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便秘算不上病，但是遇上总是让人烦心。特别是上了年纪之后，肠胃能力减弱，更容易出现便秘。很多人一遇到便秘就习惯性使用开塞露——效果好、起效快、又不是口服药、没有副作用，有的人甚至长期使用。

这是典型的“头疼医头，脚疼医脚”思维，使用开塞露只是

治标不治本

而且也

并不是没有副作用

开塞露主要成分为甘油、山梨醇、硫酸镁。它利用甘油、山梨醇的高浓度即高渗作用，让更多的水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，令肠蠕动增强而顺利排便。

但也正是由于该药是通过刺激肠壁起效的，如果

频繁使用

，肠壁对刺激的

敏感性

会变得越来越

，需要加

大剂量使用

才会起效，进而导致使用量不断增加。使用量的增加会

导致肠愈发干燥

排便也会更困难

，接着就

进入了恶性循环

此外开塞露注入管质地较硬,易损伤直肠粘膜组织，引起疼痛甚至出血,若继发感染,严重可以形成肛周脓肿、肛瘘，长期反复的不当刺激甚至可形成直肠溃疡。

便秘是多种因素共同作用的结果，西医分为器质上和功能上的原因，中医病因有阳虚寒凝、气血不足、胃肠积热、气机郁滞等。在治疗时要根据个体差异的不同，对症下药。

肠燥虚秘

老年便秘大多属于此类

。一方面肠道津亏失于濡润，另一方面存有老年气虚、或气血亏虚、甚至阳气不足等症状。适宜的药物有多种，比如：

麻仁丸

（6克，日服3次，用于阴虚不足的便秘）

苁蓉通便口服液

（1支，日服3次，用于肾虚型的老年便秘）

黄龙汤

（熬汤服用，日服2次，用于气血不足型老年便秘）

济川煎

（用于肾虚气滞型老年便秘）

或者可以选择黑胡桃、萝卜籽、萝卜叶、蜂蜜制成药茶、药膳等，也有良好润肠通便的效果。

日常生活中，应该养成

合理饮食

定时排便

的好习惯，并且适度增加运动量。在药物治疗上需在医生的指导下结合

穴位按摩

容积性泻药

润滑性泻药

促动力药

微生态制剂

等多种手段，做到

标本兼治

开塞露只能作为

临时缓解痛苦的辅助剂，不宜长期使用。

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