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——嘉良传媒

问题一

五岁宝

宝缺钙的症状有哪些]

咳嗽对儿童来说是常

事，儿童身体差，稍微着点凉就会咳嗽，有的小孩到夏天也不敢吃雪糕，

嗽。儿童的咳嗽有痰多的咳嗽，有无痰的咳嗽等多种，那要是儿童咳嗽痰多怎么办？

对于宝宝来说，由于生长发育比较快，如果没有满足宝宝营养需求的话，很容易使宝宝出现缺钙的情况，在宝宝出现缺钙的时候没有进行补充，可能就会影响宝宝的身高以及健康。那么五岁宝宝缺钙的症状有哪些？

当宝宝经常晚上出很多的汗，并且睡觉不踏实，经常晚上哭闹，磨牙，平时的脾气也特别的古怪，在幼儿园的时候特别多动，在照顾的时候特别费劲，甚至牙齿也不是特别健康，头发稀少，各方面比其他的宝宝生长更加的缓慢，都是由于缺钙造成的。

当五岁的宝宝缺钙以后，不仅会影响到身体的健康，而且还会影响到注意力，这样对于学习也会造成很大的影响，针对宝宝缺钙的情况，除了可以观察身体的表现以外，也可以通过检查来确定，一旦宝宝缺钙的话，要尽快给宝宝补充。

宝宝缺钙以后可以通过药物进行补充，在吃任何药物的时候，要根据宝宝缺钙的情况进行补充，如果补钙过量的话，也是很不健康的，对于这样的宝宝，在生活当中也应该多吃一些含钙量比较高的食物，也能够起到很好补钙的效果。

问题二

小孩磨牙是缺锌吗

总体来说磨

牙的小孩并不少，大多数孩子会在三到六岁有这种症状出现，这时孩子

的乳牙已经完成更替，但是恒牙却没有开始更替，那么小孩磨牙是缺锌吗？

其实小孩有磨牙的情况并不能完全认为是缺锌，因为其他情况也可能引起宝宝磨牙。比如缺钙就有这种情况出现，孩子有磨牙症状家长需要关注的是他们的精神状况，因为神经紧张就会导致孩子下意识的磨牙。所以除了往微量元素方面去检查外，还要注意孩子的消化等情况。

引起宝宝磨牙的症状有很多，其中寄生虫是比较常见的，因为小孩可能对各种零食或者其他食物没有抵抗力，吃的越多就有可能引起寄生虫，比如常见的蛔虫，这种寄生虫会在夜间活动，影响孩子的消化，继而引起孩子神经系统持续处于活跃，所以孩子就会有磨牙的症状。

另外孩子如果经常吃一些难以消化的食物，比如饭后吃了芒果，这时很容易就导致积食了，水果虽然有一定的促进肠道的功能，但也得分类型，芒果类营养特别高的水果就不适合在饭后食用，还有很多这类情况都需要家长去注意去引导。

问题三

儿童能不能吃燕窝

燕窝属于一种补品，很多人都用它来滋补身体

。儿童的生长需要各种营养，对于钙或是铁的需求非常大，身体缺任何一种都可能会影响到他们的发育。很多家长就想要给他们吃燕窝补充身体，那么到底儿童能不能吃燕窝？

燕窝里的活性钙很高，可以给儿童补充钙质和提高身体免疫力，所以可以适当给儿童吃燕窝。现在正是儿童发育的黄金时期，这时候对脑部的营养很

重要，可以通过食物进行补充。而燕窝对人体大脑以及脑神经有很重要的作用，

还可以帮助儿童增强记忆力，提高学习力。

给儿童吃的燕窝，最好是放到粥里面或是炖成汤来吃。因为燕窝用炖的方法吃是最好的，不会让营养流失。在炖的时候，可以放到蘑菇汤、鸡汤里面，这样搭配儿童也喜欢吃，营养也更加全面。燕窝在炖

之前，

一定要先浸泡一下，然后在浸泡的水里放一滴油，再用筷子搅拌，这样比较容易把杂质剔除。

儿童在成长期间，特别好动，不会一直坐着。所以他们体力就会消化的过快，这时候需要的蛋白质等营养就会更多，而燕窝里含有很丰富的水溶液蛋白质，能给儿童提供均衡的营养，对他们的发育也是比较好的。但要注意要偶尔吃一次，不能每天吃，否则也会适得其反。

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前期回顾：

童心问答(1)：

儿童能不能吃阿胶？五岁宝宝蛀牙要补吗？

三岁半宝宝发烧怎么办？

童心问答(2)：

儿童咳嗽痰多怎么办？

小孩脱发怎么办？

宝宝发怎么办

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