我们不能马上把孩子变成发明家，我们只是让孩子的创造力每天提高一点点；

我们不教孩子具体的知识，我们只是让孩子学会如何运用知识解决问题；

人知识再丰富也比不上机器，创造性的思维才是人类永恒的核心竞争力。

专注力不够

很多家长相信，孩子的磨蹭，多是“贪玩”惹的祸。殊不知，归根结底还是因为孩子没有专注的习惯。

专注力不足才是导致孩子变磨蹭的罪魁祸首。

很多孩子上课很难集中注意力，经常东张西望或做小动作、开小差；没人监督的时候，学习效率极其低下；记不清老师布置的作业；经常丢三落四；作业质量时好时坏；粗心大意差错多……

像这样的现象，都是因为孩子缺乏专注力。

很多孩子专注力不够，才磨磨蹭蹭，影响学习效率，这也是成绩糟糕的主要原因。

☆减少孩子磨蹭，提升专注力：

✔1.整理一个安静的环境和一个独立的空间，排除噪音干扰。孩子专心学习或者玩耍时，家长不要打断他。孩子一段时间集中精力做好一件事。

✔2.家长可以跟孩子一起阅读、搭积木、做数独游戏，或者让孩子帮忙拿小东西，从一件到几件不等，要求孩子一次就完成。如：帮拿一串葡萄、一个果盘、一包面巾纸等。

✔3.教孩子试试“5More”法则。当孩子想要放弃的时候，告诉自己：我还能再坚持五分钟。完成这五分钟之后，再来一轮新的五分钟。这样，孩子大点的学习目标也能在这样多个连续的五分钟内完成。

✔4.饮食方面，糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物都会刺激孩子的情绪，影响专注力，引发磨蹭，尽量少吃。

✔5.另一个能提高专注力，减少磨蹭的方法是运动，比如打羽毛球或篮球等。

研究发现，运动到某个程度，大脑会自动分泌多巴胺、血清张素和正肾上腺素，这些神经传导物质都跟学习与记忆有关，所以孩子运动后能专注学习，记忆效果比较好。

没有时间观念

有的孩子磨蹭，是由于时间管理意识薄弱，甚至根本没有时间观念导致。孩子似乎总觉得时间是永远花不完的。

做作业时三分钟热度，一会儿抄抄词语，一会儿做几道数学题，变来变去，想到哪儿做到哪儿，好像根本不会安排时间……

其实，孩子大脑发育还不是特别全面，没有时间观念，也不会时间管理，对学习和娱乐的界限分不清楚，不明白做事的先后顺序，心神不定，导致看上去磨磨蹭蹭。

接纳孩子的专注力还在发育的事实，并不是故意和咱们作对。不以大人的标准去要求孩子，而是应该做到不去破坏孩子的专注力。

☆想减少磨蹭，就要从时间管理着手：

✔1.引导孩子找学习效率最高的时间段。

如果孩子觉得晚上写作文的时候，思路最清晰，速度更快，那么就鼓励孩子进行夜间写作；如果孩子觉得早上背诵数学公式的时候，最有灵感，那么就支持他吧；如果孩子觉得下午用来整理英语语法知识点的时候，效率最高，那么就相信他吧。

专注并不意味着孩子能在所有的学习时间里，像陀螺一样高速运转大脑，不停歇地进行学习。

孩子也会有犯困，需要休息的时候，但很重要的是，你要让孩子找出，什么时候他的学习效率最高，然后鼓励他充分利用。

✔2.大致确定一天中要完成的学习任务。

学习任务卡会帮助孩子减少磨蹭。家长可给孩子准备个小本子，用来规划和记录一天、一个星期甚至更长时间的学习活动。

孩子将脑海中思考的学习任务，用文字的形式表述出来，他们会看得更清楚，对自己每天要做的事会更有目标感。

鼓励孩子，完成一项就及时标注。像家庭作业和错题归纳等学习任务要监督孩子做到位、做扎实。

✔3.速度测定法让孩子感受“我可以快”。

家长可以帮孩子记录一个单位时间里（比如半个小时或一刻钟），孩子能完成几道数学题目，背会几个英语单词或默写几个语文词语等，然后按这样的速度，来估算下孩子想完成所有作业，大致需要多长时间。

速度测定法，能激发孩子学习动力，让孩子体会到自己原来可以很快地完成学习任务，自信心明显提升。

✔4.分解任务。

孩子的功课涉及好几个学科

。家长要告知孩子分解任务和目标管理的必要。

先从哪门功课开始做，这是个值得思考的问题，一般来说，要结合孩子当下的学习状态及对知识的掌握程度等因素来判断。

需要深度思考的作业，在思维清晰的状态下最先开始完成；像抄写词语等难度较小的作业，就可以随后再做。

此外，每门课程新学的知识点，学到什么样的程度，孩子也要有所知晓。

✔5.还有一个小窍门，是多器官协调运作。

比如，看书的时候，手上也勤快些，边看边做学习笔记，或边看边大声朗读出来等。多种器官同时投入同一学习活动，给大脑皮层以更多强烈刺激，减少磨蹭，提高效率。

手、耳、眼、口、脑多器官协调运作，最终结果：对儿童的智商、记忆力、注意力、表象能力等整体智力发育具有非常显著的促进作用，对提高学生各科成绩作用显著。

✔6.孩子的事情要有规律

让孩子每天学习、生活事件养成一种固定的模式，循环往复。这样有利于孩子凭借惯性高效完成任务。

很多生活中你没注意到的固定模式就是这个道理——早上起来让孩子先刷牙，接着快速地喝下一杯温水，再去洗脸、吃早餐等。这样有规律的生活能有效地纠正孩子“拖延症”的毛病。

有规律的生活很好的一个体现就是”专时专用”，就是在特定的时间里做特定的事情。

比如，和孩子商量，晚上7:00-7:30是写数学作业的时间，那么这段时间就专门用来写数学作业，在这个半个小时里不许出屋晃悠，家长也不去打扰孩子，不送水果、送水等。

如果遇到不会的问题，先留着，等这科的作业全部写完了，再问问爸爸妈妈。一科作业写完以后，可以休息一会儿，换一换脑子，再开始另外一科的作用。同样那段时间里，只做那一件事情。

这一点对于培养孩子专注力很重要，孩子也会养成专注做事情的好习惯。

而学习习惯包括每天的预习和复习、阶段性小结以及课外阅读等，这些习惯一旦在孩子10岁之前养成，对他后面的学习乃至将来的工作、生活都会有非常大的帮助

。所以，习惯的培养要趁早，千万别等出现问题才动手。

抵抗心理作怪

有的家长反映孩子以前做作业速度还可以，还能有额外学习的时间。

大多数家长向来都非常看重孩子的学习，也会给孩子增加些拓展习题来锻炼思维。可现在愁死人，哎，别说拓展学习了，连正常的家庭作业也要做到深更半夜才能勉强完成。询问为什么要做到这么晚，每次孩子都抱怨作业太多。每次做完作业，有的孩子总会说：妈，你们要的作业，我做完了啊，你替我整理下书包吧……

孩子其实已对学习产生抵抗心理，未必真如孩子所言的作业量大，而磨蹭则是孩子用来对抗的手段。

孩子这么做，从侧面说明孩子缺乏学习责任意识，误以为是替家长而学。此外，需引起注意的是，家长布置的作业量适度才可以，切忌贪多，切忌耗时太久，切忌难度系数太高，否则也会导致孩子厌学和磨蹭。

教育，一定要激发孩子的学习兴趣，

保护孩子的求知欲，

把求知的快乐带给孩子。

（1）首先让孩子做“会的内容”

◎孩子表现不自信时，不露声色地让他做一下以前做过的题。

◎从爱学的功课入手，有助于攻克不擅长的功课。

◎把所有精力集中到一门功课上，体验满分感觉。

◎感受学习外的成功体验。

（2）让孩子对学习的印象不再是“痛苦”与“黑暗”

◎通过心理调节减轻孩子的学习压力。

◎最好对孩子说“别勉强！”而不是说“学习去”。

◎如果每天让孩子学习1小时，开始就要有2小时的要求。

◎使用提议式而不是命令式。

◎不要问孩子“是学习还是玩儿？”，而应该问孩子“你想什么时候开始学习？”

◎让整天看电视的孩子选择：是出去跑腿，还是在家学习？

◎孩子就是不学习，你不妨问他，是休息还是学习

（3）在学习中加入“游戏”的因素

◎消除孩子对学习的抵触心理。

◎将趣味游戏引入学习。

◎给别人找错可以让孩子热衷做习题。

◎“有趣的文具”可成为孩子学习的“促进剂”。

◎合理分配学习时间。

◎通过抽签让磨蹭不学习的孩子选择学习。

（4）把日常生活与学习结合起来

◎让孩子制定家庭旅行计划也许会使他爱上地理。

◎让孩子学会剪报也许会使他留意政治、新闻。

◎领孩子去参观博物馆。

◎全家人至少每天有一段在一起学习的时间。

◎留意课堂上学不到的东西。

◎平时散步、购物、访友时拐进书店，浏览群书。

◎学习所需要的45分钟注意力，通过平时的生活训练来获得。

◎父母不妨偶尔送一些超过孩子阅读能力的书籍。

☆减少孩子磨蹭，就要培养孩子的学习责任意识。

责任心是世界上最珍贵的种子,它若早早地播种在孩子的心田里,将会收获一生一世的幸福。—培根

叶圣陶先生讲，教是为了达到不需要教。

有效教学的最终目的是，

让学生获得学习的能力，

学会自我规划与自我管理。

对还在学生阶段的孩子来说，毫无疑问，培养学习责任心乃是重中之重：

✔1.家长要采用民主教育的方式，明确孩子与家长的平等地位，以及目前各自的分工，如：家长负责赚钱养家；孩子负责好好学习；家庭成员负责不同的家务事项。

✔2.要让孩子深刻明白，学习的事情自己承担，像收拾文具、整理书包之类的，必须要让孩子自主完成。自己的学习情况自己负责，鼓励孩子做事情有始有终。就算因作业错误多或考试不理想而遭罚抄，家长也该支持。学习永远是学习者自己的事，学习者需要对自己的学习负责。

✔3.家长要告诉孩子，学习从来都不是一件轻松的事情，国外也不例外，而学生阶段，努力学习，掌握知识，提高技能，就是为将来的人生做准备。让孩子快乐成长是正确的，但是学习过程一定是要辛苦的，寓教于乐的教育方式，并不意味着孩子课外不需要复习，不需要刻苦学习。

✔4.家长要用思考性的话语取代命令或催促，给孩子成长的自由和空间。思考性的话语让孩子知道该怎么学习，效果远远比强制性的学习要好得多，而选择磨蹭来对抗家长的现象也会消失不见。

教育孩子这件事不是一蹴而就的：

轻重缓急分清楚，习惯培养放首位；

磨蹭现象很普遍，原因方法是关键！

亲爱的家长朋友

，当看到孩子磨蹭，先不要对孩子大加指责，多想想孩子糟糕表现的主客观原因；想想自己够不够格来做孩子的榜样。

也许上述方法都不一定奏效，但这世上真没有什么事情值得我们去和孩子较劲！

我需要反思，或许不是孩子太磨蹭，是我们太着急

你如果说孩子吃饭慢影响身体，我想说：情绪才是最影响孩子健康的的因素，胃病多半都是心情引起，较劲并不能解决问题，亲子关系的好坏才是育儿的基石。

在教育孩子这事上，真不需要“精细管理”，更不需要“标准化操作”。

当我们抱怨孩子的磨蹭打乱我们的节奏时，我们其实也并没把孩子的节奏放在眼里，总是简单粗暴地希望通过催促让孩子与自己同步。

常常被催促、被打扰的孩子耐心差、易烦躁，你的催促也许能取得一个短暂、表面看令人满意的结果，却会永久损害孩子的心灵。

为何我们就不能让孩子看完那一点他爱看的动画，这些看似无聊幼稚的事情，对孩子来说，就是他们生活的乐趣。

也许对于我们来说每一次洗手都是一样，孩子却能感受其中微妙的不同，比如水的温度，水流的大小，孩子没有在浪费时间，对于他来说，一切的是新奇的，他正在细腻地体验这个世界，认识这个世界。

正如龙应台在《孩子，你慢慢来》一书中写道的：“我，坐在斜阳浅照的台阶上，望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事。是的，我愿意等上一辈子的时间，让他从从容地把这个蝴蝶结扎好，用他5岁的手指。孩子，慢慢来，慢慢来……”

让我们尊重孩子的节奏，觉察自己的焦虑，让孩子在一次次“慢慢来”中从容的成长，享受生活的点滴，这何尝不是一种生命的智慧。

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