到了秋冬天，不少人都备受脱皮困扰。这嘴唇干裂起皮就成了高发问题。

前几天有个妈妈找到我，说她孩子每天喝水很多，在幼儿园也喝的不少，怎么这个嘴还是干裂起皮呢？孩子总忍不住上手撕，那个小嘴现在破了好多地方，吃个饭孩子都喊痛，这可怎么办？

孩子嘴唇干裂起皮，和缺水是有关系，但是这个季节多喝也不一定有用

。大家可以观察一下，就包括咱们自己，是不是秋冬的时候也会偶尔出现嘴唇干裂的情况呢？这是因为啊，

秋冬季节天气干燥，身体消耗的水分就会多了

，像北方冬季还要开暖气，这样消耗就更大了。可能大家觉得自己喝的水不少了，但是仍然出现了干裂起皮的情况，实际上还是不够消耗的。这个道理就是“入不敷出”，挣得挺多的，但是花的更多，钱就总感觉不够用。

如果孩子是长期嘴唇干裂，并且伴有发红肿胀，甚至是发痒渗液的情况，就要考虑是不是慢性唇炎

现代医学认为引起唇炎的原因有很多，与长期的物理、化学因素有关，如气候、干燥、风吹，舔唇有关，也与一些精神因素如郁闷、焦虑等有关。而且一般的激素药膏啊或者是抗生素维生素等的治疗效果并不理想。

嘴唇问题，无论是干裂起皮还是唇炎，其实根本上啊是脾胃问题。中医上讲

“脾开窍于口，其华在唇”

，嘴唇的状态表现的是脾的状态

。那脾的作用是什么呢？脾生化输布津液，脾胃不分家，简单理解就是脾胃化生出津液来运输到嘴唇。如果嘴唇出现了干痒起皮或者裂口等情况，就说明脾出现了问题，生化津液的能力变弱了。

那知道了嘴唇干裂的直接原因和根本原因，有哪些方法可以改善呢？

我在每日一答NO.2中就讲过类似的问题，秋冬宝宝皮肤干燥怎么办？嘴唇干裂起皮的解决的办法也是类似的。

在内恢复脾胃功能，可以用药物针对性恢复。平时可以多喝大米汤。

米汤最大的作用就是能滋养津液，也可以调养脾胃。

一把米，一升水，煮开了当水喝就行了，也不麻烦，大人孩子都可以喝。

在外，

可以在嘴唇上抹香油，香油有清虚热的作用

，干、痒、疼都是因为津液不足了，导致这里的虚热代谢不走，这个道理就好像是有水才能灭火。所以用香油可以帮助止痒，同时能够滋润皮肤。

一定要注意，不管是大人还是孩子，

嘴唇起皮之后都不要去撕

，孩子也要多引导她，不要去撕，就不说感染的风险了吧，撕坏了出血多疼啊！到时候吃啥都疼。

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