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都市快报2016年7月18日01版

今天，都市快报的A03版面，详细报道了杭州3100名幼儿体检结果。和往年相比，今年入园体检中发现3个比较突出的问题：

1.儿童缺铁的情况比较普遍，有些甚至已经出现缺铁性贫血；2.维生素缺乏的情况较多，部分孩子出现X型腿；3.发现较多孩子已经出现近视倾向或视力异常。

医生建议

3岁以内婴幼儿每天摄入的奶量应在500毫升以上

2岁以内婴幼儿每天补充400IU单位的维生素D

2岁以内小朋友不要接触手机平板电脑这些电子产品

约40%孩子存在缺铁情况

主要是营养摄入不均衡引起

今年的幼儿体检过程中，发现孩子缺铁的情况普遍存在，粗略估算一下，比例约

占40%

，和往年相比有

的趋势。”

“血液里的氧气是通过血红蛋白输送到全身各处的，如果血液中缺铁，导致大脑供氧不足，会引起头晕、记忆力下降等，尤其是正处在发育阶段的婴幼儿，还会影响大脑正常发育，影响认知能力和学习能力的发展。”铁缺乏及缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养性疾病，主要是因为营养摄入不均衡引起的。

配方奶摄入不足

是导致缺铁及贫血的重要原因之一。朱云霞主任说，体检中发现，很多家长认为孩子过了两周岁，日常饮食趋于成人化，每天的奶量可以减少，每天只要喝200—300毫升配方奶就够了，有些甚至就不给孩子喝配方奶了。

其实，奶粉中含有多种营养元素，其中包括非常重要的铁元素，这是孩子补充铁的重要来源。一般来说，

3岁以内的婴幼儿，每天摄入的配方奶量应保证在500毫升以上，才能保证日常所需的铁摄入量；3-6岁的孩子，每天摄入的配方奶量要不少于400毫升。

朱云霞主任建议，家长每周要给孩子吃适量动物内脏或瘦肉，如猪肝、猪肉或牛肉；植物类如黑木耳、紫菜、菠菜等，都是含铁较高的。还可以将牛奶换成相应年龄段的强化铁奶粉。此外，家长要重视孩子的健康体检，尤其是2周岁以后，每年至少要做一个血常规检查，看看血红蛋白的指标是否达标。

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X型腿的孩子增多

可能与维生素D缺乏有关

“和往年相比，今年体检中发现X型腿的孩子蛮多。往年这样的孩子我只遇到十多个，但今年有三四十个。”朱云霞主任说。

X型腿，是指膝关节外翻，双侧膝关节伸直并靠拢站立时，双侧内踝不能接触，显著分开。出现X型腿，可能是因为缺乏维生素D，

维生素D缺乏会导致机体缺钙。

如果日常饮食不均衡，经常呆在室内，很少晒太阳，容易导致维生素D缺乏，而缺乏维生素D，严重的会引起佝偻病、头骨软化、下肢骨关节外翻等疾病。

人体内维生素D的来源，主要有两种途径：日照补充和日常饮食摄入。日常饮食中，维生素D主要存在于牛奶、动物内脏、蛋黄、各种富含油脂的鱼类当中。补充维生素D，从食物中摄取的量有限，满足不了日常所需，

可以给孩子选择维生素D制剂。

婴幼儿日常饮食比较单一，再加上室外活动时间较少，为满足骨骼发育需要，儿科医生通常建议

2周岁以内的婴幼儿每天补充400IU单位的维生素D。

这是世界卫生组织（WHO）针对2周岁以下婴幼儿规定的维生素D摄入量。

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近20%孩子有视力异常或近视倾向

与过早过多接触电子产品有关

体检中发现，有“视力异常”或“近视倾向”的孩子增多，比例将近20%。

朱云霞说，近几年体检中，学龄前儿童的视力问题不容忽视。一些孩子在检查视力时，有看东西模糊、重影、斜视等问题。之所以这样，和很多小朋友过早、过多地接触电子产品有关，这对于发育中孩子的视力损害较大。有些家长为了让孩子安静下来，把手机或平板电脑拿给小朋友玩，这样其实是害了孩子。

近年来的眼科门诊中，青少年近视呈明显的年轻化趋势。造成孩子近视最主要的因素，是太近距离、太长时间用眼。学龄前儿童都处于正视化过程中，

过早、过多地接触电子产品，会干扰正视化进程，导致近视发生。

此外，孩子如果长期缺乏户外运动，也会增加近视的几率。

朱云霞主任建议，2岁以下的小朋友不要接触手机、平板电脑这些电子产品，家长也要以身作则，在孩子面前尽量不要玩这些电子产品，而是选择

用玩具替代

，不仅保护孩子的眼睛，更有益于孩子的成长和发育。

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上述几款均为儿童益智类玩具，相比于电子产品，不仅保护儿童视力，更锻炼宝宝的运动力，增强他们的思维活跃性，开发宝宝对听觉、触觉的感知能力，对宝宝的发育有全面的辅助作用。

当孩子还小的时候，他们没有太过理性的判断能力，这需要我们大人的关注和呵护，我们能做的，就是不纵容问题的出现，让孩子更健康的成长！

这三点幼儿健康问题，你家的孩子有吗？

配图均来源于网络

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