牛妈彭小蹦：

最近当当网在做大促，今天是活动第一天，每满100减50，牛妈彭小蹦读者在此基础之上还可以再享受每满200减30哦！

（之前给大家分享过的3岁内分龄书单在次条，同样可以享受此次活动优惠价）

为了给大家准备书单，已经好几个周末在家把我书架翻来覆去无数次了。今天列的是“性教育主题书单”，书不多，都是我精选出来的。

遗憾的是，许下承诺已久的妈妈书单还没最终敲定，在几百本书中挑出54本取舍不易，这个工作今年我来做，后期我会邀请蹦搭读书会的妈妈们共同完成。蹦搭妈妈读书会每年我都会给大家列54本书，然后共同精读12本书。所有关注蹦搭的妈妈，只要和蹦搭共成长，读书就必定成为我们共同的日常！

28号我会推出蹦搭妈妈书单，一共54本，同时也会问当当网申请专享优惠给大家。

下面和大家谈谈性教育，本文比较长，不仅仅是列书单，还和大家探讨了每个年龄段，性成长的特点和性教育的重点，以及可以参考的绘本，供大家参考：

在“谈性色变”的传统思想里，“性”在中国是一个隐晦和羞耻的字眼。即使我们80后，也没有受过正规的性教育。

孩子两岁以后，逐渐有了自我意识，他开始关注自己的身体，他会很容易发现男孩和女孩，爸爸和妈妈的不同，会问“我从哪里来的？”“我怎么到妈妈肚子里面去的？”“怎样就会有宝宝？”等等问题。我们该怎么回答孩子呢？

《房思琪的初恋乐园》

、电影

《熔炉》

《素媛》

，我们看完觉得很痛，可比剧情更让我们伤痛的是，里面的故事是真实发生的。

中国少年儿童文化艺术基金会女童保护基金发布的2017年全年媒体公开报道的性侵儿童（14岁以下）案例

378

起，平均媒体曝光每天

1.04

起。而且近几年的数据熟人作案比例高达

85%

，我们都知道，由于众多原因，这个统计数据不过只是真实发生的性侵数据的冰山一角。而且有一个事实我们要重视：儿童性侵的对象不仅仅是女孩，男孩也是受害者。我们该怎么告诉孩子保护好自己？

弗洛伊德将人类的性发展分为五个阶段：

口欲期

（1-1岁半）、

肛欲期

（1岁半-3岁）、

生殖器期

（3-6岁也叫性蕾期）、

潜伏期

（7岁-青春期前）和

青春期

0~6岁

是人类性发展的发芽阶段,这个阶段会经历口唇、肛门和生殖器的性发展,是人类性发展过程中最重要的阶段之一；

7岁至青春期前

，我们将其比喻为抽枝阶段,这个阶段弗洛伊德称其为潜伏期,潜伏期性发展的任务是发展性审美、控制自己性冲动的精神力量、性的道德感和性伦理；

11~13岁

左右孩子进入青春期早期,我们将其比喻为开花阶段；

14~18岁

我们将其比喻为结果阶段,只是这个阶段的结果还是青涩果实,孩子的性价值观、性审美、性伦理道德感、控制自已性冲动的精神力量基本形成,但不完全成熟；

18岁以后

,孩子成年,这个阶段的性发展应该结出健康丰硕成熟的果实了。健康丰硕成熟的性发展果实意味着一个人的性在以下四个层面得到了健康发展:性生理、性心理、性价值观、性交流能力。

如果孩子问“妈妈，我是从哪里来的？”恭喜，孩子又长大进入了

性蕾期

3岁左右进入“性蕾期”，和我们熟知的“口欲期”“肛欲期”一样，“性蕾期”也是儿童心理发展的一个特殊阶段，是引导孩子性心理良性发展的好时机。把握“性蕾期”，宜早不宜迟。

是儿童性启蒙的

父母自然的回答孩子提出的有关性问题，并在孩子成长的不同时期给予其适当的性教育，按照年龄段的不同，传递平和自然的性态度并让孩子懂得需要承担性的责任。这些充满爱的性知识的普及，在孩子的心中如同一颗爱的种子，滋润孩子以后的成长甚至影响其一生。

但对于大多数父母来说，主动和孩子谈起过“性教育”，并给孩子一个自然、亲切、不羞不怵的心态，的确不容易。

2岁多的孩子，可以理解一些情节复杂的故事了，借助绘本来解答他们的疑惑算得上是条捷径。我从上百本性教育启蒙的绘本挑出以下0-6岁的书单，让这些绘本帮你开口，一个好绘本胜过千言万语。

用温和的画面和温柔的语言，告诉孩子。

2-4岁绘本书单

个体的性发展经历了不同的阶段，每一个发展阶段都有不同的发展任务和特征。在每个阶段，都需要父母的帮助。

2-4岁的孩子性发展的主要任务是：

口欲、肛欲到生殖器的性欲发展；性别意识的发展、情感的发展。

这个年龄的孩子进入了自我认知的重要阶段，他开始关注自己的身体，开始认知自己的是男孩还是女孩，会对他人的身体好奇，看父母洗澡、看父母上厕所、和同伴一起尿尿、看同伴身体的行为。

这个阶段，孩子最常见的问题是“我从哪里来？”、“为什么男孩和女孩不一样？”；孩子需要掌握的知识包括：身体部位认知、隐私部位认知、出生知识、性别差异等。

《我们的身体》

儿童性启蒙的互动式立体百科全书。

孩子都会问“我从哪里来的”“我怎么出生的？”“我的嘴巴、耳朵、鼻子都干什么的？”“我吃进去的食物都去哪里了？”“男孩和女孩什么区别？或者我们想告诉他们：皮肤、骨骼、血液、肌肉、大脑都起哪些作用的？在书里面都有很形象生动的科普。

羊水袋子里的宝宝，拉一拉帮宝宝出生，推一推看食物在消化系统中怎么变化的，转一转看看大脑怎么控制情绪的变化……

教育孩子认识隐私保护自己之前，先告诉孩子认识身体。

这本书在教会孩子认识身体的同时，也教会他要尊重他人，保护自己。

翻一翻，看宝宝在妈妈肚子里的成长，还有冲满液体的羊水袋

拉一拉，帮宝宝出生

拉一拉，看到成长不同阶段的样子

推一推了解食物在消化系统的变化。

还有了解身体.让小读者边玩边学，充满兴趣地探索关于身体的知识！

《乳房的故事》

文：[日]土屋麻由美

图：[日]相野古由起

3岁的孩子，可能会对妈妈的乳房产生过好奇？问“妈妈的胸部为什么比爸爸的大？”“妈妈的乳房里还有牛奶吗？”之类的问题。

这本书以女孩和妈妈的对话，讲述了怎么吃奶、乳房的发育、作用、结构以及乳汁是如何产生的。并阐述乳房不但是幼儿食物的来源，而且是母子沟通及安全感建立的渠道。

单独听到书名《乳房的故事》，以为这本书是专门给女孩子的，其实这本书主要内容是讲的哺乳，而且、更重要的意义在于理解身体发育的正常过程和发育的价值，认识到自己身体的美好意义所在，同时对母爱有一个更深层次的领悟。

同样适合男孩子

我是怎么吃奶的？

对话方式展现的有关于母乳的温情的联想和严肃的科普解释，对吃奶的镜头画的很隐晦、也很朦胧，看到的是幸福感和安全感。

小女孩抚摸着妈妈的乳房。宝宝吃奶不只是饱肚子的需要，也是亲子沟通的一种方式。孩子喜欢摸妈妈的乳房是对母亲哺乳的留恋，是对妈妈依恋的表现小婴儿喜欢一边吃奶一边摸乳房，这是很正常的行为，但是对于3岁以上的孩子来说，再这样做的话就不太合适了。妈妈需要帮助他们慢慢改变摆脱对乳房的依恋，从其他途径获得精神上的愉悦和寄托，自然就不会再依恋妈妈的乳房了。

最后，让孩子知道：我的乳房，非常、非常重要的乳房。

《小鸡鸡的故事》

文：山本直英

图：佐藤真纪子

3岁左右，可能2岁多，孩子们的性别意识就开始萌芽，“为什么我是男（女）孩，她是女（男）孩？”，以为男孩子如果扎上辫子或穿上裙子就可以变成女孩了，还可能会很好奇，为什么会有小鸡鸡？对乳房、小鸡鸡这些性器官表现出好奇，是孩子生命中性本能的自然发展，孩子性心理的发展需要重视。

《小鸡鸡的故事》大大方方地把小鸡鸡的故事娓娓道来，满足了孩子的好奇心。语言通俗易懂，画风很暖很有爱。书中包含了丰富的内容：我们应该如何分辨男孩和女孩的，哪些地方是隐私不可以给别人看的，如何清洁你的生殖器官，如何保护自己，生命的起源你是怎么出生的，还有要爱惜自己的身体，给宝宝读起来他接受的非常容易。表达出“每个孩子都是宝贵的生命！”的美好情感。

至于对绘本尺度的质疑，我选择相信作者。在画面和文字措辞方面，作者甚至译者和编辑，已经帮我们一层层把好了关，最大程度上符合儿童成长规律。

《乳房的故事》和《小鸡鸡的故事》一般称为

姐弟篇

，同为蒲蒲兰出版社的经典热卖图书。男孩和女孩都合适看，因为不管男孩还是女孩，都很容易发现女人和男人在身体上的区别。

1、性别认知

２岁以上的孩子，尤其是上幼儿园的孩子，肯定会问，各

阶段的孩子对性别的差异是模糊和不确定的。

男孩子也有爱哭的，女孩子也有勇敢的，男孩子也有穿红色上衣的，女孩子也有穿蓝色上衣的，如果小朋友都穿着裤子，就不容易分辨男孩女孩了。

画面中被青蛙吓得大哭的男孩，扎着小辫子穿着蓝色衣服带着两个男孩向前跑的女孩子看气势就很勇敢；在地上画画的、观察鸟的孩子还真不好分辨是男孩还是女孩。

用直白的方式告诉孩子男孩和女孩的本质区别在于是不是有小鸡鸡。生殖器官对小孩子来说只是身体的而一部分，跟身体的其他部位一样，直白的方式，让孩子见怪不怪，内心也更安定。

给小鸡鸡一个形象的比喻，“小鸡鸡”就像一个水管，男孩手拿水管喷水就如同手握小鸡鸡在撒尿很形象，要握住小鸡鸡对准马桶或便池。还告诉男孩子为什么要坐着大便？无论是大便还是小便，上厕所时都要关上门，不然被别人看到很不好意思的。

画面中女孩子坐在马桶上，文字“我是女孩子，无论大便还是小便都要坐着”，还有公狗狗和母狗狗不同的尿尿方式，很有爱的细节，小朋友也会很有兴趣。

2、隐私部位教育

小便和大便的部位，是不应该让别人看的。哪怕是游泳的时候，也要穿上游泳衣，把那些部位遮盖住，那些地方，是只有自己才能看的，我们把它们叫做“私密部位”。

在孩子2岁的时候就可以开始告诉孩子，裤子是不能被随便解开的，小内裤和背心覆盖的地方不能让任何人摸。男孩和女孩隐私教育要一样。

后面几页还有讲到男孩如何清洗自己隐私部位，内裤需要单独清洗。

3、自我保护

陌生人跟你说“我带你去游乐园”“我给你糖吃”“我带你坐我车去兜风”，或是“给我带路”之类的，想要带你走，千万不能跟他一起去哦。他可能想要看你的私密部位，也可能让你看他的私密部位，或者是带你去很远很远的地方，对你做坏事，让你再也看不到爸爸妈妈。所以千万不能跟陌生人走！

画面中疑惑的小男孩，只画了半身不到的大人背影，看着就力量悬殊，注意他的影子，像一个邪恶的妖怪。后面用形象的画面和文字提到千万不要没跟爸爸妈妈打招呼就一个人出门。如果你觉得不好、害怕或者危险的话，要大声喊：“救命！”

4、生命之源教育

“睾丸”“精子”“卵子”“阴道”，应该是家长们读性教育绘本觉得最难以启齿的“敏感词”，在跟孩子读的时候，我注意了孩子的表情，没有任何异常。对孩子来说，这些“敏感词”不过就是跟嘴巴、耳朵、鼻子一样是身体一部分。

对待低龄的孩子，我们并不需要主动过多解释这些词，只要说到名字就好。

这本书还讲了小宝宝的诞生过程。怀孕、子宫孕育宝宝、出生，很好的回答的孩子“我是哪里来的问题”。

4-6岁绘本书单

要点：

4-6岁，孩子的性价值观雏形形成、需要建立保护隐私的性道德。

这个阶段，孩子知道两种性别的一些比较明显的差异，可能开始“拉帮结派”，男孩子只跟男孩子玩，女孩子只跟女孩子玩；

这个阶段，孩子还会玩一些与性有关的游戏：玩过家家，结婚、带宝宝、异性拥抱、亲吻、互看/摸弄生殖器、生孩子游戏等。这是这个阶段性心理的正常发展，在3-6岁中很普遍。《善解童贞》作者胡萍在书中提到，她对全国各地500位幼儿园老师进行调查。有78.26%的老师看到过孩子扮夫妻过家家,78.26%的老师看到过异性孩子拥抱,71.01%的老师看到过异性孩子亲吻,37.68%的老师看到过孩子互看生殖器,14.49%的老师看到过孩子互摸生殖器。

弗洛伊德认为：

这些游戏只是反映孩子希望快快长大，变成成年人的愿望的表达。

这个阶段，我们家长需要了解和正确对待孩子的性游戏，也需要让孩子明白游戏界限。孩子了解和保护自己的隐私，不被别人看到。同样，他们会开始对大人的异性之间性别差异产生关注，提出一些让大人哭笑不得的问题。同时，上幼儿园以及即将上小学的孩子，

自我保护的教育尤为重要

《小威向前冲》

知道了是从妈妈肚子里生出来的，很多孩子会问：“那我怎么到妈妈肚子里面的呢？”

《小威向前冲》用孩子的思维，将生命的来源化作一场名叫小威的精子的游泳比赛来解释。故事里面还包含了

不放弃、不完美、爱、幽默

学会保护自己系列：

《不要随便摸我》、《不要随便亲我》、《不要和陌生人走》

《不要随便摸我》一本

专门针对“儿童性骚扰”的书

，有故事也有实战指导。

一个妈妈睡前以讲故事的形式向女儿传达“不要随便摸我”，如果遇到别人触摸我，甚至触摸隐私部位怎么办？说“不要”而且快快的离开。不管发生什么事，一定要告诉大人，如果遇到触摸问题，那一定不是小孩子的错。家长可以从中学习如何对孩子进行引导，以听别人的故事的方式，也会给孩子很好启发。

跟你的孩子一起读书并且告诉他们对别人说“不要随便摸我”“不要老是搂着我”“不要把我压在身子底下玩儿”，要勇敢的表达自己的不满，反抗让自己不舒服的行为，不要害怕对方的恐吓和威胁。

睡前孩子与妈妈的温馨时光，谈谈关于触摸有关的事。妈妈都可以选一个这样的时光，跟孩子聊聊关于触摸，读读这本绘本。

熟人作案的比例高达85%

，故事里“邻居叔叔”也是告诉孩子熟人也不可以。

遇到危险时身体会有些特别反应，就好像身体里的报警系统发出来报警一样。鼓励孩子相信直觉，及早寻求帮助。

泳衣遮住的地方，是隐私，不允许别人触摸。教会孩子坚决反抗。

孩子遭遇”性侵“，与对方有很大的力量差。

教孩子保护好自己，更要教孩子一定要告诉大人，不是孩子的错。

一封写给父母和老师的信，保护孩子不受性侵犯的指南。

另外这一系列书《不要随便亲我》、《不要跟陌生人走》同样推荐。

《萨琪小姐的故事》

全8册

《萨琪小姐的故事》是一套

从孩子的角度

讲述发生在萨琪和马克身上的故事，故事围绕着萨琪和马克这个年龄段孩子比较关注的共性话题，读来让人感觉忍俊不禁，在轻松幽默之中帮助家长解决一些孩子的

敏感问题

一共8册，分别从不同主题引导孩子从小认识自己的性别特征，理解男孩与女孩之间的性别差异和行为准则。有了这套书，孩子们不会再对性的问题大惊小怪，好奇心可以得到正常的满足和发展，从而学会与异性好好相处，实现彼此尊重与欣赏。

《萨琪没有小鸡鸡》、《萨琪想要个小宝宝》《萨琪想亲亲马克》《萨琪也有大乳房》《萨琪有太多男朋友》《萨琪为什么会讨厌老师》《萨琪不想穿裙子》《萨琪才不要演空姐》

著名儿童性教育研究专家胡萍老师推荐：“在众多儿童性教育绘本中，萨琪系列是我最喜欢的。她从儿童性心理发展的角度来呈现孩子在幼年时期与性相关的行为，从儿童情感发育的角度来呈现幼儿与异性的情感。这样的呈现非常专业，符合年幼孩子的身心发展规律，这是萨琪系列与所有我见过的其他儿童性教育绘本的不同之处。”

《我讨厌男孩儿，其实也不是……》+《我讨厌女孩儿，其实也不是……》

《我讨厌男孩儿，其实也不是……》和《我讨厌女孩儿，其实也不是……》是安徒生插画获奖作家作品，获得了比特里托城市奖（PrizeCittadiBitritto）及法国埃斯佩斯儿童奖评审团特别提名奖（PrizeEspaceEnfantsSpecialJuryMention）。

性教育不等于性别教育，

男孩女孩不光长得不一样，习惯、行为、想法、情感……也是不同的，在性教育上自然就有差别。

这两本书接档生理性教育，帮助孩子认知社会性别；帮助孩子认同自己，学会尊重异性，从而更顺畅、礼貌、友爱地与异性交流。

《我讨厌女孩儿，其实也不是……》以男孩儿的视角描述女孩儿，男孩儿有时候不喜欢女孩儿，因为她们总穿着满是装饰物的裙子，总是几个人凑在一起说悄悄话，跳起舞就像母鸡，遇到事情就知道哭哭哭，总坐着公主梦，上厕所还要找个伴儿，看到小虫子也大喊大叫……

不过她们会跟你分享零食和糖果，再喜欢也不会私藏，所以，女孩儿有时候还真是挺讨人喜欢的。

《我讨厌男孩儿，其实也不是……》以女孩儿的视角描述男孩儿。

孩子们看了后会忽而点头忽而会心一笑，可能还会和父母一起讨论，这套绘本非常难得哦。

《我宝贵的身体》

从孩子一出生，性教育就开始了。

当孩子问到他从哪里来，性教育就到了一个重要的阶段。

这套绘本在韩国畅销了18年，重印了四十多次，真可谓经过了时间的考验！

总结书的几个特点：

1、从爱谈教育：性教育就是爱的教育，这本书立足“宝贵的身体”，教育孩子懂得保护自我，传递生命的可贵，让孩子懂得自尊、自爱，幼时，正确的对待自己身体，正确的性观念，才是孩子成年后真正懂得如何自尊、自爱的基础，懂得珍惜对方和自己的身体。

2、传递正确的价值观：教育孩子正确的看待自己身体，知道自己从哪里来，身体的特点，并懂得在社会交往中如何树立界限感，正确的说不！

3、画风十分符合东方儿童的特点，这套书的标签就是“东方儿童性教育绘本”。书中始终贯穿“我是爸妈最亲爱的宝贝，所以我要保护好我的身体”，这一点真的十分认可，整套绘本都流淌着满满的爱意。

妈妈书单

作为父母，

自我的学习

，性教育的补课很重要。提前了解孩子性发展的阶段，学习性发展规律的基本知识，以及教育方式和应对措施；同时，当孩子问问题时，可以直接回答出来。当遇到问题时，也可以从容。

《善解童贞》

在我们的文化背景下，对孩子的性教育不同于其他教育，更需要父母的智慧与知识。

《善解童贞1：0-6岁孩子的性发展与性关怀》讲解了

0～6岁儿童性发展的规律

，帮助父母理解儿童性发展中出现的种种性活动，提出了帮助孩子性发展的原则和具体方法。

作者胡萍通过10年的研究实践，为中国父母提供了全面系统的性关怀和教育的方法，引领我们科学地解读孩子的性发展，使我们能很恰当地帮助孩子，保护孩子远离性伤害，身心健康地成长。

1.帮助您理解孩子的性活动

孩子为什么要吃手指？孩子为什么要摸妈妈的乳房？孩子为什么要看爸爸和妈妈洗澡？孩子为什么要与小朋友玩摸屁股的游戏？孩子为什么憋便？……这些性活动到底预示着孩子怎样的性心理发展过程？在这本书中，您能通过案例解析和理论讲解，读懂孩子的行为，只有读懂了孩子的行为，才能够找到正确的方式来引领孩子健康成长。

2.帮助您学会回答孩子提出的性问题

“妈妈，我从哪里来？”“妈妈的胸部为什么比爸爸的大？”“为什么妈妈的屁股会流血？”“避孕套是用来做什么用的？”“小狗有很多鸡鸡吗？”……如何从孩子提出的问题理解孩子提问背后的心理，如何用孩子能够听懂的语言解答孩子的问题，本书进行了详细的讲解，特别是那些令父母感到尴尬的问题，我们用实例进行讲解，让父母们能够做出更贴切的回答。

3.帮助您了解儿童性心理发展规律

由于我们的文化中缺少对孩子性发展规律的研究，很多父母沿袭着前辈的错误观念和方式来对待孩子的性活动，导致孩子的性发展受挫，为成年后的性心理健康埋下了隐患。

《从尿布到约会》

这是一本在美国畅销20余年的性教育书

。作者哈夫纳博士已经从事性教育和研究长达三十年，她是美国性知识教育理事会（SIECUS）前会长兼首席执行官，曾创立全美支持性教育联盟及全美青少年性健康委员会。

哈夫纳认为，给孩子的性教育，归根结底，是

关于生命的教育

。关于如何守护好一个生命，让他/她自然、自由地生长的教育。性健康的家庭会培养出性健康的孩子，这些孩子长大以后会成为性健康的成人。

那什么样的孩子是性健康的呢？他们对自己的身体感到自豪；尊重家庭成员，尊重其他的孩子与成人；理解隐私的概念；能做出与年龄相符合的决定；在向父母询问有关性的问题时，他们感到自在。

但现实情况是，有些家长虽然想对孩子进行性教育，但是在实际操作中，又总是犯难。他们通常会问：

对孩子进行性教育，是否有一个合适的时间和场合？

如何教孩子认识自己的身体部位？

如何回答孩子“我是从哪儿来的”这个问题？

面对潜在的性侵害威胁，家长应该教孩子如何做？

哈夫纳在《从尿布到约会》一书中对这些问题都做出了回答并指明了家长的常见错误。该书简明扼要，画龙点睛。在其每个章节中，都针对孩子某个具体的发展阶段，以最简明的语言勾勒出便于孩子学习和了解的要点。

绘本是我们彼此的桥梁

“性”与生俱来，伴随孩子的一生

希望有更多好的性教育绘本帮助孩子接受健康的性教育。希望孩子能够从书中学会爱、学会尊重、学会保护自己，健康快乐地成长！

最后想说的是：性教育不是独立个体，性教育是家庭教育的一个组成部分，没有科学的养育，良好的家庭教育氛围，性教育会遇到困难。

有些问题看起来是没做好性教育，其实是其他引发的问题。

性教育是生命的教育，是爱的教育！

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我是牛妈彭小蹦，两个孩子的妈妈，美国注册正面管教家长讲师，30岁自学漫画，推送了600多篇原创育儿漫画，现出版漫画集

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