一个孩子做一件事并不难，做一天的文明人也不难，但长期坚持却不简单。有句话叫“习惯成自然”，当这些文明行为不断重复，就会像每天早上起来要刷牙洗脸一样，成为孩子语言、行为中自然发生的事，而不再需要去刻意去遵守。那么，如何从各领域培养孩子的文明习惯呢？

健康领域

目标：具有良好的生活卫生习惯

3—4岁

在提醒下按时睡觉和起床，并能坚持午睡

喜欢参加体育活动

在引导下不偏食、挑食；喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品

愿意饮用白开水，不贪喝饮料

不用脏手揉眼睛，连续看电视不超过15分钟

在提醒下，每天早晚刷牙

4—5岁

每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡

喜欢参加体育活动

不偏食、挑食，不暴饮暴食，喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品

常喝白开水，不贪喝饮料

知道保护眼睛，不在过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过20分钟

每天早晚刷牙且方法基本正确

5—6岁

养成每天睡觉和起床的习惯

能主动参加体育活动

吃东西时细嚼慢咽

主动饮用白开水，不贪喝饮料

主动保护眼睛，不在过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过30分钟

每天早晚主动刷牙，方法正确

语言领域

目标：具有文明的语言习惯

3—4岁

与别人讲话时知道眼睛要看着对方

说话自然，声音大小适中

能在成人的提醒下使用恰当的礼貌用语

4—5岁

别人对自己说话时能回应

能根据场合调节自己说话的声音大小

能主动使用礼貌用语，不说脏话粗话

5—6岁

别人讲话时能积极主动地回应

能根据谈话对象和需要，调整说话的语气

能根据所处情境使用恰当的语言。如在别人悲伤时会用恰当的语言表示安慰

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社会领域

目标：遵守基本的行为规范

3—4岁

在提醒下，能遵守游戏和公共场所的规则

知道不经允许不能拿别人的东西，借别人的东西需要归还

爱护玩具和其他物品

4—5岁

感受规则的意义，并能基本遵守规则

不私自拿不属于自己的东西

知道说谎是不对的

知道接受了的任务一定要完成

在提醒下能节约粮食、水电等

5—6岁

理解规则的意义，能与同伴协商制定游戏和活动规则

爱护公物，用别人的东西时也知道爱护

做了错事敢于承认，不说谎

能认真负责地完成自己所接受的任务

爱护身边的环境，注意勤俭节约

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如何培养孩子的文明行为？

有利的环境

要想孩子养成文明行为，最重要的是环境。因为这些行为首先不是拿来教，而是靠环境的影响。环境包括家庭环境、幼儿园的环境、社会环境等，在这些环境里人们应该是非常有礼貌的，大家都举止文明。

有利的示范

示范是潜移默化的，家长起好带头作用很重要。有的家长会让孩子尊重别人，但自己的行为表现出对长辈不尊敬或是对他人很苛刻，当孩子看到你的行为不文明，这时再讲道理也全部都抵消了。

当然，道理还是要讲。什么能做什么不能做，要告诉孩子。比如去别人家作客前，有些事情和孩子要有所约定，像是穿戴整齐，敲门问好，主人不允许的不要做，不要打断长辈的交流等，不要让孩子觉得到可以无法无天。

及时的称赞

当儿童出现文明行为时，家长一定要及时、具体地表扬，不能只是说说“你真是个好孩子！你真是个能干的孩子！”而是要说些具体的优点“今天过马路你过得非常好，能够学会看红绿灯，耐心等待。”

但注意不要过度，不要太张扬，有时候甚至是摸他一下，点个头，孩子就觉得，爸妈说我这个行为是对的，于是重复这个行为就会出现。

坚决的态度

当儿童发生不文明行为时，家长一定要注意态度坚决。比如在火车上打搅别人，有些家长会说，孩子还小，算了，并希望旁人原谅孩子，其实这不对。如果在公共场合，孩子有这样不文明行为，家长应该坚决立刻制止，并把他带离这个场景，而不是认为大人应该原谅小孩，孩子也是要做规矩。

默契的合作

幼儿园和家庭要有一致的要求，幼儿园提的要求家长一定要配合。此外，家庭成员之间要有默契，祖辈或是夫妻之间做到要求一致，不能一个抓的很紧，一个可以无所谓，不然孩子就会很难辨别到底应该遵循谁？

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