“你知道吗？我发现我有一个超能力哎！”

“什么超能力？会变身吗？”

“嗯，不知道超级喜欢你算超能力吗？”

“我最近都胖了，都怪你。”

“为什么？”

“因为你实在太甜了。”

牵着爱人的手，走过落叶的银杏林，拿着冰糖葫芦，吃着香甜的烤红薯，可以跑进TA的怀里，抬头对TA说好冷啊，

果然都是幸福的样子呢。

当我们跟另一半说话时，我们会说土味情话，或者是开一些只有对方才会明白的玩笑，比如给伴侣起个别人看不懂的绰号或昵称。简而言之，都是些听上去相当幼稚的事。

但这些都是“

亲密关系重塑语言细节

”的案例。著名时尚网站TheCut最近也在一篇文章里，提到了这种伴侣间的私人语言（privatelanguage）现象。

1、什么是私人语言？

“私人语言”这个词最早来自于哲学家维特根斯坦（LudwigWittgenstein）

。他指出,所谓

私人语言，其词汇是建立在对私人感觉的直接描述基础上,并且其他人是不能理解这些词汇及语言。

换句话说,这是一种描述人的内在经验,并且只有这个人才能理解的语言。这是因为

“当人们在考虑‘私人语言’的时候,经常伴随的是‘对感觉的命名’。”

他将其设想为一种“只有说话者自己才知道，其他人无法理解”的语言。

TheCut用到的概念则比较简单，指的就是“

伴侣之间那些特别的对话方式

”。即私人语言可能会出现在亲人、同事、朋友等任何熟悉的人之间，在亲密关系里尤其明显。

2010年一项发表在《人格与社会心理学》杂志上的研究就发现，

如果两个人的用语习惯比较相似，他们可能会更容易相处融洽

，而当你们曾经共同经历过什么有趣的事，使得某个本来平淡无奇的句子，对你们俩来说变成了一个“能引发会心一笑”的日常玩梗。

这样一来，

私人语言能提供共同话题，增加亲密感和仪式感，赋予关系中的两个人“建立连结双方的小世界”的积极反应。

另一个好处当然就是

增加对话的趣味性

与此同时，这种“需要背景知识才能听懂”的语言，还很适合让伴侣们用来讨论私事。

另外，情侣间看起来很幼稚的私人语言也可以带来某种程度上的“解压”。

很多人都认为撒娇只是心智不够成熟的人喜欢做的事，甚至有些成年人觉得现在再向父母、恋(爱)人、朋友等撒娇是件很伤面子、很令人难堪的事。

所以，一些难以说出口的压力就一直在内心积淀着，难以找到发泄的突破口。但是撒娇也是一种舒缓压力、释放压力的好方法吗?

很多难以言说的话语，通过撒娇巧妙地发泄，能达到意想不到的效果。

如果两个人刚好处于情感的低潮期，或者吵架，一句“我病了，我痛”能够勾起对方的关怀，起到挽回破裂关系的妙用。

因此，只要无伤大雅，男女朋友之间私密的撒娇话，通常是最有效的降温药。男生若能巧用撒娇这招，挽回女生的心也绝不是件难事。

它是一段关系里双方共享的密码，同时也是自由天性的体现，只要不影响别人，就完全没什么不好意思的

。亲密关系也是如此，虽然未必时时刻刻都足够“聪明理智”，但不可否认，正是这些宝贵的人类情感，为平凡生活增添了一些美好之处。

2、维持感情哪有那么容易

你遇到他，觉得每一天都值得期待，期待他在身边，不用有直接的交流，你们轻易读懂对方，并从这种小默契中得到快乐。

在恋人眼里，无论是手指的敲打，还是彼此握手或将手指互扣的方式——全都意味深长。那是潜在的定调，亲密关系中纯粹的诚实或直率在我们的恋爱关系还有与他人的互动之中无所不在。

你想，人生旅途真是一场奇遇，你很开心。

很多时候我们会迫不及待地要进入两个人的世界，在无知赋予的勇气下，带着对自己的错误评估和对对方的不切实际的期待，相处中磨合不了，感情路走得很艰难。

影片《头朝下的生活》主要讲了经历多年的婚姻生活，沃尔特和玛琪的差别越来越大，两人渐行渐远。沃尔特住在地板上，而玛琪住却在天花板上。他们住在同样的房子里，却过着分居的生活。

在这平行的生活轨迹里，两人从不说话，甚至彼此都不看着对方。当沃尔特发现了他们遗失很久的结婚纪念品时，他试图重新点燃他们的旧日浪漫。可这却使他们维持已久的和谐关系，彻底崩溃了。

亲密关系是指具有不同目标的个体通过相互妥协,为共同实现他们的目标而建立起来的关系。

情侣间的亲密关系与一般人际关系不同，它对恋人有更多的期待、感情付出和亲密接触。因此安全感的有无,是个体十分重视的感受。情侣间的信任也有别于一般人际信任，它更重视对方的可靠与否、可依赖性以及自己在对方心目中的分量等,以确保关系的稳定性。

亲密关系的难度在于，人人都有一套自己的心得，怎么过都说得通，看起来没什么标准答案。

如果我们要给亲密关系一个界定，也许可以这样说：亲密关系是一种现代的关系，指的是两个情感成熟的人，既亲密又各自独立，双方在关系里都觉得很舒服，从这段关系里获得饱满的情感滋养。亲密关系建立在边界和沟通上，它其实具有一系列的操作方法，让关系保持健康和稳定。

所以，也许对于爱情的讨论不是重点，如何维持情感关系中的稳定性才是永恒的话题。

这种亲密关系不是天生的，也不是一直稳定的存在。

它需要习得和经营，要认识自己、自律，认识他人、包容，穿越内心幽长隐秘的深谷。

寻求亲密关系，不仅是一个“如何搞定那个人”的情感问题，而是一个自我成长的问题。

我们经营亲密关系的过程，是认识自我的过程，是成为一个独立完整的人的过程。只有成为一个人格成熟的人，才能从容稳定地获得健康的亲密关系，而它犹如堡垒给人以安全感，给人力量、勇气去探索外部世界，而最终达到的是

自我价值的实现。

对的人是磨合出来的，跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你们一见钟情的，并不代表会相处融洽。有私人语言的，不一定会忠心耿耿。真正的爱人，其实都靠打磨。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。

相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。

Gray等人在2017年发表的研究中认为，

和对方人生目标、价值观、政治取向等的不同，都会损害我们对这段关系的满意度。

价值观和人生观的不同会导致情侣间很严重的分歧，如果一个男友将女友当作自己的所有物，既不尊重她的存在，又对她占有欲极强，无论他的物质条件再怎么优秀，也不可能良伴。

Furler等人在2014年发表的研究里指出，虽然人格特征的相似性并不会影响关系满意度，但你对你们之间相似性的感知，

能够有效地影响你在这段关系里的幸福感。你感知到你和他之间越多的相似性，你对这段关系的满意度就会越高。

但正如世界上不会有两个相同的人一样，世界上也不会有两个不同的人。而正因为你喜欢他，你就会很努力地寻找你们之间相似的地方。你越喜欢他，你注意到的相似之处就越多；而你注意到的相似之处越多，你对这段关系的满意度就越高，你就越喜欢他。

“因为已经在一起，就要坚持在一起”的想法让人感到可笑、明显和深奥。

因为这是一个很复杂的命题，但有时候，爱情的持续需要一种内在的力量。承诺对于爱情来说不仅是重要的，它更铸造了爱。如果说建立长期亲密关系的内在力量是什么？我想应该是

3、爱情必修不逃课：如何经营好感情？

爱情是

一场必修课，如果你逃课了，什么都不在乎，最终的结果可能就是红灯高挂。在一段亲密关系之中，我们要怎么克服冲突、度过危机，收获幸福？

争吵的时候让一步

在和伴侣的争吵中，人们很容易就会把那句逞一时之快，会让自己后悔的话推口而出，给自己一个更加妥善沟通的机会。我们相处时也会争吵、指责，会互不理对方，但是我们约定：

只准生气一会

。因为爱情，是两个人的让步。

心中的不安说给你听

勇于与对方探讨你们心中的恐惧，不安全感，嫉妒等各种情绪，遇到不开心的事情，也不要一个人担着，对方能给你有力的支持。

和TA说：

“我就想和你一起生活。我喜欢你，你喜欢我。没有秘密、出轨，没有不开心。性格不合适可以磨合，习惯不一样可以适应。只要都有一颗想一直走下去的决心就好。”

我一直记得你

时间久了，感情会变淡。距离长了，感情会疏远！时间、距离、不联系是感情最可怕的敌人！所以要关心对方，

在心里为TA腾出一片空间。

你们可以分享时间表给对方，在TA手头有重要的事情和安排时，不要互相打扰。不要怕因为感情变得淡薄，就每天12小时守着电话，看微信。

我们不能忽视自己的伴侣，但也要掌握好自己的生活。等到应付上司，讨好顾客，忙完工作后，周末就把时间留给TA，和TA一起穿着情侣装，窝在沙发里，吃着零食，看着电视剧。或者吃一顿饭、看一场电影。

简单的生活，同时拥有最简单的幸福。

故事要一起说

比起纯文字、语音的交流，面对面的沟通会使双方对关系的满意度和信任感得到提高，也能使你们真的“看见”彼此。

可以不天天腻在一起，只要心里有彼此的位置。

和对方分享关于自己的新鲜事，做相同的事情。即时分享彼此的生活，彼此的喜怒哀乐，分享彼此的成功失败会使你们有更紧密的联结，在分享琐事时，不要仅仅是完成人物的一两句话，而是最好一些能够讲你的描述具象化的素材，比如图片、语音、小视频等等。

同时，你们还可以做一些有趣的活动，保持两个人的互动感。时光偷走的，永远是你眼皮底下的珍贵，所以应该趁着年轻，和那些爱我你以及你爱的人，制造多一些温暖的事。

未来是彼此的

你们彼此都应该告诉对方，到底想从对方身上看到什么？获得什么？

“我就想和你一起生活，在某个小屋里，共享许多午后的下午茶，即便日子再忙，也会一起聊聊过去，畅想未来。”当情侣之间对彼此的期待已经关系到两个人的未来时，也就是你们都严肃的想要一份共同的未来的生活时，这种交流尤其重要。这关系到了你们之间的承诺感。

沃尔特和玛琪生活在一个空间，却在两个颠倒的世界。经常会嫌彼此太吵或被打扰，但却又已经习惯。那一张合照，总想摆在自己觉得对的地方。直到在争抢中合照碎裂，他与她都愣了一秒。一个人的美景永不会是完满，她会为了他走回去。两个颠倒的世界其实也有隐藏的通道。

真正的爱该是我想到办法走向你，那么就一定会尽所有的努力。

“最开始觉得

只要有爱就够了，

经历过才知道，

共同的喜好和

生活方式有多重要。”

如果只是单方面努力，两个人没有共同的愿景，再多的爱也会被消磨掉。后来知道再喜欢一个人，如果没有共同话题也很难维系。找一个能好好说话、聊得到一块儿去、有共同爱好的人，

两个人一起相互鼓励、携手成长，是最理想的状态。”

一段关系是否会长久，除了一开始的吸引之外，更重要的是双方对这段关系的维护，在经营与冲突中为这段关系注入的新生命力。

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编辑|Glutton

排版|YANN

审核|Lynn

图片|百度图片、花瓣网

参考文献：

百度百科/《头朝下的生活》

好奇心研究所/为啥你跟你对象聊天的时候爱用叠字？

简单心理/年龄差会阻止你获得幸福吗｜选小奶狗、大叔还是同龄人？

NOWNESS/建立长期亲密关系的必备条件

利维坦/情侣间越相似越好吗？

三联生活周刊/我们以为熟悉、其实陌生的亲密关系

1.李光裕,李俊晓.大学生情侣间亲密关系的信任及期望水平[J].中国健康心理学杂志,2012,20(02):293-295.

2.邹苏.大学生情侣不安全依恋现状及箱庭疗法的干预研究[D].扬州大学,2018.

3.受益一生的北大心理课[M],汕头大学出版社山西人民出版社,2016.

4.高云鹏.维特根斯坦“私人语言论证”研究—私人性、感觉与语言的意义[D].南开大学,2014.

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