在寒冷的冬天，风像针一样扎在脸上，也会像刀一样直往袖口、领口切进去，使整个身体感到阵阵寒意。这样的冬风更加容易侵袭婴幼儿的皮肤，

宝宝一到冬天就出现冻疮、苹果脸、湿疹等皮肤问题

冻疮是寒冷引起的局限性皮肤炎症性疾病，儿童比较常见。引起冻疮的主要原因是孩子常暴露于寒冷、潮湿或者是冷暖迅速变化的环境中，同时宝宝皮肤抵抗外界的能力差、手足多汗、肢体末端部位的血液循环较差，营养不良等都可能导致冻疮。

宝宝得了冻疮以后怎么办呢？

1、一定要避免寒冷刺激，保持皮肤干燥，注意局部和全身保暖，外出游玩给宝宝带好手套、帽子、围巾或耳罩，鞋袜要选择宽松保暖透气的。如果宝宝爱出脚汗的，或者袜子湿了要及时烘干勤换。

2、避免搔抓，受冻后不能马上用热水浸泡洗烫，而是用温水泡脚，让皮肤慢慢变暖，并加以轻轻的按摩，平时要注意，多按摩局部皮肤的末梢部位，不要长时间站立。

3、寒冷潮湿的季节要减少户外活动，减少在寒冷环境中的暴露时间。

4、小宝宝每天做被动操，大孩子每天做些喜欢的运动，天气好的时候每天坚持适量的户外活动。这样有利于血液循环，增强机体的抗寒能力。

5、对爱长冻疮的孩子，可以从夏季开始培养冷水洗脸、洗手的习惯，以逐步提高孩子的耐寒能力。

6、建议多摄入优质蛋白质，合理安排饮食，保证身体有足够的热量。

冻疮具有自愈性，轻微的冻疮一般采用保暖等措施，多会自行恢复。较严重的冻疮、瘀血、红肿，可以外用一些消炎、消肿、促进血液循环的外用药膏。如发现水疱、血疱破溃处等要及时就医，以免发生局部感染。

苹果脸

发生苹果脸的原因有哪些？

1、冬季时发生的红苹果脸，与温度的变化有关，宝宝皮肤自我调节和抵抗力弱，皮肤毛细血管反复收缩和扩张，皮肤血管失去良好的弹性而不正常的扩张后，就造成脸看起来红红的，冬季寒冷、温差、风吹等引起宝宝毛细血管扩张而导致红苹果脸。

2、护理不当：给孩子穿太多衣服，汗液分泌过多会刺激到宝宝皮肤，引起皮肤过敏和瘙痒。宝宝盖的棉被过厚，导致宝宝身体往外散发的热量过少。

3、感冒发热：宝宝红苹果脸，也可能是由于感冒发烧引起的。

4、湿疹的早期表现：有些宝宝虽然住在比较温暖的环境中，但仍会在冬天出现红脸蛋，可能跟湿疹有关，尤其是1岁以内宝宝，起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。

5、红血丝：红血丝外观看起来两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。一般有红血丝是脸部肌肤过薄或者是敏感肌。

孩子脸蛋泛红，其实只要不是因为湿疹、冻疮这些皮肤问题造成的，偶尔发红也无妨。但是，有的家长觉得，孩子的脸蛋红影响了皮肤的白净，看起来不美观，所以并不想孩子一到冬天脸就红。因此，要注意给孩子保暖，避免冷空气的刺激，给孩子做好脸部保湿工作。家长平时要注重孩子身体健康的维护，保证孩子的饮食均衡，可以多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，帮助孩子的皮肤保持健康。

冬季宝宝湿疹的症状

1、干燥型湿疹

干燥型湿疹在冬季高发，初起，宝宝面部、四肢都有大小不等的斑点，随着病情的加重，会形成小疙瘩和脱屑，病程长、易反复。

2、渗出型湿疹

渗出型湿疹多发于肥胖婴儿，初起，两颊有红斑、水疮，抓挠后有黄色浆液渗出，如继发感染，可形成脓疱，甚至并发腹泻、高烧等全身症状。

3、过敏型湿疹

过敏性湿疹好发于额头、面颊、耳廓等部位，以后还会逐渐蔓延至四肢、肛门、外阴。由于奇痒，宝宝通常会不断抓挠，睡觉时还会在枕头蹭，易形成枕秃。

日常护理

1、每天给幼儿涂抹保湿霜，保护宝宝的皮肤屏障，避免宝宝皮肤干燥。

2、室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。

3、以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。经常修剪指甲，避免抓伤皮肤。

4、贴身衣服可选用棉质材料，所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。日常生活护理方面不要使用过紧、过暖的衣物，避免过热和出汗。并让小儿避免皮肤接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质等。

5、在医生的指导下，选用合适的药膏来治疗，切勿随便涂抹药物。

饮食调理

1、母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般小儿从6个月开始逐渐添加，而有湿疹的小儿，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。小儿的饮食尽可能是新鲜的，避免让小儿吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

2、如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

3、有牛奶过敏的小儿，可用氨基酸奶粉或深度水解蛋白奶，持续6个月。

4、对鸡蛋过敏的小儿可单吃蛋黄。

冬季天气寒冷，

做好宝宝的皮肤护理很重要。

做好这些事，

就不会为宝宝"变脸"而烦恼，

让宝宝安然过冬，

过一个愉快的春节！

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