舞蹈作为一种历史悠久的艺术，有其独特魅力。接受过舞蹈训练的人，气质，形体一般都要好于未经过舞蹈训练的人。在舞蹈教学中，如何解决成人舞蹈教学与幼儿舞蹈教学的不同，对于舞蹈教师而言是一个经典的课题。只有把这个问题解决了，才能防止幼儿舞蹈教学的成人化，以及成人舞蹈教学的幼稚化等现象。目前教材中，对于这个问题的教材、资料还是很缺乏。如何探索成人与幼儿在舞蹈教学方面的差异，产生这些差异的原因究竟有哪些呢？这是十分重要的课题！我在实际教学中不断探索，不断改进和学习，总结了一些经验和方法供大家参考。

成人与幼儿身体条件的不同

众所周知成人的身体发育已完善，而幼儿处于生长发育期。所以二者的身体条件有很大的差异，这也是成人舞蹈教学与幼儿舞蹈教学不同的主要原因。只有把这个问题理解了，解决了，在实际教学中才会少走弯路。

（一）成人的身体条件

成人的生长发育基本定型，骨骼坚硬，韧带较紧，腰部和腿部的软开度不好，有些技巧和动作，即使付出再多努力也不易掌握，所以学习舞蹈时要付出更多的努力。对于成人来说，要经常压腿，在每次把杆训练完之后，一定要去踢腿才能让让腿的软开度更好些。像一般的基本功压垮，下腰，体态训练都是要做的，并且要坚持，不能两天打渔，三天晒网。在实际学习中，要不断努力，不断坚持才能看到明显的成效。

（二）幼儿的身体条件

幼儿骨骼发育不成熟，所以幼儿在运动机能方面比较欠缺，尤其是指骨、掌骨软组织发育还没有完全。首先在幼儿训练时要充分利用幼儿软开的优势，利用童趣的语言像孩子发出指令，让孩子不会在训练时感到疲劳。其次幼儿的关节囊松弛，很容易脱臼。幼儿的平衡能力，控制力，及肌肉的收缩力都不是很好。超负荷训练会影响幼儿正常发育。只有正确的训练方法，才能让孩子变得挺拔。

所以通过身体条件上的对比，我们掌握到幼儿处在生长发育期，身体还没有成型，所以身体的软开度要比成人好很多，对于技巧和动作只要稍加练习便可轻松掌握。可塑性要优于成人，但是在身体的控制能力上不如成人，因此在动作设计时要慎重选择。

成人与幼儿心理的不同

随着生活节奏的加快，人们也越来越浮躁，很多事情都静不下心。在实际教学过程中，我们知道，很多人都希望通过短时间的集训，来获得很飞速的提升，这是不可能实现的。舞蹈的学习必须持之以恒，练好基本功，因此很多人觉得太枯燥，没有太多兴趣坚持下去。这就为教师对不同学生的学习心理提出了教学要求。

（一）成人的心理

很多成年人都会有急功近利的心态。成人的社会阅历十分丰富，领悟能力和为人处事方面比较强，但记忆力不好。可能在舞蹈技能方面比较差，但是分析问题、解决问题能力比较强。热情高涨，能吃很多苦，能勤奋的去学习。在实际教学中发现，在成人在学习舞蹈时，只需稍加讲解，他们就可以意会舞蹈所要表达的内容，情感。与同学之间相处得很融洽，但教授的内容时间久了，便会遗忘的很快，要重新学习。在学习舞蹈时会有所顾忌，有时会对自己没有信心，上舞台时会怯场，需要教师去鼓励给予信心。所以成人在学习舞蹈时，一定要端正心态，以放松愉快的心情去学习舞蹈，切记不要心浮气躁，急于求成。

（二）幼儿的心理

幼儿因为年龄小，很容易受外界影响，注意力不集中。幼儿意志力不够持久，认知发展还不够全面，所以理解能力比较差，但记忆力很好，遇到问题不能自己解决，需要教师去指引。幼儿学习舞蹈的积极性很高涨，所以只需稍加鼓励。但当舞蹈不断重复训练过程时，就很容易出现厌倦，抵触的心理。在基本功训练过程中，幼儿很容易因为意志力不够坚定，就喊累甚至哭泣。因此在学习舞蹈方面，有些孩子没有足够的热情和定力去学习舞蹈，遇到挫折容易逃避，所以需要教师和家长的帮助。

在实际中，成人的世界观已经完善，而幼儿的认知是由成人教授的。但成人在心理方面要比幼儿浮躁，没有恒心去坚持。幼儿在反复的练习中会比成人更容易厌倦，专注力，理解能力不如成人。所以我们在实际教学中，要不断鼓励幼儿，让幼儿有自信和热情去学习舞蹈。

成人舞蹈教学与幼儿舞蹈教学音乐的不同

一首很棒的音乐不一定能编创出好的舞蹈，但好的舞蹈音乐一定很棒。所以音乐是舞蹈的灵魂。舞蹈音乐的选择一般有两种：一种是利用已有的音乐。另一种是根据舞蹈的主题和情节创作的音乐。选择耳熟能详的音乐，可以激发成人对舞蹈的兴趣。在音乐的选择方面，教师要根据成人的实际情况进行筛选。

（一）成人舞蹈教学教学音乐

是要根据学生的实际情况选择音乐的节奏。成人学生中有些是没有接受过专业的舞蹈训练，节奏感不好，对于节奏感不强的音乐，他们很难把握。受过专业舞蹈训练的成人，相对而言选择的空间就很大。是要选择具有代表性，风格比较明显的音乐。这样学生把舞蹈动作和音乐有机的结合在一起，可以很快的通过舞蹈来表现音乐。是要选择具有时代气息作为舞蹈音乐。把传唱度较广的民族歌曲作为舞蹈的伴奏音乐，可以增强学生的学习兴趣，容易记舞蹈动作，加强舞蹈的表现力。所以，在实际教学中，教师要选用适合的方法去引导学生让动作成为表现内涵的感情手段，这样才能让学生了解舞蹈动作的内涵，了解舞蹈和音乐所表现的情感。

（二）幼儿舞蹈教学音乐

幼儿的认知发展还不够全面，情感的发展还不够成熟，在这个年龄段，教师在音乐的选择方面，起着很主导的作用，幼儿的自控能力也比较差，很容易抢拍或者拖拍。实际音乐选择中为了避免这种情况，教师可以选择明快清晰、节奏感强的音乐。旋律好听的音乐幼儿喜欢听，喜欢跟着唱，也就会跟着跳。是音乐的动作形象性。在幼儿舞蹈音乐的选择上，并不是所有音乐都适合舞蹈。幼儿舞蹈大多选择生活、游戏、童话等，因为它们的动作形象性比较高。优秀的舞蹈音乐会让舞蹈大放异彩，启发舞蹈老师的想象力使舞蹈和音乐完美的融合在一起。

所以在实际教学音乐选择上，幼儿的音乐要以节奏欢快，歌词简单易懂为主，成人的教学音乐尽量内容丰富多变。从而达到因地制宜，从不同方面来促进学生发展的目的。

成人舞蹈教学与幼儿舞蹈教学训练方法的不同

在舞蹈训练中提高练习者身体，及各部位的能力和素质是学习舞蹈的基本目的。只有合理的训练才能锻炼学生健美的身型，从而增强舞蹈的表现能力。成人舞蹈训练中，要根据每个人的实际情况和特点，制定教学计划。

（一）成人舞蹈教学训练的方法

教师用语言去讲述和亲身示范动作的教学活动。“言传身教，全身参与”。在课堂教学中，教师在教授动作时，要采用理论结合实际的方法，不仅要对动作进行讲解和示范，还要根据动作讲述其历史和背景，重点讲述动作的规范及重难点。激发学生的想象力、创造力。分组教学，针对成人的具体特点，根据性别，体型的不同进行分组的授课方法，可以让教师有针对性的上好每一节课。又能使学生达到不一样的体验，学到真正需要的知识。可以多让学生看舞蹈视频，多听舞蹈音乐。舞蹈教育是形象化教育，每堂课都离不开音乐。教授舞蹈时也不例外，现在存在一种很严重的现象就是，理论知识与实际教学严重脱节，教师在灌输舞蹈的起源、舞蹈的意境时之类的问题时，学生只能像一知半解，实际运用时却又没有办法使用，不能融会贯通。如果单纯运用多媒体，就变成了学生看热闹，教师休息的时间了，这样也是没有任何实质性的帮助的，只有把二者更好的结合起来，学生才可以更直观的去感受“音之韵，舞之美”。这样的教学更加灵活，更加有效率，更适合成人。

（二）幼儿舞蹈教学训练的方法

在指导幼儿舞蹈训练中，要注意训练的合理性和科学性。因为幼儿的身体、心理处于高速发展的时期，都还不成熟，幼儿的动作幅度、接受能力和成人不同，所以教师要耐心的讲解动作，慢慢启发引导幼儿学习，千万不能太心急，让幼儿超强度训练像直接把杆训练等。对软开度的训练应恰如其分，循序渐进，以免给幼儿过多压力。更重要的是要从幼儿的兴趣下手，科学启发幼儿的积极性和主动性，幼儿舞蹈训练的首要任务是训练身体的每个部位，然后引导他们学会舞蹈基本功和一些简单的组合，掌握他们自己感兴趣的组合和小舞蹈。在舞蹈教学中，教师必须掌握幼儿舞蹈的特点和情绪，教会他们学习的方法，合理安排教学，及新颖又要与幼儿实际相结合，做到结构清晰，训练有素，科学合理。由于幼儿的注意力持续时间较短，所以经常出现幼儿上课走神，对教学内容很快没有兴趣。教学中幼儿对比较生涩的基本功训练比较厌倦。根据幼儿这些特点，在实际教学中我会运用不同的方法，引起幼儿的兴趣，比如图片展示、故事引入等，进行动作分解让幼儿进行记忆储存，从而强化幼儿的记忆。用这种方法将基本功变成小故事，小舞蹈。利用幼儿的瞬时记忆，并多次练习。一定要用表演性的组合动作，来调动幼儿的兴趣。提高学习的积极性，把所学动作记在脑海中。这样幼儿就会越学越有兴趣，从而得到提升。

从幼儿和成人训练法中我们得出，在实际教学中，我们要根据不同年龄段的学生，制定出适合其年龄段，并具有针对性的训练方法，要具有科学性。幼儿训练时要以兴趣为主，不要急着让幼儿上把杆，把基础训练和音乐融为一体，以组合的形式让幼儿训练。成人训练时每次把杆训练完，一定要踢腿踩跨。只有科学的训练方式才可以让学生，体态，心理，艺术欣赏水平得到进一步发展。

成人舞蹈教学与幼儿舞蹈教学内容的不同

情动于衷而行于色，于是便出现了舞蹈动作，在舞蹈教学过程中，不同年龄阶段创编内容也是不同的，这一点也是十分重要的。成人与幼儿在各方面的不同，才让教师在选择教学内容时也不相同，不同年龄阶段的舞蹈教学内容也是不同的，这一点也是十分重要的。

（一）成人舞蹈教学内容

作为一个成年人，已经具有一定的生活经验和社会经验，人生观、世界观趋于成熟，对事物有其独特的见解，所以成人舞蹈题材偏向于成熟，大家喜闻乐见的内容。可以带有复杂情感，或者自身对舞蹈这门艺术的的独特见解。成人可以选择国际标准舞、民族舞、现代舞、流行舞蹈等。成人可以在教师的引导下，根据自己的理解，及其自身的实际情况来进行选择。在选择时，成人应根据自己的兴趣选择自己喜欢的舞蹈，这样在学习中便不会觉得枯燥无味。在实际学习中，不断地去理解舞蹈的内容，所表达的情感，并学会用自己的方法表达出来。针对成人与幼儿的特点不同，所以舞蹈编创的方法也尽不相同。在成人舞蹈创编中，选择与成人相适应的创编内容是十分重要的，要想创编出优秀的舞蹈的作品必须要遵循以下原则：首先要结合实际，开拓创新。针对成人的年龄、身体条件、舞蹈基础和接受能力等，创编出不同类型、不同民族特征的舞蹈。其次可以向优秀的舞蹈作品看齐，在编创的过程中，可以借鉴优秀的舞蹈作品，但借鉴不等于抄袭，吸收不能与全部都挪用，必须结合实际，对内容进行系统整理，取其精华，去其糟粕。在原有的基础上进行改动，创编新的思路，对舞蹈进行升华赋予新的灵魂，使其具有表演性和实用性。成人教学中，将音乐与感情无缝的衔接在一起，充分理解音乐要表达的感情，教学创编出与音乐情景相吻合的舞蹈。越是感情细腻的东西，越难以表达出来。所以要求创编者，把情感贯穿到每个舞蹈动作和每个眼神中。使动作成为感情的传达方式，只有创编的动作和音乐融为一体，舞者才能更直观的去表达，舞蹈才会有表现力和视觉冲击。

（二）幼儿舞蹈教学内容

幼儿舞蹈题材应具有趣味性，这样才符合幼儿的身心特点。细心观察幼儿的生活，关心幼儿的心灵，表现幼儿的精神生活，以文艺表演的的方法教授舞蹈，这是很多舞蹈教师最常用的方法和题材。在幼儿的现实生活和现有经验上采取合理的想象，让幼儿觉得新奇，加上动作的易学、易记，从而产生对学习舞蹈的积极性，并乐于接受学习舞蹈。在实际选择中，可以选择幼儿经常可以听到的音乐，看到到的舞蹈场景，来激发幼儿的兴趣，并通过故事的形式让幼儿理解舞蹈所要表达的意思，从而达到寓教于乐的目的。儿童舞蹈的内容创编，要贴近孩子的现实生活，从生活元素中加以提炼，也要注意动作和感情的传达，也可以向其他形式的舞蹈中学习。在创编儿童舞蹈时，舞蹈动作要简单、生动，节奏要明快、清晰。能够引起少儿的兴趣，就像在生活中体验舞蹈带来的快乐，能反映少儿的天真、活泼的性格。第一模仿，好动，爱模仿是幼儿的天性。如果音乐，舞蹈中含有小动物的因素，幼儿就会下意识去模仿小动物的动作。第二艺术加工，把现实生活中的动作美化加工。生活中走路、跑步、蹦跳等简单的动作，是儿童舞蹈动作的原型。这些动作来自儿童的现实生活，做起来也熟悉。我们每天都和孩子接触，熟悉他们的现实生活。我们要注意观察孩子的生活，努力捕捉他们的心灵感受，在此基础上进行编排。第三借鉴，在现实编创中，可以借鉴中国传统的戏剧，其中有很多的手位，脚位，仪仗阵列。或者中国舞一些元素，如蒙古舞、藏族舞等。将其结合在一起，会有意想不到的收获。接近与幼儿的生活，让幼儿真正喜欢舞蹈。只有创编出幼儿喜欢的舞蹈，才会让幼儿真正的爱上舞蹈。

总结成人舞蹈教学与幼儿舞蹈教学的不同

通过上文我们可以得知，优秀的幼儿舞蹈，成人是不适合的。同样优秀的成人舞蹈，也不适应幼儿。在教学上一定要“因地制宜”，通过教与学双方的共同努力让舞蹈教育更快，更好的普及。所以我们更应当认真的探索、开拓、创新舞蹈教学之路，这是舞蹈教育者的责任。制定出合理的培养目标，再根据不同年龄学生的具体情况，教授比较合理的教学内容，就能很好的达到教育培养舞蹈艺术人才的目的，但是如果要让其成为一种更加完善的教育、教学模式，还需要更多的教师，学者，专家来关心，共同努力。

文章来源与公众号：舞蹈界

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