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新生入园准备好了吗？

幼儿园生活

马上开始啦！

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再过两周就要开学啦

很多家长可能会开心的高喊：终于开学了

而对于幼儿园的新生家长们来说

更多的是焦虑和不安

新生入园焦虑的表

不愿意进幼儿园

一到早上，就大喊大叫“妈妈，我不要去幼儿园！”，言语上的抗拒是入园焦虑最显而易见的症状。早上要出发去幼儿园的时候不愿出门，或者总是找其他的借口不去幼儿园，例如说自己不舒服，头痛啦肚子痛等等。到了幼儿园门口，抱着爹妈的大腿，死活不肯放手，看着要被送到幼儿园，连哭带闹，一口一句“我不要进幼儿园！”

对新事物没有兴趣

孩子进入幼儿园之后也不能完全把心放下来，玩游戏没兴趣、对附近的新小朋友没兴趣、中午吃饭没兴趣。变得更爱哭，“一言不合就大哭”反映宝宝心理焦虑感比较严重。除了情绪容易失控大哭，另外一个症状就是爱发脾气，以前乖巧可爱的宝宝现在变得爱发脾气，那也可能是孩子在经历入园焦虑。

生活习惯的改变

部分孩子会表现出特别特别安静，不愿意开口说话，无论老师问什么问题都没有反应，有的孩子因为入园焦虑，生活习惯发生变化。

孩子希望通过这些变化能吸引粑粑麻麻的注意，告诉他们自己不想去幼儿园。这些习惯的变化包括以前可能睡得很踏实，入园后睡得不安稳；以前能乖乖吃饭，入园后变得不愿吃饭；以前有话能够好好说，入园后喜欢发脾气大闹表达情绪。

提到妈妈，爸爸，家这些关键词特别敏感

平时在幼儿园里自己窝在一角，喜欢独处，但是当听到“爸爸”“妈妈”“家”这些关键词特别敏感，反应特别大，哭闹不止。

分离--成长

家长应该了解

我们要清楚，孩子在成长过程中哭、闹、粘人、发脾气都是不可避免的。他们真的不是在故意惹家长生气，而是本能促使他们这样。

这个年纪的孩子是不懂得控制自己情绪的，他们依赖大人来给他们安全感。家长问孩子为什么焦虑，孩子连你在问什么都不能完全理解。

如果大人自己情绪也很激动，孩子是不会听他们安慰的。所以要注意控制自己的情绪，尽量心平气和地跟孩子聊入园焦虑的事情。

入园焦虑并不一定只发生在入园时节，有的孩子会在入园一段时间后才感到焦虑，也有部分孩子是在生病之后开始排斥去幼儿园。

怎么送孩子入园

家长必须要了解，分离焦虑其实是很正常的一种焦虑，它说明孩子的情感发展是正常的。焦虑不是分离的唯一产物，“因为每一次分离，也都意味着一次新的成长。”

有经验的老师或园长，他们会想尽办法苦口婆心地告诉父母，“一送孩子到门口交给老师便离开，别逗留”，“头也不要回，否则孩子会哭闹更严重”，“孩子到幼儿园后不要偷偷在门外看，老师们会照顾好孩子”，“狠狠心，孩子会适应的”……

因为长期的经验告诫老师们，父母这一逗留或仁慈，会给孩子建立了一种行为模式：

孩子哭闹——父母心软——孩子哭闹更厉害——父母无奈领回家/父母迟迟逗留，孩子第二天便继续同样的模式，最终导致“入园焦虑期”无限延长，不仅孩子痛苦，父母揪心，老师面对的是一个越来越顽固的孩子。家长们应该做的，不是放纵孩子，而是每天坚持送孩子入园，和老师一起努力帮助孩子度过入园初期，让孩子爱上幼儿园。

这便是巴甫洛夫的经典条件反射。

而老师建议父母们“一送孩子到门口交给老师便离开”，不理会孩子哭闹，实际上使用的是行为的消退法，即在行为纠正中，采用漠视、不理睬等消退法减少或消除不良行为。消退法最早也来自心理学家巴甫洛夫的实验。

其实分离焦虑不仅孩子有，有一些家长可能分离焦虑比孩子更严重，请相信孩子们比我们想象的更坚强，适应能力更强，有时候并不是孩子离不开您，而是您离不开孩子。

入园焦虑这件事，其实父母的状态也很关键。

如果我们过度焦虑了，那么这份情绪也会感染孩子的。家长需要做的就是相信孩子，相信幼儿园，处理好自身的分离焦虑。

正确的跟孩子交流

幼儿园标志着，孩子第一次离开我们踏入社会。

踏入社会就会和人打交道，而在人际互动中，就难免会出现一些碰撞，这时特别要警惕“受害者”心理。

最典型的就是幼儿园“被欺负”这个话题了，看到孩子回家时膝盖破了，或者脸上有一道抓痕，每个父母都会心疼。

不少父母第一反应就是，“哎呀，谁打你的啊？

”甚至还有不少父母接下来每天都会问，“宝宝，今天XX有没有打你？

这些看似是关心，其实是在和孩子传递“受害者”心理。

这是孩子的第一次人际互动，我们的反馈也会变成他们的社交体验。

面对低幼孩子的这个“被欺负”问题，即使再心疼，家长脑海里总会提醒自己这样一条轴，打闹、冲突、欺负、霸凌。

可见，这里面程度是不同的，其实大部分情况还都是归在打闹、冲突的范畴。

不少父母会说啦，我的孩子是不会撒谎的，孩子会主动和我说是谁打他了。

要知道学龄前孩子语言发展并不成熟，想象和现实有时还会混淆，如果我们用引导式提问，“谁打你了”，那么得到的回答肯定是“谁打我了”。

如果家长问：

“你脸上的印子是怎么回事啊？

”不先入为主，而是耐心地引导孩子说出事实。

这个过程本身也是在帮助孩子梳理情况，有时家长会发现孩子并不在意（本来嘛，就是打闹）；

有时是误伤（比如抢玩具冲突了）。

并不是说幼儿园阶段完全不存在后面两者，但是构成后面两者的前提条件是，对方是恶意的，针对人而不是事，反复出现。

这个概念的区分，就是因为当家长自身带着“受害者”心理的话，就会剥夺孩子面对社交冲突的锻炼机会。

集体生活的定义

不要养育一个自我中心的孩子，成了大多数父母的共识。

父母就像一面镜子，是会折射出孩子对待幼儿园的态度。

比如拿睡午觉这件事举例。

的确有不少孩子3岁不到就没睡午觉了，而幼儿园又是必须午觉的。

有一些孩子就会因为“不得不睡午觉”，而不喜欢去幼儿园。

有部分父母“谴责”幼儿园规定不合理的，不知道这部分家长在孩子面前是否会谈及，但可以肯定的是，父母的这些不经意态度一定会影响孩子对待幼儿园的态度。

育儿方法每个人都不同，每个孩子也都不同，的确会有部分孩子早早就不需要午睡了，这个完全可以理解。

但如果家长就此而“谴责”幼儿园，那么就是有点“唯我独尊”了。

幼儿园是孩子进入社会的第一步，进入社会后，我们要考虑的一定不只是自己的需求，还有集体的需求。

小小午睡这件事，其实折射的就是如何帮助孩子理解集体需求。

并不是说非要强迫孩子午睡，但可以和孩子聊聊为什么会有午睡这件事，帮助他理解，还有大部分孩子都是需要休息的，解读规则。

然后再和孩子讨论，如果自己不想睡，那可以怎么做，又能不打扰他人呢？

思考应对策略。

幼儿园就会执行一个规定，叫做“quiettime”（安静时光），也就是你可以不睡，但你必须保持安静。

从幼儿园开始，让孩子慢慢理解，很多事情并不是要么大哭反抗，要么忍气吞声，在A和B选择之间，一定还有更多的共赢方式。

相信孩子

父母是孩子最佳的老师,在孩子入园前后,父母的正确引导很重要。

希望家长朋友们要有恒心、耐心和信心,要相信您的孩子是最棒的,多与老师沟通，帮助孩子们在幼儿园这个小社会里拥有自己的一片天空。

9月2日（周一）8:00一9:00新生入园

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