发育的过程中，对于锌的需求量比较大。

家长可以给宝宝增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。

另外，宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水，保证体内水的均衡。

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