孩子学了一段时间跆拳道后，

家长觉得“没学到什么”，真的是这样吗？

格斗士

后台中有几位家长留言，

表示最近有些困惑，

他们觉得

“孩子学了一段时间的跆拳道，感觉没有学到什么！”

真的是这样吗？

Fighter对几位家长问了两个问题：

①前踢踢得怎样？

②品势的太极一章能不能完整连贯地打出来？

③是否和孩子交流过训练内容以及孩子的训练感觉？

几位家长的回答基本上都是：

“前踢是什么？就是踢腿吗？反正踢了。”

“太极一章是什么？我们学的是跆拳道，不是太极拳。”

“一堂课下来，跑跑跳跳倒是不少，可还是感觉没学到什么！”

其实这是中国家长普遍的寻求“实在”的心里造成的，

我们的家长普遍都希望“立竿见影”、

期待“看得见摸得着”。

这就像去理发店立法，

不剪掉大把的头发，

我们的家长会觉得

“不值”

去吃自助餐，

不把自己吃“撑”，

会自责自己

“没吃回来”

暑假的跆拳道训练以跆拳道入门为主

暑假的时间短暂，

仅仅只有两个月的时间，

刨除走亲戚，补作业，上辅导班的时间，

孩子真正的训练时间“捉襟见肘”，

在这么短暂的时间内，

孩子要理解跆拳道的基本礼仪，

以及跆拳道的发力方式乃至招式，

真的很不容易。

一个暑假下来，

如果孩子能踢出几脚漂亮的前踢，

真的很厉害了，

要知道黑带考核的品势中，

基本腿法就只有三个，

分别是前踢，横踢和侧踢。

那些高手一定是每个腿法练习成千上万遍，

才能达到“黑带”的真正要求。

一个漂亮、有力、标准的前踢，

真的很厉害！

跆拳道初级阶段

要训练孩子的爆发力和协调性

单看这两个词，

“爆发力”、“协调性”，

许多家长一脸茫然，

有些家长甚至武断地说：

“我们是让孩子去学跆拳道的，

不是让孩子去训练这些的！”

爆发力是指不同的肌肉间的相互协调能力，

力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。

这项训练要不断加强训练者的体能，耐力，以及训练强度。

协调性是让孩子的身体能

够按照自己的所想去运动的能力。

Fighter也发现，

现在有太多的孩子根本做不了“一加一踢膝”，

实在找不到合适的图片只能用这个了

要知道这是我们小时候跳皮筋的基本步法啊，

那时候我们根本不用教，

现在太多的孩子连这个都不会了，

而且很难教会。

家长们想一下，

仅仅隔了一代，

孩子们的身体就“木”到了这个程度，

真的很可怕！

要知道，一名合格的奥运级别运动员，

最重要身体素质的也包括这两点，

之前一个省队的跆拳道教练选拔省队队员时，

就看孩子的立定跳远和一加一踢膝，

立定跳远决定“爆发力”，

一加一踢膝决定“协调性”。

孩子的训练需要关怀和引导

有些家长总会这样和孩子聊天：

“反正我给你交了钱了，能不能练好就看你自己了！”

说完就去打麻将，刷抖音，自拍发朋友圈了。

其实这种做法就是我们常说的：

“有些事儿，你做了，但是没做到位！”

上学的时候我也坐在教室了，可是没听课；

上课的时候我也听课了，可就是没听进去；

听课的时候也听懂了，可就是没有举一反三去做题巩固；

上班的时候，我按照老板的要求去做了，

这件事儿没成就不能怪我了！

这都是一类错误，得认识到，并且得改！

正确的做法应该是常和孩子聊聊：

今天道馆里教练和队友之间有什么新鲜事？

今天的的训练内容有什么？

自己感觉哪里能做到，哪里做不到？

感觉自己有什么提高，有什么不足？

有没有什么需要爸爸/妈妈帮你的？

这样循序渐进，将会是一个非常好的良性循环。

能够建立这样的良性循环，

相信在之后孩子的学业和事业上都不会差！

暑假的跆拳道学习仅仅是一个小小的开始，

更加巨大的变化等着我们一起去见证！

选择跆拳道的我们，一起加油！

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