每到寒假，就是家长对孩子很多屡教不改的坏毛病头疼的时候：

当你看到孩子在外面弄得全身脏兮兮，回家就直接跑到床上沙发上玩……

当你看到孩子迷恋看动画片，怎么也不愿意写寒假作业……

当你看到孩子无理取闹，甚至试图用各种“手段”去“威胁”你……

当你看到孩子做什么事都三分钟热度，总留下烂摊子要大人收拾……

很多家长都犯愁，为什么孩子的坏毛病总是改不了呢？

实际上，这往往是因为家长没有抓准教育时机。试想一下，当你站在镜子面前，看到镜子里的人脸上有灰时，你会马上擦掉自己脸上的灰，而不是擦镜子。孩子就是父母的一面镜子，当孩子有坏毛病时，往往根源在于家长——没有及时培养孩子的好习惯，结果孩子常跟大人唱反调。其实孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家长的自我教育。不妨试试下面这套“60秒”方法，也许能够成功纠正孩子的坏毛病。

第0-5秒：控制情绪

别急着发火，先把你所有责骂的话语都吞进肚子，试着深呼吸，平稳自己的坏情绪。

第6-10秒：判断事态

判断孩子做的事情是否安全，一定要保证孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身伤害，那家长一定要快速反应，马上制止。如果是非安全类的生活琐事，家长不妨冷静一下，观察下孩子的行为。

第10-20秒：准备互动

当你调整情绪后，不妨像往常一样走到孩子身边，轻描淡写地问一句：“你在做什么？”尽可能用语气和眼神去吸引孩子的注意力，让他停止正在做的举动。不管你再怎么想发作，都一定要告诉自己：这只是件小事，我不能太生气。

第20-30秒：了解问题

可以在孩子沉默或者回答的时候，想清楚孩子这么做的原因。如果孩子平时不爱收拾，可能是因为他太依赖父母，认为父母肯定会包办一切；如果孩子大半夜还想要吃零食而哭闹，那你就要反思是否平时会因为孩子哭闹而迁就对方，导致孩子变本加厉。只有了解问题，找到源头，才能更有针对性地解决问题。

第30-50秒：声明态度

告诉孩子做错了什么，同时告诉他怎么做才是对的，并趁机阻止他的错误行为。

比如当孩子看动画片看得着迷，家长可以说：“不能再看动画片了，先把今天的作业写了，免得待会还熬夜，写不完就不好了。”然后趁机把电视关掉，再鼓励孩子：“你是个好孩子，爸爸妈妈相信你愿意去写作业。”

比如孩子起床很磨蹭，家长可以说：“我们收拾完就出发了。不然迟到了，让补习班老师批评就不好了。”然后趁机给孩子设置个“人工倒计时“（如要在两分钟内穿好衣服，两分钟内要收拾好书包），慢慢有意识地引导孩子把握好时间，并且鼓励他完成得好，让孩子更有自信。

第50-60秒：强调规则

当孩子表现出犹豫甚至反抗时，一定要强调你的规则。比如孩子贪图看电视不去写作业，当孩子处于三年级以下时，比如当家长关掉电视后，孩子却跑去重新打开电视，或者哭闹抗议时，一定要告诉他：“我现在再说一次，先把作业完成了，不可以看电视了。“

如果孩子已经读三年级或以上，你还可以跟他谈条件：“如果你继续看电视，那我只能惩罚你了，你上次说要去公园，我就不带你去了。你想想，要不要为了看电视接受这个惩罚，而且作业写不完还会被老师批评，这就是你自己的事情了，爸爸妈妈已经提醒过你了。”当孩子出现片刻犹豫时，立刻抓住机会再鼓励他：“你是个好孩子，爸爸妈妈相信你不会为了看动画片就不写作业的。”

家长们应当记住，孩子越小，教育时讲的话语就应当越少。只有他们记住了关键，才能强化到记忆里。如果你只会唠叨和抱怨，孩子听不懂，自然也不会改正。孩子对家长“不敬”，不一定就是“大逆不道”。孩子也有喜怒哀乐，家长没必要因此火冒三丈。成年人都会在最亲近和最信任的人面前表现出最“坏”的一面，何况是孩子。只有真正愿意去懂孩子，才能改正他们的坏毛病。

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