崔玉涛的育学园

常见的育儿问题这里都有答案，点上方蓝字关注。

夏日炎炎，很多家长都会带宝宝去游泳，不仅避暑，还能锻炼身体。游泳的宝宝多了，与此同时溺水的高发期也来了。

5月17日晚，福建泉州的张女士带7个多月大的宝宝到一家母婴店游泳，没想到孩子在游泳时溺水了。

惊魂46秒！看到这段视频，小维觉得这46秒真的是格外漫长：

从视频里我们可以看到：宝宝倒栽葱，头朝下翻进水里，不断挣扎。泳池旁的一位家长也毫无察觉，甚至还走远了。直到宝宝沉入水底后，才被工作人员发现，从水里捞起来。

更令小维心里揪心难受的是，妈妈在门外的母婴店买奶粉，宝宝在门这面承受着死亡威胁。一道透明的玻璃门，却隔着生死。

索性抢救及时，经医院检查后，宝宝暂无大碍。

据央视新闻报道，我国每年有近5万名儿童死于意外伤害，而溺水在所有儿童意外伤害死因中所占的比重，近年来持续保持在50%以上。

既然游泳这么危险，那到底能不能带宝宝游泳了呢？

答案是肯定的：能！

游泳，可以提高孩子的呼吸及心肺系统功能，锻炼孩子的肌肉、促进大运动技能的发展，还可以强健孩子体魄、促进能量消耗、避免孩子过度肥胖……

但是带宝宝游泳之前，我们一定要先问问自己，能不能准确回答出来下面的问题：

孩子什么时候可以开始游泳？

脖圈到底能不能用？

如何把游泳风险降到最低？

如果出现溺水情况，我们该怎么处理？

网上说的“倒着背控水”到底有没有用？

今天，小维和大家说说孩子游泳和发生溺水后如何处理的问题。

宝宝什么时候可以开始游泳？

新生儿一出生就可以尝试亲子游泳，也就是由家长抱着孩子一同下水，在专业人士指导下，共同进行一些亲水的动作。

（贾静雯带着小咘咘参加亲子游泳）

在孩子6月龄后，他们的四肢力量变得强大，脖颈能自主支撑头部，双腿也有力量踢水。此时，家长就可以带孩子进行更多有趣的尝试！

游泳池的水温往往是家长无法控制的，所以为了让孩子尽快适应游泳池里的水温，我们建议在孩子进入游泳池之前，家长先把池里的水一点点撩到孩子身上。

游泳最好在两次吃奶的中间进行

妈妈不要在宝宝游泳后立刻哺乳，要等约15-20分钟，宝宝平静后再进行哺乳，以免宝宝吐奶、呛奶。

每次游泳的时间应该循序渐进。家长可以注意观察，以宝宝既游得开心又不过度劳累为宜。

美国儿科学会不推荐小于4周岁的孩子学习游泳。

孩子在4周岁之前，身体并没有完全准备好接受正式的游泳课。当他的动作能力发育到5周岁水平时，他可以更快地学会游泳技术。

真正意义上的游泳，需要幼儿具备很好的身体力量和协调性，能做到自由独立地跑、跳、单腿蹦，能不用扶，自己上下楼梯，能双腿交替运动，双手和双臂能同时做不同的动作。

此外，4～5周岁的孩子，能更好地理解成人的指令，学习教练的动作，游泳的安全保障又加了一重！

如果家长一定要让小于4周岁的孩子参加游泳学习班，应将其视为一个与孩子一起在水中玩耍的机会而已。

脖圈到底能不能用？

首先，要将正规游泳与普通戏水区分开来。

很多幼儿游泳馆或水上体验馆，都打出“0岁起教宝宝学游泳”的宣传，其实，这些所谓的游泳仅仅是让孩子戏水的程度，远远不是正规的游泳培训。

其次，有些商家给小宝宝使用的是脖套型游泳圈，也被称为“脖圈”、“颈圈”。

如果仔细观察，大家会发现，套脖圈游泳的孩子视线都是斜向上的，这是因为他们的脖子比较短，而且脊椎发育不成熟，

套了脖圈以后脖子只能一直保持同一个姿势，导致头部后仰，给脊椎造成负担。

（育学园APP某用户的真实教训）

时下流行的亲子游泳，不仅能更好地保护孩子，还能增加家长与孩子之间的亲密感，不失为一种替代选择。

图片来自育学园APP，查看更多请下载APP

如何把游泳风险降到最低？

不少家长之所以不敢带孩子去游泳，很可能是出于安全考虑。

其实，只要做好相应的防护，游泳对孩子来说，是很宝贵的体验。

永远不要让宝宝单独在水里！

当孩子在水中时，家长千万不可分心，更不能背对着孩子——哪怕1秒钟都不行！

世界卫生组织（WHO）的报告显示，跌落、烧烫伤、溺水等是全球儿童意外伤害的主要原因。

最常见的溺水发生在家里，不是大家认为的河里、海里。

在家里怎么会溺水？答：洗澡的时候。

婴儿活动能力差，一旦面部浸入水面，如果没人帮助，就很难自救。

有家长觉得，孩子坐在澡盆里很稳，水又这么浅，我拿个快递、接个电话，立即回来，这么短的时间不会出事。

可就是这么短的时间，就是这么一点疏忽，真的会造成终生遗憾。

只要5cm深的水，面部浸入2分钟，就能导致窒息；

浸入10分钟，孩子大脑就会有不可逆损伤，导致后遗症、脑死亡。

不要抱有任何侥幸心理！

给宝宝洗澡，带宝宝游泳时家长一定不要离开孩子，去他的电话，去他的快递！

去正规游泳馆！

千万不要带孩子去野泳！

一定要选择正规游泳场所，卫生和硬件条件可靠。

除了要有大人陪伴，周围一定要有专业的安全员。因为一旦发生溺水，周围的安全员能够及时有所反应，最大程度确保安全。

家长千万不能自认为“水性很好”，就放心大胆地带着孩子去游泳。因为意外发生时，家长往往慌了神，乱了阵脚。

家长再有天赋，也不能做安全员。

（图片来自育学园APP，查看更多请下载APP）

不要在泳池周围奔跑！

泳池周边区域往往比较湿滑，孩子在兴奋之下，很可能会忘情奔跑，造成摔倒擦伤，甚至滑入泳池。

家长一定要做好监护责任，不能放任孩子在泳池周边自由玩耍。

不幸溺水怎么办？

小维要认真提示大家：网上疯传的溺水急救方法——倒挂控水法，不仅没有帮助，甚至还会更加伤害孩子，千万不要这样做。

如果发现孩子溺水，但是有意识、有呼吸心跳，可以让孩子侧躺，便于呕吐时胃内容物的清除，同时立即拨打急救电话，等待救援人员到来。

如果孩子呼叫不应、没有呼吸，立即进行基础生命支持。

基础生命支持，核心就是心肺复苏。

按照胸外心脏按压：人工呼吸，30：2的比例进行，直到孩子恢复呼吸、心跳。

除此之外，游泳时，如果孩子曾发生过呛水，在游完泳之后，频繁出现咳嗽、气促、喘鸣、反应迟钝、精神萎靡甚至昏睡的状况时，应立即送医。

游泳的准备工作

除了安全问题，这些准备工作也要做好：

游泳前

准备防水纸尿裤、泳镜、泳帽、防滑拖鞋，防晒霜；

宝宝有皮肤问题时，尽量不要去游泳，因为泳池水中的氯可能会对皮肤产生刺激。

打完疫苗后24小时之内，不建议游泳。

游泳时

还不能自主大小便的宝宝，穿上防水纸尿裤。

可以带上泳帽或者防水耳塞，防止水入耳道。

及时补水：游泳时出汗不易察觉，所以要及时补水。

控制时间：刚开始接触游泳的宝宝，入水时间不要超过10分钟，12个月以内的宝宝水中玩耍时间要小于30分钟。

如果发现宝宝在水中打冷颤，或者嘴唇发紫，要及时把宝宝从水里抱出来，用毛巾擦干身体。

游泳结束

及时为宝宝冲澡，擦干身体后使用润肤露进行保湿。

不要忘了清洁宝宝耳廓里的水，以防脏水进入，引发中耳炎。

游泳消耗热量大，可以给宝宝吃些东西，补充能量。

小编说

我们看过无数痛心的新闻：

妈妈去商店买东西，宝宝被呼啸而过的大卡车碾压致死；

妈妈低头看手机，近在咫尺的宝宝孩子溺水而亡；

爸爸银行办业务，宝宝被银行里填写单子的柜台砸倒身亡；

这些新闻被做成动图、小视频，血淋淋的、残忍的展示在人们面前。作为妈妈，小维很少点开这样的新闻，即使无意打开，也会赶紧闭着眼睛关掉。

我无法直视这些小生命就这么消失了，也无法承受家长痛苦后悔的眼泪。

每一个宝宝都值得我们温柔以待。

真的，当了妈妈以后，我才真正知道孩子的柔软和美好，就像春天里毛绒绒的蒲公英花，生怕呼吸稍微用点力，他就会受到伤害。

事故的发生率，其实只有0和100%，千万不能觉得不会发生在自己身上，就放松警惕：低头看下手机、出门取个快递、甚至是发一会儿呆，只需要短短的几十秒，而这几十秒，能发生的事情太多了。我们无法保证，我们会永远这么幸运。

在这个复杂甚至危险的世界上，我们是孩子唯一的信赖与依靠；

第一时间能保护孩子的，也是我们！

给孩子最好的爱，就是让他平安健康的长大！

我们是孩子安全的第一道防线，更是为他抵挡危险的盔甲！

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宝宝的安全问题比天大，你的分享真的可以帮到很多人！

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